کیسی براون دوچرخه سوار کوه Badass است که به شما انگیزه می دهد تا محدودیت های خود را آزمایش کنید

محتوا

• بررسی برای

اگر قبلاً نام کیسی براون را نشنیده اید ، آماده شوید تا تحت تأثیر جدی قرار بگیرید.

دوچرخه‌سوار کوهستانی badass یک قهرمان ملی کانادا است، ملکه کرانکوورکس (یکی از بزرگترین و معتبرترین مسابقات دوچرخه‌سواری کوهستانی در جهان) مورد ستایش قرار گرفته است، اولین زنی است که پیست رویایی را در نیوزیلند به پایان رسانده و رکورددار است. برای دوچرخه سواری سریع ترین (60 مایل در ساعت!) و دورترین بدون ترمز. (بله ، این یک چیز است.)

در حالی که رسیدن به سطحی که امروز در آن قرار دارد چیزی جز آسان نبوده است (همه آن نشان های افتخار، سخت است)، دوچرخه سواری بخشی از ریشه های براون از زمان کودکی او بوده است. بسیاری از اینها مربوط به جایی است که او بزرگ شده است: یک منطقه دور افتاده در نیوزلند-و وقتی می گوییم دورافتاده ، منظور ما از راه دور.

براون می‌گوید: «وقتی بچه هستی، حتی نمی‌فهمی چقدر زندگی کردن با بقیه تمدن‌ها چقدر متفاوت است.» شکل. ما هشت ساعت پیاده روی از نزدیکترین جاده فاصله داشتیم، بنابراین عادت کرده بودیم فعال باشیم و در بیابان اطرافمان کاوش کنیم.» (مرتبط: چرا میشیگان یک مقصد حماسی دوچرخه سواری در کوهستان است)

قرار گرفتن در چنین محیطی باعث ایجاد بی باکی در براون از سنین جوانی شد. او می گوید: "این موضوع به من خیلی چیزها درباره اعتماد به غرایزم یاد داد."

فقط برای رفت و آمد ، براون و خواهر و برادرهایش یا مجبور بودند راه بروند یا دوچرخه سواری کنند-و آنها دومی را بیشتر ترجیح دادند. او می گوید: "زندگی در چنین مکان دورافتاده ای ، دوچرخه ها راهی عالی برای رفت و آمد و کشف بیابان های اطراف بودند." "ما انواع موانع دیوانه وار را در جنگل برپا می کردیم و واقعاً محدودیت های خود را در آن دوره ها پیش می بریم." (همه سرگرمی ها را به کیسی واگذار نکنید. در اینجا یک راهنمای مبتدی برای دوچرخه سواری کوهستان است که به شما کمک می کند شروع کنید.)

اما او تا سال 2009 که متأسفانه برادرش خودکشی کرد واقعاً به حرفه ای شدن فکر نمی کرد. او می گوید: «از دست دادن برادرم نقطه عطف بزرگی در زندگی من بود. "این چیزی است که به من انگیزه می دهد تا آن را به سطح بعدی برسانم و از دوچرخه سواری زندگی کنم. به نظر می رسید که هر ضربه پدالی مرا در غم و اندوه مجبور می کند و احساس می کنم به نوعی به او نزدیکتر هستم. فکر می کنم او بسیار عصبانی خواهد شد اگر ببیند من کجا زندگی ام را گرفته ام. " (مرتبط: چگونه یادگیری دوچرخه سواری در کوهستان مرا وادار به ایجاد یک تغییر اساسی در زندگی کرد)

براون در سال 2011 با شکست دوم در مسابقات قهرمانی کانادا و در مجموع در جهان شانزدهم قرار گرفت و پس از سالها تلاش سخت ، ملکه کرانک ورکس شد و بر 15 مسابقه در سال 2014 تسلط یافت. او در سال 2015 مقام دوم را کسب کرد. 2016

ممکن است دیوانه به نظر برسد ، اما این مدت زمان زیادی است که کسی بتواند در دنیای بی رحمانه و آسیب پذیر دوچرخه سواری کوهستانی در صدر قرار گیرد. راز او؟ هرگز تسلیم نشو. او می‌گوید: «من لگنم شکسته، دندان‌هایم را از دست داده‌ام، کبدم را شکافته‌ام، دنده‌ها و استخوان ترقوه‌ام شکسته و خودم را ناک اوت کرده‌ام. "اما مصدومیت تنها بخشی از این ورزش است. هنگامی که با سرعت تمام به پایین کوه می روید ، هر چند وقت یکبار لغزش می کنید. اگر من صدمه ببینم و فقط تسلیم شوم ، هرگز نمی دانم چه کاری انجام می دهم. می تواند در آینده به انجام برسد. " (ممکن است ترسناک به نظر برسد ، اما در اینجا آمده است که چرا باید دوچرخه سواری کوهستانی را امتحان کنید ، حتی اگر شما را وحشت زده کند.)

در اینجاست که اهمیت آموزش نیز مشخص می شود. او می گوید: "برای این ورزش ، قوی و با دوام بودن مهم است." تصادفات ممکن است اتفاق بیفتد، بنابراین در طول فصل خارج از فصل، من تا پنج روز در هفته را در باشگاه می گذرانم و یک تا دو ساعت تمرین می کنم. برنامه من اغلب تغییر می کند، از تمرینات تعادلی مخصوص دوچرخه گرفته تا اسکات سنگین تر و ددلیفت. از این میان، تمرینات یوگا و دوچرخه‌سواری زیادی انجام می‌دهم."

با پایان فصل او ، براون ماجراهای هیجان انگیز زیادی در آستین خود دارد ، از جمله یک مورد اخیر در قلمرو ناآشنا. او می گوید: "در ماه اوت ، Coors Light از من دعوت کرد تا کاری را انجام دهم که قبلاً انجام نداده بودم و در شهر نیویورک سوار شدم." "این اولین بار بود که آنجا بودم و از محدوده آسایش خود خارج بودم. این یک تجربه جالب بود و این امر نشان داد که چقدر مهم است که به خودم فشار بیاورم تا جایی که می توانم تجربه های جدید داشته باشم." (مرتبط: بهترین مسیرهای دوچرخه سواری پاییز در شمال شرقی)

"چند چیز دیگر در پیش دارم ، از جمله یک پیاده روی پنج روزه در سراسر آلپ فرانسه به دنبال یک مسابقه دو روزه اندورو [که استقامت است ، BTW] در اسپانیا ، و پایان دادن به مسابقات در فینال ایتالیا با یک مسابقه پایان اندورو یک روزه در مدیترانه ، "او ادامه داد. "من بقیه پاییز را در یوتا می گذرانم ، سوار و حفاری می کنم ، و بر پیشرفت پرش تمرکز می کنم."

براون به دلیل حضور در چنین زمینه ای تحت سلطه مردان ، موج های جدی را ایجاد کرده است و امیدوار است دختران جوان را نیز به انجام این کار ترغیب کند. او می‌گوید: «من می‌خواهم دختران بدانند که می‌توانند هر کاری را که پسرها می‌توانند انجام دهند و بیشتر انجام دهند. "ما می توانیم موجودات وحشی باشیم-فقط باید آن را در مسیر درست هدایت کنیم. مهمترین چیز این است که به خود اطمینان داشته باشید. هرگز به هیچ چیز شک نکنید."

بررسی برای