7 افسانه ناباروری محبوب ، توسط متخصصان دفع شده است

محتوا

• افسانه 1: شما فقط باید استراحت کنید
• افسانه 2: شما باید بیشتر تلاش کنید - یا بیشتر
• افسانه 3: باروری مسئله ی زن است
• افسانه 4: سن فقط روی باروری زنان تأثیر می گذارد ، نه بر روی مردان
• افسانه 5: اگر شما فرزند دارید ، دیگر لازم نیست نگران ناباروری باشید
• افسانه 6: سلامتی شما تاثیری در باروری ندارد
• نکات بهداشتی
• افسانه 7: هر سفر باروری یکسان است

لیندا رایس ، مستقر در ماساچوست می گوید: "اگر من یكی دیگر را بشنوم كه دوست من بعد از 5 سال تلاش ، باردار شدم یا به مقاله دیگری درباره درمان گیاهی دیوانه كننده بعدی كه می تواند باروری را افزایش دهد ، از طریق ایمیل برایم ارسال شد ، ذهن خودم را از دست خواهم داد." پرستار و ماما خبره ای که 3 سال قبل از تولد فرزند دارای مشکلات باروری بوده اند.

آشنا بنظر رسیدن؟ اگر ناباروری را تجربه کرده اید ، احتمالاً توصیه های زیادی راجع به چگونگی تصور نیز دریافت کرده اید.

تو تنها نیستی. ناباروری در واقع بسیار رایج است. حدود 1 از 8 زوج در ایالات متحده در بارداری مشکل دارند. با این حال ، توصیه هایی که ممکن است آنها بشنوند اغلب نه تنها بی فایده است ، بلکه گاهی اوقات کاملاً اشتباه است.

برای تنظیم صحیح رکورد ، از چندین متخصص در این زمینه خواسته ایم که این اسطوره ها درباره ناباروری را کنار بگذارند.

افسانه 1: شما فقط باید استراحت کنید

اگرچه این حقیقت آرامش می تواند به ناباروری ناشی از استرس مزمن کمک کند ، ناباروری فقط یک مسئله روانشناختی نیست.

"من فکر می کنم اگر شما تمام بیماران ناباروری را رأی دادید ، شماره یک چیزی که همه ما از شنیدنش بیمار خواهیم بود ،" فقط استراحت کنید و حامله شوید. "بیشتر مردم هنوز ناباروری را یک وضعیت پزشکی نمی دانند. من هرگز نشنیده ام كه ​​كسی به كسی بگوید ، "فقط استراحت كنید و آرتریت شما از بین می رود."

ناباروری در حقیقت یک وضعیت پزشکی است. سلامت جسمی ، تولید مثل شما با فکر مثبت ، یک تعطیلات با طراوت یا یک ذهنیت جدید قابل رفع نیست.

افسانه 2: شما باید بیشتر تلاش کنید - یا بیشتر

این اسطوره به طور کلی فقط آنچه را بین ورق ها اتفاق می افتد را در نظر می گیرد ، اما تعداد باروری بیشتر از بخش جنسی واقعی است. گفتن به زوجین که باید بیشتر تلاش کنند ، می تواند باعث تحقیرآمیز بودن و در نهایت کارآمد بودن آن نشود.

چیزهایی وجود دارد که ما به راحتی نمی توانیم کنترل کنیم و باروری در آن گروه قرار می گیرد.

دکتر Suheil Muasher ، متخصص ناباروری در دورام ، کارولینای شمالی می گوید: "حدود 50 درصد از زوج هایی که تحت درمان ناباروری قرار می گیرند ، بارداری موفقیت آمیزی را تجربه می کنند ، اما برخی از مشکلات ناباروری با میزان موفقیت پایین تر پاسخ می دهند."

وی می افزاید: "این افسانه می تواند مخصوصا برای زن و شوهرهایی که احساس می کنند در صورت عدم توانایی درگیری جسمی ، مالی یا روانشناختی درمان مداوم باروری ، ناامید می شوند ، ناامید کننده باشد."

تلاش همیشه به طور مستقیم به موفقیت ترجمه نمی شود. زوج ها نباید احساس کنند که قبلاً بهترین تلاش خود را نمی کنند.

افسانه 3: باروری مسئله ی زن است

زنان غالباً مورد مباحث مربوط به بارداری قرار می گیرند ، اما برای بچه دار شدن دو مورد طول می کشد. ناباروری مردان و زنان را به همان اندازه تحت تأثیر قرار می دهد.

