نوروپاتی دیابتی: آیا می توان آن را معکوس کرد؟
محتوا
- نوروپاتی دیابتی چیست؟
- مدیریت نوروپاتی دیابتی
- نوروپاتی دیابتی چگونه درمان می شود؟
- استفاده از دارو بدون برچسب
- عوارض نوروپاتی دیابتی چیست؟
- مسائل گوارشی
- اختلال عملکرد جنسی
- عفونت در پا و پا
- آسیب مفصلی در پاها
- تعریق زیاد یا کاهش یافته است
- مشکلات ادراری
- چه چیز دیگری می تواند باعث نوروپاتی شود؟
- چشم انداز من چیست؟
نوروپاتی دیابتی چیست؟
"نوروپاتی" به هر بیماری که به سلول های عصبی آسیب برساند گفته می شود. این سلول ها نقش مهمی در لمس ، احساس و حرکت دارند.
نوروپاتی دیابتی آسیب عصبی است که در اثر دیابت ایجاد می شود. دانشمندان بر این باورند که محتوای بالای قند خون در خون فرد دیابتی با گذشت زمان به اعصاب آسیب می رساند.
چندین نوع مختلف نوروپاتی وجود دارد. آنها عبارتند از:
مدیریت نوروپاتی دیابتی
آسیب عصبی ناشی از دیابت قابل برگشت نیست. این به این دلیل است که بدن نمی تواند به طور طبیعی بافت های عصبی آسیب دیده را ترمیم کند.
با این حال ، محققان در حال بررسی روش هایی برای درمان آسیب عصبی ناشی از دیابت هستند.
در حالی که نمی توانید آسیب ناشی از نوروپاتی را برگردانید ، روش هایی برای کمک به مدیریت بیماری وجود دارد ، از جمله:
- کاهش قند خون
- درمان درد عصب
- به طور مرتب پاهای خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که آنها از آسیب ، زخم یا عفونت عاری هستند
مدیریت قند خون مهم است زیرا می تواند از آسیب بیشتر به اعصاب شما جلوگیری کند. شما می توانید از طریق روش های زیر گلوکز خون خود را بهتر کنترل کنید:
- از غذاهای حاوی قندهای اضافی ، از جمله نوشابه های گازدار ، نوشیدنی ها و قهوه های شیرین ، آب میوه ها و میان وعده های فرآوری شده و آب نبات ها پرهیز کنید.
- غذاهای سرشار از فیبر بخورید. این غذاها معمولاً به حفظ قند خون در یک وضعیت ثابت کمک می کنند.
- از غذاهایی که حاوی چربی های سالم هستند مانند غذاهای روغن زیتون و آجیل ها استفاده کنید و پروتئین های بدون چربی مانند مرغ و بوقلمون را انتخاب کنید.
- به طور مرتب از سبزیجات و پروتئین های گیاهی مانند لوبیا و توفو استفاده کنید.
- حداقل پنج بار در هفته و هر بار 30 دقیقه ورزش کنید. فعالیت هوازی و تمرین با وزنه را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
- قند خون خود را طبق توصیه پزشک کنترل کرده و سطح خود را ثبت کنید. این به شما کمک می کند الگوها و تغییرات غیرمعمول در سطح قند خون خود را شناسایی کنید.
- انسولین یا داروهای خوراکی مانند متفورمین (گلوکوفاژ) را طبق دستور متخصص غدد درون ریز یا پزشک مراقبت های اولیه مصرف کنید.
علاوه بر کنترل سطح گلوکز خون ، توجه به پا و پاها نیز مهم است. اعصاب در پاها و پاها ممکن است آسیب ببینند ، که می تواند منجر به کاهش احساس شود. این بدان معناست که در صورت بریدن یا آسیب رساندن به پا یا ساق پا ، ممکن است متوجه آن نشوید.
برای جلوگیری از آسیب به پاها یا پاها:
- مرتباً پای خود را از نظر وجود زخم یا زخم باز بررسی کنید
- ناخن های پا خود را ببندید
- پاها را به طور مرتب با آب و صابون بشویید
- به طور منظم به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید
- از پابرهنه راه رفتن بپرهیزید
نوروپاتی دیابتی چگونه درمان می شود؟
طبق دستورالعمل های موجود ، موثرترین داروها برای درمان نوروپاتی دیابتی دردناک (PDN) عبارتند از:
- پرگابالین (Lyrica)
- گاباپنتین (نورونتین)
- دولوکستین (Cymbalta)
- ونلافاکسین (Effexor)
- آمیتریپتیلین
سایر گزینه های درمانی پیشنهادی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- داروهای موضعی مانند کپسایسین (قطنزا)
مدیریت گلوکز یک روش بسیار موثر در کاهش علائم و پیشرفت نوروپاتی است. کنترل سطح گلوکز باید همیشه بخشی از برنامه درمانی شما باشد.
