تب چند درجه است (و نحوه اندازه گیری دما)

محتوا

• تب در بزرگسالان چند درجه است
• تب در نوزاد و کودکان در چه دمایی است
• برای پایین آوردن تب چقدر دارو مصرف کنید
• چگونه دما را به درستی اندازه گیری کنیم
• نحوه اندازه گیری دما در کودک

هنگامی که دمای زیر بغل از 38 درجه سانتیگراد بالاتر باشد تب محسوب می شود ، زیرا به راحتی می توان به دمای بین 5/37 تا 38 درجه سانتیگراد رسید ، به ویژه هنگامی که هوا بسیار گرم است یا مثلاً لایه های زیادی از لباس را پوشیده است.

مطمئن ترین راه برای تشخیص اینکه تب دارید استفاده از دماسنج برای اندازه گیری درجه حرارت است و فقط به قرار دادن دست روی پیشانی یا پشت گردن اعتماد نکنید.

غالباً ، می توان با حذف یک تکه لباس یا استحمام با آب گرم و تقریباً سرد ، دمای بالا را به طور طبیعی کاهش داد. با این حال ، در مواردی که دمای زیر بغل بالاتر از 39 درجه سانتیگراد باشد ، توصیه می شود به دنبال مراقبت های پزشکی باشید ، زیرا ممکن است استفاده از دارو ضروری باشد. راه های اصلی کاهش تب را مشاهده کنید.

تب در بزرگسالان چند درجه است

دمای طبیعی بدن وقتی در زیر بغل اندازه گیری می شود بین 4/35 درجه سانتیگراد تا 2/37 درجه سانتیگراد متغیر است ، اما در شرایط آنفولانزا یا عفونت می تواند باعث افزایش تب شود. تغییرات اصلی در درجه حرارت بدن عبارتند از:

• کمی افزایش دما، معروف به "subfebrile": بین 37.5 درجه سانتیگراد تا 38 درجه سانتیگراد. در این موارد ، علائم دیگری معمولاً مانند لرز ، لرزش یا قرمزی صورت ظاهر می شود و لایه اول لباس باید برداشته شود ، یک حمام آب ولرم یا آب آشامیدنی.
• تب: دمای زیر بغل بالاتر از 38ºC است. در مورد بزرگسالان ، توصیه می شود از قرص 1000 میلی گرم پاراستامول استفاده کنید ، فقط با یک لایه لباس بچسبانید یا کمپرس سرد روی پیشانی بگذارید. اگر بعد از 3 ساعت دما کاهش پیدا نکرد ، باید به اورژانس بروید.
• تب شدید: این دمای زیر بغل بالاتر از 6/39 درجه سانتیگراد است که باید یک فوریت پزشکی محسوب شود و بنابراین فرد باید توسط پزشک ارزیابی شود.

دما همچنین می تواند کمتر از حد نرمال باشد ، یعنی کمتر از 35.4 درجه سانتیگراد. این اتفاق معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد مدت طولانی در معرض سرما قرار داشته باشد و به عنوان «هیپوترمی» شناخته شود. در این موارد ، باید سعی کرد منبع سرما را از بین برد و چندین لایه لباس پوشید ، چای داغ نوشید یا خانه را گرم کرد. بفهمید چه چیزی می تواند باعث هیپوترمی شود و چه کاری باید انجام دهید.

در اینجا نحوه کاهش سریع تب و بدون استفاده از دارو وجود دارد:

تب در نوزاد و کودکان در چه دمایی است

دمای بدن کودک و کودک اندکی با بزرگسالان متفاوت است ، طبیعی است که دما بین 36ºC و 37ºC متغیر باشد. تغییرات اصلی در دمای بدن در دوران کودکی عبارتند از:

• کمی افزایش دما: بین 37.1 º و 37.5 º در این موارد ، باید یک لایه لباس را بردارید و یک حمام گرم بدهید.
• تب: دمای مقعدی بالاتر از 8/37 درجه سانتیگراد یا زیر بغل بالاتر از 38 درجه سانتیگراد. در این موارد ، والدین باید با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرند تا استفاده از داروهای تب یا نیاز به مراجعه به اورژانس را راهنمایی کنند.
• دمای پایین بدن (هیپوترمی): دمای زیر 35.5 º در این موارد باید یک لایه دیگر از لباس پوشیده شود و از کشیدن آن جلوگیری شود. اگر در مدت 30 دقیقه دما افزایش پیدا نکند ، باید به اورژانس مراجعه کنید.

