7 علت شایع آرتروز

محتوا

• ملاحظات سنی
• همه ی اعضای خانواده
• نقش های جنسیتی
• آسیب های ورزشی
• OA و شغل شما
• یک مسئله سنگین
• خونریزی و OA
• بعدش چی پیش میاد؟

درباره آرتروز

آرتروز (OA) یک بیماری مفصل دژنراتیو است که طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، به همان اندازه درگیر می شود. شرایط التهاب است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که غضروف مفصل را از بین می برد.

غضروف نوعی بافر است که به شما اجازه می دهد تا مفاصل شما به راحتی حرکت کنند. هنگامی که غضروف ها شروع به شکستن می کنند ، هنگام حرکت استخوان های شما به هم می مالند. اصطکاک باعث:

• التهاب
• درد
• سفتی، سختی

بسیاری از دلایل آرتروز از کنترل شما خارج است. اما می توانید برای کاهش خطر ابتلا به OA ، تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید.

ملاحظات سنی

آرتروز یک مشکل مشترک مفصلی است که معمولاً در بزرگسالان مسن وجود دارد. بر اساس ، بیشتر افراد تا 70 سالگی علائم آرتروز را نشان می دهند.

اما OA فقط به افراد مسن محدود نمی شود. بزرگترهای جوان همچنین می توانند علائمی را تجربه کنند که ممکن است نشان دهنده OA باشد ، از جمله:

• سفتی مفصل صبحگاهی
• درد درد
• اتصالات حساس
• دامنه حرکت محدود

در افراد جوان به احتمال زیاد به آرتروز در اثر مستقیم ضربه مبتلا می شوند.

همه ی اعضای خانواده

OA تمایل به دویدن در خانواده دارد ، به خصوص اگر نقایص ژنتیکی مفصلی داشته باشید. اگر والدین ، ​​پدربزرگ و مادربزرگ یا خواهر و برادر شما به این بیماری مبتلا شوند ، احتمالاً از علائم OA رنج می برید.

اگر نزدیکان شما علائم درد مفصل دارند ، قبل از تعیین وقت پزشک ، جزئیات آن را دریافت کنید. تشخیص آرتروز بیشتر به سابقه پزشکی و همچنین معاینه فیزیکی متکی است.

یادگیری در مورد سابقه سلامت خانواده می تواند به پزشک کمک کند تا یک برنامه درمانی مناسب برای شما ارائه دهد.

نقش های جنسیتی

جنسیت همچنین در آرتروز نقش دارد. به طور کلی ، علائم پیشرونده OA در زنان بیشتر از مردان است.

دو جنس در یک سطح قرار دارند: تقریباً از هر جنس به همان میزان تحت تأثیر آرتروز است ، تا حدود 55 سالگی.

پس از آن ، احتمال ابتلا به OA در زنان بیشتر از مردان هم سن است.

آسیب های ورزشی

ضربه ناشی از آسیب ورزشی می تواند باعث آرتروز در بزرگسالان در هر سنی شود. آسیب های شایع که ممکن است منجر به OA شود عبارتند از:

• غضروف پاره شده
• مفاصل دررفته
• صدمات رباط

ضربه مربوط به ورزش در زانو ، مانند کشیدگی رباط صلیبی قدامی (ACL) و پارگی ، به ویژه مشکل ساز است. بر اساس تحقیق منتشر شده در ، آنها با افزایش خطر ابتلا به OA بعدی ارتباط دارند.

OA و شغل شما

در بعضی موارد ، کاری که برای امرار معاش می کنید (یا یک سرگرمی) می تواند منجر به آرتروز شود. OA گاهی اوقات به عنوان یک بیماری "سایش" شناخته می شود. کشیدگی های مکرر در مفاصل باعث از بین رفتن زودرس غضروف ها می شود.

افرادی که فعالیتهای خاصی را در یک ساعت کار در شغل خود انجام می دهند ، ممکن است در معرض درد و سفتی مفصل باشند. این شامل:

• کار فیزیکی
• زانو زدن
• چمباتمه زدن
• بالا رفتن از پله ها

مفاصلی که معمولاً تحت تأثیر OA مربوط به شغل قرار می گیرند عبارتند از:

• دست ها
• زانو
• باسن

یک مسئله سنگین

آرتروز افراد در هر سنی ، از هر جنس و از نظر سنی را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر اضافه وزن داشته باشید ، خطر ابتلا به این بیماری افزایش می یابد.

اضافه وزن بدن فشار بیشتری را بر روی مفاصل شما ایجاد می کند ، به ویژه موارد زیر:

• زانو
• باسن
• بازگشت

OA همچنین می تواند باعث آسیب غضروف ، مشخصه اصلی بیماری شود. اگر نگران خطر یا احساس درد مفصلی نیستید ، با پزشک خود در مورد یک برنامه مناسب کاهش وزن صحبت کنید.

خونریزی و OA

شرایط پزشکی که شامل خونریزی در نزدیکی مفصل است می تواند باعث بدتر شدن آرتروز یا بروز علائم جدید شود.

افراد مبتلا به اختلال خونریزی هموفیلی یا نکروز آواسکولار - مرگ بافت استخوانی به دلیل کمبود خونرسانی - همچنین می توانند علائم مرتبط با OA را تجربه کنند.

اگر اشکال دیگری از آرتروز مانند نقرس یا آرتریت روماتوئید داشته باشید ، بیشتر در معرض خطر OA هستید.

بعدش چی پیش میاد؟

آرتروز یک بیماری پزشکی مزمن و پیشرونده است. بیشتر افراد دریافتند که علائم آنها با گذشت زمان افزایش می یابد.

اگرچه OA درمانی ندارد ، اما روشهای مختلفی برای تسکین درد و حفظ تحرک در دسترس است. به محض مشکوک شدن به آرتروز با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

درمان زودهنگام به معنای زمان کمتری در درد و زندگی بیشتر در کمال زندگی است.