آیا اسکراب قهوه سلولیت را درمان می کند؟
محتوا
اسکراب قهوه دقیقاً به نظر می رسد: یک اسکراب برای پوست شما که از قهوه ساخته شده است. در حالی که شواهد خاصی وجود ندارد ، اسکراب قهوه در سراسر اینترنت و در مجلات زیبایی به عنوان روشهای احتمالی درمان سلولیت طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد.
این محصولات به دلیل داشتن کافئین و همچنین آنتی اکسیدان آنها که در صورت استفاده موضعی برای پوست مفید است ، جایزه می گیرند ، اما اثرات آن روی سلولیت چندان واضح نیست.
خود سلولیت به نورهای پوستی اشاره دارد که بیشتر خانمها و برخی از مردان را تحت تأثیر قرار می دهد. هنگامی که بافتهای چربی در زیر پوست شما تحت فشار قرار می گیرند ، بافت ها نزدیک به سطح پوست می شوند.
سلولیت ممکن است در هر جایی رخ دهد اما بیشتر در مناطقی که بافتهای چربی وجود دارد مانند باسن و ران ها شیوع دارد.
هنگامی که سلولیت دارید ، خلاص شدن از آن بسیار دشوار است - تقریبا غیرممکن. درمان معمولاً بر کاهش ظاهر نورها متمرکز است. اسکراب قهوه ممکن است به شما در دستیابی به چنین تأثیراتی کمک کند ، اما ابتدا باید با یک متخصص پوست مراجعه کنید.
علم چه می گوید؟
گفته می شود که اسکراب قهوه به روش های مختلفی به درمان سلولیت کمک می کند.
تصور می شود که کافئین موجود در قهوه می تواند به گشاد شدن رگ های خونی و کاهش ظاهر جوش های پوستی کمک کند. همچنین ممکن است پوست با بهبود جریان خون و از بین بردن آب اضافی ، از اثرات تحریک کننده کافئین سفت شود.
قهوه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها است ، که تصور می شود به تقویت کلی سلامت پوست کمک می کند. اینها شامل فنلها ، مواد شیمیایی گیاهی است که تصور می شود رادیکالهای آزاد بدن را از بین می برد.
یکی دیگر از مزایای اسکراب قهوه ، اثرات طبیعی لایه برداری از خود قهوه است. مانند سایر اسکراب های لایه برداری ، این می تواند به از بین بردن سلولهای مرده پوست و ایجاد یکنواخت تر ، حتی بیشتر به پوست نگاه کند. در حالی که لایه برداری به خودی خود نمی تواند از سلولیت خلاص شود ، چنین جلوه هایی ممکن است ظاهر آن را کاهش دهد.
عمل ماساژ همچنین ممکن است کمک کند: طبق گفته انجمن جراحی پوستی آمریکا ، ماساژ می تواند به تخلیه لنفاوی و کشش بافت پوست کمک کند تا ظاهر سلولیت بهبود یابد.
هنوز تحقیقات کلی در مورد اسکراب قهوه فاقد است.
درعوض ، مطالعات و بررسیهای موجود بر روی درمان سلولیت از طریق کافئین و سایر مواد تشکیل دهنده تمرکز دارد.
یک بررسی از این دست نشان داد که ، هنگام ترکیب با رتینول ، کارنیتین و سایر مواد تشکیل دهنده ، کافئین برای افزایش ضخامت اپیدرم (لایه بالای پوست) پیدا شد. چنین تأثیراتی با یک محصول آرایشی حاوی کافئین ، اما به ویژه قهوه حاصل نشده است.
یک مطالعه مشابه در مورد یک کرم آرایشی دیگر حاوی کافئین باعث کاهش سلولیت و محیط اطراف شد. باز هم ، هیچ قهوه ای در این محصول وجود ندارد.
در حالی که تحقیقات فوق پتانسیل کافئین در درمان سلولیت را نشان می دهد ، آزمایشات بالینی بیشتری لازم است.
تاکنون هیچ مطالعه ای به بررسی اثرات اسکراب قهوه ، به ویژه در درمان سلولیت نشده است.
نحوه استفاده از آن
برای استفاده از اسکراب قهوه ، ابتدا قهوه ها را با آب گرم ترکیب کنید. در صورت لزوم مقدار بیشتری از مواد تشکیل دهنده را در صورت لزوم مخلوط کرده و اضافه کنید تا اینکه به ضخامت مورد نظر خود رسیدید. اگر پوست خشک دارید ، ممکن است مقدار کمی روغن نارگیل یا روغن زیتون را به مخلوط اضافه کنید.
هرگز از قهوه ساز خود با قهوه مورد استفاده استفاده نکنید - اینها قبلاً آسیب دیده اند. برای به دست آوردن مزایای احتمالی کافئین ، شما همچنین می خواهید مطمئن باشید که قهوه سنتی را انتخاب می کنید ، نه ناشنوا.
بعد ، اسکراب را برای تمیز کردن پوست بمالید. بدون اینکه مالیده شوید ، روی نقاط مشکل با انگشتان خود را به آرامی ماساژ دهید. اگر می توانید خمیر را برای انگشتان و ناخن هایتان خیس کنید ، می توانید از پارچه نرم یا یک برس خشک نیز استفاده کنید.
بعد از چند دقیقه ماساژ ، تمیز را بشویید. در حالت ایده آل ، شما می خواهید این روند را در حمام تکمیل کنید تا از ظهور مضرات و لکه های ناشی از قهوه جلوگیری کنید.
اگر به دنبال تهیه اسکراب قهوه خود در خانه نیستید ، می توانید اسکراب های آماده قهوه را نیز که به طور خاص برای سلولیت طراحی شده اند امتحان کنید. در صورت مشاهده هرگونه بثورات یا علائم حساسیت به محصول ، تمام دستورالعمل های محصول را دنبال کنید و از مصرف آن استفاده کنید.
برای بیشترین مزایا ، شما می خواهید از اسکراب قهوه در هفته چند بار استفاده کنید. این همان قانون انگشت شست است که برای سایر اسکراب ها ، ماسک ها و موارد مشابه کاربرد دارد.
همچنین ممکن است برای دیدن نتایج قابل توجهی چند هفته یا بیشتر از استفاده منظم انجام شود. پس از این مدت ، اگر در سلولیت خود شاهد بهبودی نباشید ، ممکن است با مراجعه به متخصص پوست خود را ببینید.
باید امتحان کنید؟
اسکراب قهوه نوعی روش مرسوم برای درمان سلولیت است که بسیاری از کاربران از نتایج مثبت استفاده می کنند. هنوز مشخص نیست که آیا مزایای آن به قهوه مربوط می شود یا به عمل لکه گیری از اسکراب. برخی دیگر ممکن است به هیچ وجه در سلولیت خود تفاوت ایجاد نکنند.
از آنجا که هیچ تحقیق علمی برای تهیه نسخه پشتیبان از ادعاهای مطرح شده درباره اسکراب قهوه و سلولیت در دسترس نیست ، می خواهید از این موارد با خوش بینی محتاط استفاده کنید.
همچنین ، مانند سایر درمان های پوستی ، هر وقت نتیجه استفاده آنها را قطع کردید ، احتمالاً نتیجه خواهد گرفت.
ممکن است شما بخواهید سایر روش های کاهش ظاهر سلولیت مانند ورزش با پزشک خود صحبت کنید.
مقالات برای شما
آیا می توانید از روغن درخت چای برای برچسب های پوست استفاده کنید؟
