نویسنده: Virginia Floyd
تاریخ ایجاد: 8 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع
ویدیو: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

آنفلوانزای معده چیست؟

وقتی آنفولانزای معده رخ می دهد ، سخت ضربه می زند.

هیچ کس دوست ندارد بیمار شود ، اما آنفولانزای معده مخلوط وحشیانه علائم خود را ایجاد می کند. هنگام برخورد ، می تواند به سرعت شما را غیرفعال و کاملاً بدبخت کند (یعنی دراز کشیدن روی کف حمام و در دسترس رسیدن به سینک یا توالت).

مراحل اولیه با لرز ، تب و حالت تهوع شروع می شود و به استفراغ ، اسهال و دردهای شدید منتقل می شود. افتضاح است و هیچ درمانی ندارد. آنفولانزای معده باید روند خود را طی کند.

گفته شد ، روش های درمانی زیر ممکن است از سخت ترین علائم رهایی یابند و به شما کمک کنند تا پس از فروپاشی سخت ترین مرحله ، روی پاهای خود بنشینید.

علت آنفولانزای معده و چگونه درمان می شود؟

1. مایعات زیادی بنوشید

مایعات از اهمیت زیادی برخوردار هستند زیرا شما مایعات بدن را از طریق تعریق ، استفراغ و اسهال از دست می دهید. اگر در پایین نگه داشتن مایعات مشکلی دارید ، سعی کنید جرعه های کوچک را در فواصل منظم بنوشید یا براده های یخ را بجوید. بهترین مایعات برای نوشیدن عبارتند از:


  • مایعات شفاف ، مانند آب و آبغوره
  • آماده سازی بدون نسخه مانند پدیالیت (انتخاب مناسب برای هر سنی)
  • نوشیدنی های ورزشی ، که می تواند به جایگزینی الکترولیت کمک کند (این باید مخصوص کودکان بزرگتر و بزرگسالان باشد)
  • چای های خاصی مانند زنجبیل و نعناع فلفلی که می توانند به آرامش معده شما کمک کنند و حالت تهوع را تسکین دهند (از چای های حاوی کافئین زیاد خودداری کنید)

چه چیزی برای نوشیدن نیست

به احتمال زیاد ، در هر صورت در طی آنفلوانزای معده ، حال و هوای این افراد را نخواهید داشت ، اما از این موارد پرهیز کنید:

  • نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه ، چای سیاه و شکلات ، که می تواند خواب شما را در زمانی که استراحت کافی مهم است ، تحت تأثیر قرار دهد.
  • الکل ، که به عنوان ادرار آور عمل می کند.

همه این موارد می توانند معده شما را نیز ناراحت کنند.


2- رژیم BRAT را امتحان کنید

پایین نگه داشتن غذا با آنفولانزای معده دشوار است. اگر صرف فکر در غذا باعث سوزن شدن می شود خود را مجبور به خوردن نکنید. وقتی سرانجام احساس کردید که می توانید چیزی را پایین بیاورید ، بهتر است آهسته و ساده شروع کنید.

رژیم غذایی BRAT - موز ، برنج ، سس سیب و نان تست - می تواند مورد توجه شما در هنگام معده ناراحت کننده باشد. این چهار ماده غذایی به راحتی هضم می شوند ، حاوی کربوهیدرات هستند و به شما انرژی می دهند و مواد مغذی را دوباره پر می کنند:

  • به طور کلی از مصرف لبنیات ، غذاهای فیبردار و هرگونه مواد چرب یا ادویه دار پرهیز کنید.

    • 3. برای کاهش حالت تهوع ، طب فشاری را امتحان کنید

      نشان داده شده است که در درمان برخی از انواع حالت تهوع موثر است. مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering پیشنهاد می کند با اندازه گیری عرض سه انگشت به پایین از کف کف دست ، نقطه فشار P-6 را پیدا کنید.

      با انگشت شست خود زیر این عرض را فشار دهید و لکه حساسی را بین دو تاندون احساس خواهید کرد. به مدت دو یا سه دقیقه با انگشت شست خود را به آرامی ماساژ دهید.

      Sea-Bands محصولی است که روی مچ دست می پوشد. اگر نقطه فشار فشاری P-6 به شما تسکین دهد ، این موارد می تواند در درمان حالت تهوع مفید باشد.


