نحوه نوشیدن آب در نارسایی مزمن کلیه
محتوا
به طور کلی ، مقدار مایعاتی که می توانند توسط بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی مصرف شوند بین 2 تا 3 لیوان هر کدام از 200 میلی لیتر است که به حجم ادرار دفع شده در یک روز اضافه می شود. یعنی اگر بیمار مبتلا به نارسایی کلیه در روز 700 میلی لیتر پیه مصرف کند ، حداکثر می تواند آن مقدار آب را به اضافه 600 میلی لیتر در روز بنوشد.
علاوه بر این ، میزان آب مجاز نیز با توجه به آب و هوا و فعالیت بدنی بیمار متفاوت است ، که در صورت تعریق زیاد بیمار می تواند مقدار بیشتری مایعات مصرف کند.
با این وجود ، پس از آزمایش ادرار به نام پاکسازی کراتینین که عملکرد کلیه و توانایی آن در تصفیه مایعات بدن را ارزیابی می کند ، باید مقدار مایعات قابل هضم توسط بیمار کنترل شود.
نحوه کنترل میزان مایعات
کنترل میزان مایعات مصرفی در طول روز برای جلوگیری از اضافه بار کلیه و ظهور عوارض مهم است. توصیه می شود مقدار مایعات بلعیده شده را یادداشت کنید ، فقط در زمان تشنگی بنوشید و از نوشیدن عادت به صورت عادی یا در یک معاشرت اجتناب کنید روش ، زیرا در این موارد تمایل به مصرف مقدار بیشتر از آنچه توسط دکتر نشان داده شده است وجود دارد.
علاوه بر این ، نکته ای که به کنترل میزان مایعات کمک می کند ، استفاده از فنجان ها و لیوان های کوچک است ، زیرا به این ترتیب می توان مقدار بیشتری از میزان مصرف را کنترل کرد.
کنترل میزان مصرف نه تنها آب بلکه آب نارگیل ، یخ ، نوشیدنی های الکلی ، قهوه ، چای ، جفت ، ژلاتین ، شیر ، بستنی ، نوشابه ، سوپ ، آب مهم است ، زیرا آنها به عنوان مایعات در نظر گرفته می شوند. با این حال ، به عنوان مثال ، آب غذاهای جامد غنی از آب مانند میوه ها و سبزیجات به حجم مایعاتی که پزشک به بیمار اجازه می دهد مصرف کند اضافه نمی شود.
چگونه با تشنگی در نارسایی کلیه مقابله کنیم
کنترل مصرف آب توسط بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیه برای جلوگیری از بدتر شدن بیماری ، ایجاد تورم در بدن ، دشواری در تنفس و افزایش فشار خون مهم است. برخی از نکات برای کمک به بیماران مبتلا به نارسایی کلیه در کنترل تشنگی ، بدون نوشیدن آب ، می تواند:
- از غذاهای شور پرهیز کنید.
- سعی کنید بیشتر از طریق دهان نفس بکشید.
- میوه های سرد بخورید.
- نوشیدن مایعات سرد ؛
- قرار دادن سنگ یخ در دهان ، تشنگی را برطرف می کند و مقدار مایعات خورده شده کمتر است.
- آب لیمو یا لیموناد را در ظرف یخ بریزید تا هنگام تشنگی یک سنگریزه منجمد و مکیده شود.
- وقتی دهانتان خشک شد ، یک قطعه لیمو را در دهان خود بگذارید تا بزاق تحریک شود یا از آب نبات های ترش یا آدامس استفاده کنید.
علاوه بر این ، كاهش تشنگی فقط با شستشوی دهان ، آب شستشو یا مسواك زدن ممكن است.
برای یادگیری نحوه غذا خوردن و اطمینان از عملکرد مناسب کلیه ها ، نکات متخصص تغذیه را بررسی کنید:
کسب شهرت
آلرژی گرده
