آیا روغن کرچک به رشد مو کمک می کند؟

محتوا

• انواع روغن کرچک
• چرا ثابت نشده است روغن کرچک برای رشد ریش موثر است
• اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی
• آیا داروهای جایگزینی برای رشد موهای صورت وجود دارد؟
• افزایش ریش با درمان های پزشکی
• بردن

روغن کرچک از دانه های گیاه کرچک گرفته می شود که بومی هند است. تصور می شود برای همه چیز مفید است ، از مبارزه با واکنش های آلرژیک بر روی پوست شما تا تحریک رشد مو در بدن.

این ماده حاوی اسید ricinoleic. این یک اسید چرب اشباع نشده امگا 9 است که با تغییرات در دو ماده که تصور می شود بر رشد مو تأثیر می گذارد ، کاملاً مرتبط است:

• PGD2 ، که می تواند فولیکول های مو را کوچک کند و با قسمت هایی از بدن شما همراه بوده که می تواند ریزش مو را تجربه کند
• PGE2 ، ضد التهابی است که تصور می شود موها را پر رنگ تر می کند

به همین دلیل بسیاری از خواص مرطوب کننده و مغذی روغن کرچک به دلیل داشتن بسیاری از موارد استفاده گسترده آن ، از جمله:

• کاهش التهاب ، به ویژه در بثورات پوستی
• فولیکول های مو را تحریک می کند
• بهبود جریان خون
• مو را براق می کند

همچنین تصور می شود که برای رشد مو مفید است. تن محصولات برای پوست سر و سایر قسمتهای بدن شما وعده تحریک سلامت موها را با روغن کاری پوست اطراف فولیکول ها و محافظت از ساقه های موی بلند در برابر آسیب.

اما آیا برای رشد ریش موثر است؟ این تحقیقات می گوید نه - اما ممکن است در هنگام استفاده از راهکارهای دیگر برای تحریک رشد مو مانند رژیم و شیوه زندگی شما مفید باشد.

دلیل آن این است که موهای صورت یک ویژگی جنسی ثانویه است و با سایر موهای بدن متفاوت است.

انواع روغن کرچک

قبل از انتخاب روغن ، مفید است که تفاوت های مختلفی را که می توانید در فروشگاه ها بیابید ، بدانید:

• روغن کرچک. دانه های کرچک تازه سرد شده هستند ، به این معنی که روغن با اعمال فشار شدید با دستگاه پرس کننده مانند آنچه برای آب میوه استفاده می شود ، استخراج می شود.
• روغن کرچک سیاه. دانه های کرچک ابتدا برشته می شوند و سپس قبل از استخراج روغن داغ می شوند.
• روغن کرچک جامائیکا. دانه های کرچک را با ملات و گندم ، بو داده ، خرد می کنند و در زمین می گذارند ، تا زمانی که جوش نیایند ، در آب گرم می شوند و با دستگاه فشار می آیند.

ظاهرا روغن کرچک جامائیکا بیشترین فایده را برای این سه مورد دارد زیرا به طور معمول فرآوری نشده است و رنگ تیره آن که ناشی از فرآیند بو دادن است ، می تواند ریش شما را نیز تیره تر کند.

اما هیچ تحقیقی وجود ندارد که به طور قطعی ثابت کند که هر یک از این روغن ها از سایر روغن ها سودمند هستند.

چرا ثابت نشده است روغن کرچک برای رشد ریش موثر است

هنوز مشخص نشده است که روغن کرچک برای رشد مو اقدامات قابل توجهی انجام می دهد.

اما برخی از اثرات وجود دارد که ممکن است به طور غیرمستقیم به رشد موهای ریش شما کمک کند.

توانایی آن برای مقابله با باکتری ها یا رشد قارچ بر روی پوست ممکن است به محافظت از فولیکول های شما در برابر صدمه کمک کند ، که می تواند باعث حفظ سلامت موهای شما و رشد موها شود.

مهار PGD2 ممکن است فایده ای برای موهای دیگر در بدن شما و حتی برای مژگان و ابروهای شما داشته باشد. اما این توانایی در مورد موهای ریش یا انواع دیگر موهای بعد از بلوغ آزمایش نشده است.

اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی

استفاده از کمی روغن کرچک روی صورت شما مشکلی ندارد ، زیرا این ماده دارای بسیاری از خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی برای پوست شما است.

اما هنگام استفاده از آن مراقب باشید ، زیرا در صورت استفاده نادرست می تواند قسمت هایی از بدن شما را تحریک کند. آن را بر روی هیچ بریدگی یا پوست تحریک نشده قرار ندهید.

در اینجا عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که در صورت استفاده زیاد یا زیاد از آن ممکن است رخ دهد:

• سوزش پوست. اگر به درماتیت یا هر نوع بثور یا تحریک فعال در سطح پوست مبتلا هستید ، ممکن است به هنگام استفاده ، سوزش پوست را تجربه کنید.
• سوزش چشم. این ممکن است اتفاق بیفتد اگر روغن کرچک در چشم شما بیفتد یا در حین استفاده از روغن به صورت خود به طور تصادفی مقابل چشم خود مالش دهید.
• گرفتگی معده ، تهوع یا استفراغ. این ممکن است در صورت مصرف روغن کرچک رخ دهد.

آیا داروهای جایگزینی برای رشد موهای صورت وجود دارد؟

در اینجا بهترین روشها برای کمک به ریش شما سریعتر رشد کرده یا ضخیم تر به نظر می رسد:

• مرتباً ریش خود را بشویید ، صاف کنید و مرطوب کنید تا ظاهر آن ضخیم تر و سالم تر به نظر برسد.
• سعی کنید روغن زیتون و روغن آووکادو را در ترکیب با روغن کرچک روغن کاری کنید تا از موها و فولیکولهای اطراف آن روغن کاری کنید تا از همه موهای ریش گرانبهای خود محافظت کنید.
• تهویه مطبوع را امتحان کنید تا موهای ریش را مرطوب نکنید. این می تواند اثرات مشابه روغنهای طبیعی دیگر داشته باشد.
• روغن کرچک را با روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید تا از خواص مرطوب کننده آن تقویت شود.
• گردش خون را به فولیکول های مو بیشتر کنید ، این می تواند به رشد سریع موهای ریش کمک کند. این می تواند شامل ورزش ، ماساژ صورت ، یا مصرف مکمل های ویتامین E و B باشد.
• سطح تستوسترون را با یک رژیم غذایی خوب و ورزش منظم متعادل نگه دارید. غذاهای سرشار از پروتئین ، آهن ، کربوهیدرات سالم و روی را بخورید.

افزایش ریش با درمان های پزشکی

پزشک شما ممکن است هر یک از درمان های زیر را برای تحریک رشد موهای ریش توصیه کند:

• مینوکسیدیل (روگائین). این یک محصول رایج برای رشد موی سر است که ممکن است برای ریش شما موثر باشد. Rogaine می تواند برخی از عوارض جانبی ناراحت کننده داشته باشد. همچنین لازم است ساعت ها پس از هر بار استفاده ، ساعت ها بر روی مو و پوست بماند ، بنابراین ممکن است برای شما یک درمان مفید برای موهای صورت بیش از حد مختل کننده باشد.
• تستوسترون اگر تستوسترون کم دارید ، درمان تستوسترون می تواند به تحریک رشد موهای صورت کمک کند. مکمل ها می توانند اثرات چشمگیری روی بدن شما داشته باشند ، بنابراین اگر علائم تستوسترون کم دارید و توسط پزشک تشخیص داده شده است ، آنها را امتحان کنید.
• کاشت ریش. با کاشت ریش ، مو به صورت جراحی در فولیکولهای شما کاشته می شود. اگر از رشد موهای ریش خود راضی نیستید یا در رشد موهای صورت مشکلی ندارید ، این روش ممکن است به شما کمک کند. این می تواند گران باشد ، و ممکن است به ظاهری که می خواهید برسید.

بردن

ثابت نشده است که روغن کرچک کاری برای موهای ریش شما انجام می دهد.

اما این برای سایر قسمت های بدن شما فوایدی دارد ، بنابراین احساس نکنید که اصلاً نمی توانید از آن استفاده کنید. آن را روی صورت یا هر جای بدن خود قرار دهید تا به مرطوب شدن پوست شما کمک کند و باکتری ها و قارچ ها را از سطح پوست خود دور نگه دارند.