استفاده از دارو بدون برچسب
استفاده از دارو بدون برچسب به این معنی است که دارویی که توسط FDA برای یک منظور تأیید شده باشد ، برای هدفی متفاوت استفاده می شود که برای آن تأیید نشده است. با این حال ، پزشک هنوز هم می تواند از دارو برای آن منظور استفاده کند.
FDA آزمایش و تأیید داروها را تنظیم می کند ، اما اینطور نیست چگونه پزشکان از داروها برای معالجه بیماران خود استفاده می کنند. بنابراین ، پزشک شما می تواند دارویی را که فکر می کند برای مراقبت از شما بهترین است تجویز کند.
عوارض نوروپاتی دیابتی چیست؟
اعصاب عملکردهای مهم بسیاری در بدن دارند. به همین دلیل است که نوروپاتی دیابتی می تواند عوارض زیادی را به دنبال داشته باشد.
مسائل گوارشی
اعصاب آسیب دیده توسط نوروپاتی می توانند بر روی اندام های سیستم گوارشی شما تأثیر منفی بگذارند. این می تواند منجر به موارد زیر شود:
- حالت تهوع
- استفراغ
- گرسنگی ضعیف
- یبوست
- اسهال
علاوه بر این ، می تواند بر نحوه حرکت غذا در داخل معده و روده تأثیر بگذارد. این مشکلات می تواند منجر به تغذیه نامناسب و به مرور زمان ، سطح قند خون شود که مدیریت آن دشوارتر است.
اختلال عملکرد جنسی
اگر به نوروپاتی اتونوم مبتلا باشید ، ممکن است به اعصابی که بر اندام های جنسی تأثیر می گذارند آسیب برسد. این می تواند منجر به موارد زیر شود:
- اختلال نعوظ در مردان
- مسائل مربوط به تحریک جنسی و روانکاری واژن در زنان
- تحریک اختلال در مردان و زنان
عفونت در پا و پا
اعصاب در پاها و پاها اغلب بیشتر تحت تأثیر نوروپاتی قرار می گیرند. این می تواند باعث شود احساس پا و پاها از بین برود. زخم و بریدگی ممکن است مورد توجه قرار نگیرد و منجر به عفونت شود.
در برخی موارد شدید ، عفونت ممکن است شدید شده و منجر به زخم شود. با گذشت زمان ، این می تواند به بافت نرم آسیب جبران ناپذیری بزند و منجر به از دست دادن انگشتان پا یا حتی پای شما شود.
آسیب مفصلی در پاها
آسیب به اعصاب پاهای شما می تواند منجر به چیزی به نام مفصل Charcot شود. این منجر به تورم ، بی حسی و عدم ثبات مفصل می شود.
تعریق زیاد یا کاهش یافته است
اعصاب عملکرد غدد عرق را تحت تأثیر قرار می دهند ، بنابراین آسیب به اعصاب می تواند بر عملکرد غدد عرق شما تأثیر بگذارد.
این می تواند منجر به کمبود آب شود ، همچنین به عنوان کاهش تعریق یا هایپرهیدروز شناخته می شود ، همچنین به عنوان تعریق بیش از حد شناخته می شود. در نتیجه ، این ممکن است بر تنظیم درجه حرارت بدن تأثیر بگذارد.
مشکلات ادراری
اعصاب نقش مهمی در مدیریت مثانه و سیستم ادراری دارند. اگر اعصابی که روی این سیستم ها تأثیر می گذارند آسیب ببینند ، این امر می تواند منجر به عدم توانایی تشخیص مثانه پر شده و کنترل ضعیف ادرار شود.
چه چیز دیگری می تواند باعث نوروپاتی شود؟
نوروپاتی معمولاً به دلیل دیابت ایجاد می شود ، اما ممکن است به علت سایر شرایط ایجاد شود ، از جمله:
- اختلال مصرف الکل
- قرار گرفتن در معرض سموم
- تومورها
- سطح غیر طبیعی ویتامین B و ویتامین E
- ضربه ای که باعث فشار به اعصاب می شود
- بیماری های خود ایمنی و عفونت ها
- عوارض جانبی برخی از داروها مانند شیمی درمانی
چشم انداز من چیست؟
نوروپاتی دیابتی شایع است و قابل برگشت نیست. با این حال ، می توانید آن را از طریق روش های مختلف مدیریت کنید. این شامل:
- مدیریت سطح گلوکز خون
- مصرف داروهایی که پزشک برای درمان نوروپاتی تجویز کرده است
- مرتباً خود را از نظر آسیب دیدگی و پاها بررسی کنید
- صحبت با دکتر و کار با آنها برای مدیریت وضعیت شما
مطمئن باشید که بخوانید
روغن گلرنگ: برای چه کاری است و چگونه می توان آن را مصرف کرد
