نحوه درمان تاول های پا
محتوا
- نکاتی برای درمان سریعتر تاول
- چگونه یک حباب را درست درست کنیم
- چرا نباید حباب بزنید؟
- چگونه می توان از ظاهر حباب جلوگیری کرد
تاول های پا می توانند به دلیل اصطکاک ، سوختگی ، عفونت یا ضربه به نقطه ظاهر شوند. بسته به ناحیه ای که ظاهر می شوند ، تاول ها می توانند در فعالیت های مختلف روزمره اختلال ایجاد کنند و بنابراین می توانند یک آزار دهنده باشند ، خصوصاً وقتی راه رفتن یا پوشیدن کفش را دشوارتر می کنند.
اگرچه به نظر می رسد ترکیدن حباب سریعترین و کاربردی ترین راه حل برای رفع ناراحتی است ، اما هرگز نباید چنین گزینه ای باشد ، زیرا با بیرون آمدن حباب ، یک سوراخ کوچک در پوست ایجاد می شود که اجازه ورود باکتری را می دهد ، که می تواند منجر به یک عفونت بنابراین ، بهترین روش برای درمان تاول پا معمولاً از بین بردن فشار در محل و تلاش برای حفظ سالم بودن تاول است ، زیرا در طی چند روز خود به خود از بین می رود.
نکاتی برای درمان سریعتر تاول
بهترین روش برای درمان تاول روی پای شما کاهش فشار در محل و جلوگیری از ترکیدن تاول است. بنابراین ، برخی از نکات عبارتند از:
- برای کاهش التهاب ، از ژل آلوئه ورا یا کرم پایه آلوئه استفاده کنید. در صورت علائم عفونت ، می توان از پماد آنتی بیوتیک استفاده کرد.
- قرار دادن چسب زخم اگر لازم است کفش بسته ای بپوشید ، برای جلوگیری از اصطکاک روی حباب قرار دهید.
- کفش های خیلی تنگ نپوشید.
- هر زمان ممکن پابرهنه راه بروید ، زیرا جوراب می تواند اصطکاک ایجاد کرده و درد را بدتر کند.
با این حال ، اگر تاول بسیار بزرگ است و باعث ناراحتی زیادی می شود ، ممکن است کمی مایع تخلیه شود ، با این حال ، برای جلوگیری از عفونت در محل ، باید از روش صحیح استفاده کنید.
چگونه یک حباب را درست درست کنیم
تخلیه حباب فقط باید در مواردی استفاده شود که سایر مراقبت ها به کاهش ناراحتی کمک نکند و در حالت ایده آل ، باید توسط پرستار یا متخصص بهداشت انجام شود.
مرحله به مرحله برای انجام زهکشی:
- پاها و دستان خود را با آب و صابون بشویید.
- مالیدن الکل روی تاول با کمک یک تکه پنبه ؛
- یک سوزن ضدعفونی شده یا ضد عفونی شده را با الکل مصرف کنید.
- با استفاده از یک سوزن استریل سوراخ کوچکی در حباب ایجاد کنید.
- اجازه دهید مایع از حباب خارج شود ، اما بدون اعمال فشار.
- یک پماد با اسید فوزیدیک یا یک ماده ضد باکتری دیگر در محل قرار دهید.
- تاول را با گاز یا پانسمان استریل بپوشانید.
پس از تخلیه ، حفظ مراقبت های بهداشتی حتی از اهمیت بیشتری برخوردار است ، مانند این که محل را همیشه با یک پانسمان استریل محافظت کنید و از تجمع مایع در پانسمان جلوگیری کنید.
چرا نباید حباب بزنید؟
در حالت ایده آل ، تاول نباید ترکیده شود زیرا این باعث افزایش عفونت پوست می شود. معمولاً تاول توسط بدن تولید می شود تا از بافت های ملتهب پوست محافظت کند. بنابراین ، حباب از ضربه به نقطه جلوگیری می کند و همچنین از ورود ویروس ها و باکتری ها که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند ، محافظت می کند.
چگونه می توان از ظاهر حباب جلوگیری کرد
بیشتر حباب ها به دلیل ترکیبی از فشار و اصطکاک ایجاد می شوند ، بنابراین باید از همه عواملی که ممکن است در این ترکیب موثر باشند اجتناب کنید. برخی از نکات ساده که به جلوگیری از تاول کمک می کند شامل موارد زیر است:
- کفش های خیلی تنگ یا گشاد نپوشید.
- از پوشیدن جوراب های مصنوعی خودداری کنید.
- از کفش هایی استفاده نکنید که برای فعالیت هایی که منجر به حرکات تکراری پا می شوند ، مانند دویدن مناسب نیستند.
- کفش یا جوراب با پا خیس نپوشید.
- از پوشیدن کفش های جدید برای مدت طولانی خودداری کنید.
- پاهایتان را با کرم قبل از خواب به خوبی مرطوب کنید.
با رعایت این اقدامات احتیاطی نه تنها می توانید از ایجاد تاول جلوگیری کنید ، بلکه می توانید از پاهای خود نیز محافظت کنید ، که به شما کمک می کند تا احساس تورم و خستگی پاها در پایان روز جلوگیری شود. اما انجام یک حمام پا و ماساژ پا قبل از خواب ایده خوبی برای بهبود گردش خون است.
مراحل یک ماساژ عالی پا را در فیلم زیر مشاهده کنید:
برای شما
با این دستور العمل کینوا و سیب زمینی شیرین تفت داده شده بدن خود را جوش دهید