تغییرات دما در نوزادان و کودکان همیشه به دلیل بیماری یا عفونت نیست و ممکن است به دلیل میزان لباس پوشیده ، تولد دندان ، واکنش واکسن یا به دلیل درجه حرارت محیط متفاوت باشد.

برای پایین آوردن تب چقدر دارو مصرف کنید

از بین بردن لباس های اضافی و استحمام گرم روش خوبی برای کاهش درجه حرارت بدن است ، اما در صورت عدم کفایت ، ممکن است پزشک برای کاهش تب استفاده از تب بر ، که به آن تب نیز گفته می شود ، توصیه کند. بیشترین داروی مورد استفاده در این شرایط معمولاً پاراستامول است که می تواند تا 3 بار در روز و در فواصل 6 تا 8 ساعت مصرف شود. برای کاهش تب به سایر داروها مراجعه کنید.

در مورد نوزادان و کودکان ، درمان های تب فقط باید با راهنمایی پزشک متخصص اطفال استفاده شود ، زیرا دوزها با توجه به وزن و سن بسیار متفاوت است.

چگونه دما را به درستی اندازه گیری کنیم

برای اندازه گیری صحیح درجه حرارت بدن ابتدا مهم است که بدانید چگونه از هر نوع دماسنج استفاده کنید. متداول ترین آنها:

• دماسنج دیجیتال: نوک فلزی را در زیر بغل ، مقعد یا دهان در تماس مستقیم با پوست یا غشای مخاطی قرار داده و برای بررسی دما صبر کنید تا سیگنال قابل شنیدن باشد.
• دماسنج شیشه ای: نوک دماسنج را در زیر بغل ، دهان یا مقعد قرار دهید ، در تماس مستقیم با پوست یا غشای مخاطی باشد ، 3 تا 5 دقیقه صبر کنید و سپس دما را بررسی کنید.
• دماسنج مادون قرمز: نوک دماسنج را به پیشانی یا داخل گوش گوش دهید و دکمه را فشار دهید. بعد از "بوق" دماسنج بلافاصله دما را نشان می دهد.

برای استفاده از هر نوع دماسنج به یک راهنمای کامل مراجعه کنید.

دمای بدن باید در حالت استراحت و هرگز بلافاصله بعد از فعالیت بدنی یا بعد از استحمام اندازه گیری شود ، زیرا در این موارد بالاتر بودن دما طبیعی است و بنابراین ممکن است مقدار واقعی نباشد.

متداول ترین ، کاربردی ترین و ایمن ترین دماسنج برای استفاده دماسنج دیجیتال است ، زیرا می تواند دمای زیر بغل را بخواند و با رسیدن به دمای بدن سیگنال قابل شنیدن تولید می کند. با این حال ، هر دماسنج قابل اطمینان است ، البته به شرط استفاده صحیح. تنها دماسنجی که منع مصرف دارد دماسنج جیوه ای است ، زیرا در صورت شکستن می تواند مسمومیت ایجاد کند.

نحوه اندازه گیری دما در کودک

دمای بدن در کودک را باید مانند بزرگسالان با دماسنج اندازه گیری کرد و اولویت را باید به راحت ترین و سریع ترین دماسنج ها مانند دیجیتال یا مادون قرمز داد.

مکان ایده آل برای ارزیابی دقیق تر دمای نوزاد مقعد است و در این موارد باید از دماسنج دیجیتال با نوک نرم استفاده شود تا صدمه ای به کودک وارد نشود. با این حال ، اگر والدین احساس راحتی نمی کنند ، می توانند از اندازه گیری دما در زیر بغل استفاده کنند ، برای مثال درجه حرارت مقعد را فقط در متخصص اطفال تأیید می کنند.