تعریق زیاد (هایپرهیدروز): چرا اتفاق می افتد و درمان می شود
محتوا
از لحاظ علمی تعریق زیاد در بدن را هیپرهیدروز می نامند ، تغییری که از کودکی شروع می شود و عمدتا زیر بغل ، کف دست و پا را تحت تأثیر قرار می دهد. تعریق بیش از حد فقط در مواقعی که خیلی گرم باشد اتفاق نمی افتد و تحت تأثیر تغییرات عاطفی مانند ترس ، استرس و ناامنی قرار دارد که می تواند به زندگی اجتماعی آسیب برساند و کیفیت زندگی شما را کاهش دهد.
تعریق بیش از حد در زیر بغل یا دست بسیار شرم آور است زیرا یک دست دادن ساده قبل از مصاحبه شغلی ، یا در طول یک آزمایش مهم می تواند اعتماد به نفس را کاهش داده و نوشتن یا تایپ را دشوار کند. پابرهنه راه رفتن یا پوشیدن صندل در یک لحظه تنش می تواند باعث تصادف و زمین خوردن شود ، بنابراین بسیار شایع است که مردم از وضعیت خود شرمنده شده و می خواهند مشکل خود را پنهان کنند.
هر قسمت از بدن می تواند تحت تأثیر قرار گیرد ، مانند صورت ، سر ، گردن و پشت ، اما مناطقی که بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند زیر بغل ، پا و دست ها هستند.
گزینه های درمان تعریق زیاد
در صورت تعریق زیاد ، بهترین پزشک برای جستجوی پزشک ، متخصص پوست یا غدد است ، اگر دلایل آن غدد درون ریز باشد. برای جلوگیری از تولید بیش از حد عرق ، می توان از برخی روش های درمانی مانند:
- استفاده از دئودورانت های ضد تعریق: آنها به از بین بردن بو کمک می کنند و می توانند ظاهر عرق را بخصوص در زیر بغل کاهش دهند ، اما استفاده از یک لایه جدید پس از چند ساعت ضروری است و اثر آن بسیار محدود است. یک گزینه طبیعی سنگ هوم است که ضد تعریق نیز است.
- کفی های جاذب برای پا و دیسک های جاذب برای زیر بغل: می توان از آنها برای لکه دار نکردن لباس یا کفش استفاده کرد.
- استفاده از تالک یا نشاسته ذرت: می تواند به شما کمک کند تا دست و پایتان بدون عرق باشد تا بتوانید با خیال راحت رانندگی کنید.
- برنامه بوتاکس زیر بغل: این گزینه خوبی است ، زیرا می توانید عرق اضافی را بلافاصله پس از استفاده کنترل کنید ، اما هر 6 ماه یکبار به یک بوتاکس جدید نیاز دارید. بیاموزید که بوتاکس در بدن چگونه کار می کند.
- درمان هایی مانند گلیکوپیرولات و اکسی بوتینین: آنها به ویژه در مواردی که سایر اشکال درمانی موفقیت مورد نظر را نداشته اند ، نشان داده می شوند ، اما باید آنها را برای زندگی ادامه داد.
- داروهای ضد افسردگی تسکین دهنده: می تواند در جدی ترین موارد یا در شرایط خاص مورد استفاده قرار گیرد. برخی از آرام بخش های طبیعی را بررسی کنید.
- جراحی برای برداشتن غدد عرق یا سمپاتکتومی: این نیز گزینه خوبی است ، اما افزایش تولید عرق در مناطق دیگر که عرق بیش از حد ندارند ، معمول است که این یک پاسخ طبیعی بدن برای حفظ دمای مناسب بدن است.
روان درمانی همچنین می تواند برای کمک به فرد در زندگی بهتر با این مشکل ، اعتماد به نفس بیشتر وی و یافتن راهکارهایی برای زندگی با شرایط و بهبود تعاملات شخصی ، به او کمک کند.
چگونه بوی عرق را از بین ببریم
چند راه حل طبیعی برای خلاص شدن از عرق زیرلباس و لباس را در این ویدئو ببینید:
چه عواملی باعث تعریق زیاد می شود
تعریق بیش از حد ممکن است در افراد سالم به دلایل غیرقابل توجیهی ایجاد شود ، اما همچنین می تواند پس از برخی تغییرات غدد درون ریز ، مشکل عاطفی ، ضربه نخاعی ، یائسگی یا در صورت چاقی شروع شود. هنگامی که عرق اضافی پس از این عوامل پدید می آید ، ممکن است یافتن علت آسان تر باشد ، و بنابراین درمان آن علت را هدف قرار دهید ، اما در هر صورت درمان برای جلوگیری از تولید عرق موثر است.
بعضی از شرایطی که تعریق بیش از حد را بدتر می کند عبارتند از: گرما ، غذاهای پرادویه ، اضطراب ، تب و ورزش. داشتن گونه های گلگون یا گوش های مایل به قرمز ، نشان دهنده فعال شدن سیستم واکنش بیش از حد سیستم دلسوز است ، که نشان می دهد در عرض چند ثانیه تعریق در بدن افزایش خواهد یافت.