در حقیقت ، هر جنس دارای علائم خاص خود است که ممکن است نازایی مانند درد بیضه یا تغییر در دوره پریود را نشان دهد.

افسانه 4: سن فقط روی باروری زنان تأثیر می گذارد ، نه بر روی مردان

در حالی که درست است که باروری زنان با افزایش سن کاهش می یابد ، زنان تنها کسانی نیستند که با افزایش سن ، باروری را تغییر می دهند.

به گفته دکتر مارک سوری ، جراح تولید مثل و مدیر پزشکی مرکز تولید مثلی کالیفرنیای جنوبی ، زنان کاهش قابل توجهی در باروری ، گاهی اوقات به میزان 50 درصد ، بین سنین 32 تا 37 سال تجربه می کنند.

دکتر توماس پرین ، متخصص ناباروری در مرکز باروری دوک می گوید: "مانند ناباروری زنان ، میزان ناباروری مردان با افزایش سن افزایش می یابد." "بعد از 40 سالگی ، مرد احتمالاً شروع به تجربه کاهش در حجم و تحرک مایع منی می کند."

افسانه 5: اگر شما فرزند دارید ، دیگر لازم نیست نگران ناباروری باشید

حتی اگر زوج قبلاً فرزند یا فرزند داشته باشد ، می توانند بعداً باردار شوند. به این نازایی ثانویه گفته می شود.

"مردم فکر می کنند فقط به دلیل داشتن یک فرزند ، به راحتی می توانید فرزند دیگری داشته باشید. آنها باروری شما را در تمام حاملگی های شما اعمال می کنند ، و من خیلی سریع آموخته ام که کاملاً متغیر است ، "می گوید Danica Medeiros ، که دارای نازایی ثانویه است.

Medeiros ، که دختر اول خود را در سن 27 سالگی داشت ، می گوید: "من و همسرم به راحتی فرزند اول خود را داشتیم ، بدون هیچ مشکلی". "ما احساس می کردیم که هر وقت می خواستیم برای فرزند دوم تلاش کنیم ، خیلی خوب است. آسان است. "

وقتی Medeiros 2 سال بعد می خواست خانواده خود را گسترش دهد ، متوجه شد که آنها در بارداری مشکل دارند. وی پس از 5 سال تلاش ، سرانجام به لقاح آزمایشگاهی (IVF) روی آورد و دختر دوم خود را به دنیا آورد. یک سال بعد ، یک بارداری غیرمترقبه دنبال شد که فرزند سوم را به خانواده آورد.

افسانه 6: سلامتی شما تاثیری در باروری ندارد

در واقعیت ، یکی از بزرگترین عوامل باروری برای زنان و مردان به سلامتی کاهش می یابد.

دکتر دیانا راموس ، OB-GYN در کالیفرنیا ، به Healthline می گوید: "اگر سعی کنیم زندگی سالم داشته باشیم ، واقعاً به رفع مشکلات ناباروری کمک خواهد کرد." "شما باید بدن خود را بشناسید ، به بدن خود گوش دهید و سعی کنید قبل از زندگی حتی سالم به زندگی خود ادامه دهید."

نکات بهداشتی

• وزن سالم خود را حفظ کنید.
• مولتی ویتامین ها را مصرف کنید.
• از مصرف مواد مخدر و استفاده بیش از حد از الکل خودداری کنید.
• سیگار کشیدن را قطع کنید.

افسانه 7: هر سفر باروری یکسان است

برنامه ریزی خانواده در مورد ناباروری به انتخاب های شخصی می رسد که بین زوجین متفاوت است. هر مسیری متفاوت به نظر می رسد و هر انتخاب فردی معتبر است.

جی اف. گارارد می گوید: "با توجه به اینکه فکر می کردم هرگز بچه دار نمی شوم ، سعی می کردم هدف جدیدی در زندگی بیابم" ، گفت: گارارد ، که سرانجام پس از 5 سال درمان گسترده باروری ، یک کودک غافلگیرکننده داشت. "من نمی خواهم این واقعیت را تعریف کنم که نمی توانم بچه دار شوم."

آندره سیرتاش ، که از سال 2012 به دنبال نازایی است ، می گوید: "من به این واقعیت که خانواده ام ممکن است به شکلی ایجاد شود که من انتظار آن را نداشتم ، ایجاد شده است." این چیزی است که من همیشه در خواب دیدم. "