7 راه برای تسریع در کار

محتوا

• 1. داشتن تماس صمیمی
• 2. راه بروید
• 3. طب سوزنی انجام دهید
• 4. مصرف روغن گل مغربی
• 5. روغن کرچک بگیرید
• 6. چای برگ تمشک بخورید
• 7. نوشیدن چای یاس
• علائمی که نشانگر شروع زایمان است

برای سرعت بخشیدن به زایمان می توان از برخی روش های طبیعی مانند پیاده روی 1 ساعته صبح و بعد از ظهر با سرعت بالا یا افزایش دفعات تماس های صمیمی استفاده کرد ، زیرا این امر به نرم شدن دهانه رحم و فشار کودک در زیر لگن را افزایش دهید.

زایمان خودبخود بین هفته های 37 تا 40 بارداری شروع می شود ، بنابراین این اقدامات برای سرعت بخشیدن به زایمان نباید قبل از هفته 37 بارداری یا در صورت بروز هر گونه عارضه در خانم ها مانند پره اکلامپسی یا جفت سرراهی انجام شود.

برخی از راه های افزایش سرعت کار عبارتند از:

1. داشتن تماس صمیمی

تماس صمیمانه در دوران بارداری به آماده سازی دهانه رحم برای زایمان کمک می کند ، زیرا علاوه بر افزایش تولید اکسی توسین ، که مسئول تقویت انقباضات عضلات رحم است ، تولید پروستاگلاندین را نیز تحریک می کند. بهترین موقعیت ها را برای رابطه جنسی در دوران بارداری مشاهده کنید.

تماس صمیمی برای تحریک زایمان از زمان پارگی کیسه به دلیل خطر عفونت منع مصرف دارد. بنابراین ، توصیه می شود زنان از روش های طبیعی دیگری برای تسریع در زایمان استفاده کنند.

2. راه بروید

پیاده روی یا پیاده روی 1 ساعت صبح و بعد از ظهر ، با یک مرحله شتابدهنده نیز زایمان را تسریع می کند ، زیرا به دلیل گرانش و نوسان لگن به پایین آوردن کودک به سمت لگن کمک می کند. فشار کودک در زیر رحم به افزایش تولید اکسی توسین کمک می کند و باعث تحریک انقباضات رحمی می شود. این روش در ابتدای زایمان ، زمانی که زن باردار شروع به انقباضات ضعیف و نامنظم می کند ، بسیار مثر است.

3. طب سوزنی انجام دهید

طب سوزنی فعالیت رحم را از طریق تحریک نقاط خاصی از بدن تحریک می کند ، اما مهم است که برای جلوگیری از عوارض ، تحت مشاوره پزشکی و توسط یک متخصص متخصص انجام شود.

4. مصرف روغن گل مغربی

روغن گل مغربی به گشاد شدن و نازک شدن دهانه رحم کمک می کند و شما را برای زایمان آماده می کند. با این حال ، استفاده از آن فقط باید تحت هدایت متخصص زنان و زایمان انجام شود ، وی همچنین باید دوز را با توجه به زن باردار تنظیم کند.

5. روغن کرچک بگیرید

روغن کرچک ملین است و بنابراین ، با ایجاد اسپاسم در روده ، می تواند انقباضات رحمی را تحریک کند. با این حال ، اگر زن باردار هنوز علائم زایمان را نشان نمی دهد ، ممکن است دچار اسهال یا کم آبی شدید شود. به همین دلیل استفاده از این روغن فقط باید تحت نظر متخصص زنان و زایمان انجام شود.

6. چای برگ تمشک بخورید

چای برگ تمشک با آماده سازی رحم برای زایمان و پیشرفت روند زایمان با سرعت خوب ، بدون دردناک بودن ، به تن دادن به آن کمک می کند. در اینجا نحوه تهیه داروی خانگی برای سرعت بخشیدن به زایمان آورده شده است.

7. نوشیدن چای یاس

از چای تهیه شده با گل یا برگ یاس می توان برای تحریک زایمان استفاده کرد و نوشیدن این چای 2 تا 3 بار در روز توصیه می شود. بعلاوه ، این گیاه دارویی به دلیل داشتن روغن ضروری ، به دلیل تسکین درد و گرفتگی عضلات کمر ، در ابتدای زایمان نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

روش های دیگر تسریع در زایمان مانند خوردن غذاهای پرادویه ، نوشیدن چای دارچین یا تحریک پستانک از نظر علمی اثبات نشده است و همچنین می تواند مشکلاتی در سلامتی و سلامتی زن باردار از جمله کمبود آب بدن ، سوزش معده ، اسهال یا استفراغ ایجاد کند.

روش های دیگری نیز برای تسریع در زایمان وجود دارد که توسط متخصص زنان و زایمان استفاده می شود ، مانند تجویز از طریق ورید هورمون اکسی توسین برای تحریک انقباضات رحمی یا پارگی کیسه ای که توسط پزشک برای تسریع در زایمان ساخته شده است ، اما این گزینه ها معمولاً بعد از 40 سالگی استفاده می شود هفته های بارداری.

علائمی که نشانگر شروع زایمان است

علائمی که نشان می دهد زن باردار قصد زایمان را دارد شامل افزایش دفعات و شدت انقباضات رحمی ، همراه با درد ، پارگی "کیسه آب" و از بین رفتن پلاک مخاط است که با مشخص شدن آن مشخص می شود خروج ترشحات قهوه ای از واژن.

به محض اینکه زن علائم زایمان فعال را تجربه کرد ، مهم است که به بیمارستان یا زایشگاه برود ، زیرا این نشانه ای است که کودک به تولد نزدیک است. یاد بگیرید چگونه علائم زایمان را تشخیص دهید.