      4- استراحت کافی داشته باشید

      هنگام ابتلا به آنفلوانزای معده ، بدن شما برای مقابله با عفونت به استراحت نیاز دارد. به مقدار کافی بخوابید و میزان فعالیتی را که به طور معمول در طول روز انجام می دهید کاهش دهید. این به این معنی است که وقتی در رختخواب نیستید روی کاناپه دراز بکشید.

      در حالی که در حال استراحت هستید ، بدن شما سخت تلاش می کند تا از عفونت جلوگیری کند و آسیب های سلول را برطرف کند.

      5. با احتیاط درمان کنید

      آنفلوانزای معده توسط داروها قابل درمان نیست و در صورت مقصر بودن ویروس ، آنتی بیوتیک ها کمکی نخواهند کرد.

      برای درمان علائم می توانید از داروهای بدون نسخه استفاده کنید اما این کار را با کمترین میزان انجام دهید. برای تب یا درد ، ایبوپروفن (Advil) می تواند کمک کند ، به شرطی که باعث ناراحتی معده شما نشود. در صورت کمبود آب در بدن کلیه ها نیز ممکن است سخت باشد. آن را ناچیز و همراه با غذا مصرف کنید.

      استامینوفن (تایلنول) اغلب برای آنفلوانزای معده توصیه می شود ، مگر اینکه به بیماری کبدی مبتلا باشید. تب و درد را تسکین می دهد ، عوارض جانبی کمتری نسبت به ایبوپروفن دارد و احتمال تحریک معده شما کمتر است.

      اگر بدنبال تسکین حالت تهوع یا اسهال هستید ، برخی از داروهای تجویزی وجود دارد که می تواند علائم شما را تسکین دهد. ممکن است پزشک برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ داروی ضد استفراغ مانند پرومتازین ، پروکلرپرازین ، متوکلوپرامید یا اندانسترون تجویز کند.

      شما همچنین می توانید یک داروی ضد اسهال بدون نسخه ، مانند لوپرامید هیدروکلراید (Imodium) یا بیسموت ساب سالسیلات (Pepto-Bismol) را امتحان کنید. قبل از امتحان گزینه های بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید. از پپتو-بیسمول در کودکان استفاده نکنید.

      داروهای کوچک

      هر چقدر خودتان به آنفلوانزای معده مبتلا شوید وحشتناک است ، تماشای کودک از طریق آن حتی مشکل تر است. اگر علائم نوزاد شما در طی یک یا دو روز فروکش نکرده است ، آنها را نزد پزشک ببرید.

      پزشک آنها می تواند بدون هیچ گونه عارضه ای مطمئن شود که کودک شما در مسیر بهبودی است. آنها همچنین می توانند بررسی کنند که هیچ دلیل دیگری برای علائم آنها وجود ندارد.

      تشویق کودکان برای ادامه خوردن جرعه آب (یا در نوزادان ، شیر مادر یا شیر خشک) برای جایگزینی مایعات از دست رفته ، برای جلوگیری از کمبود آب بدن مهم است. همه نوزادان و کودکان نوپا نیز می توانند محلول الکترولیت مانند پدیالیت بنوشند.

      علل آنفولانزای معده

      آنفلوانزای معده (که به آن ورم معده و روده نیز گفته می شود) معمولاً به دلیل وجود هر تعداد ویروس مختلف که می توانند به سیستم گوارشی شما حمله کنند ، ایجاد می شود. علت آن ویروس آنفلوانزا نیست ، که آنفلوانزای فصلی را به شما ایجاد می کند.

      کمتر اوقات ، باکتری ها می توانند باعث ایجاد آن شوند ، به طور معمول به دلیل آب یا غذایی که به طور ناکافی یا در یک محیط غیر بهداشتی تهیه شده است.

      جلوگیری از آنفولانزای معده

      اگر می دانید آنفولانزای معده در حال دور شدن است ، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید. در صورت امکان از تماس نزدیک با افراد آلوده خودداری کنید و مرتباً دستان خود را بشویید.

      برخی از روش های اساسی برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزای معده (و به طور کلی بیماری) شامل شستن منظم دست ها و استراحت کافی است. در اینجا روش های اضافی پیشگیری وجود دارد:

      • از ماشین ظرفشویی به جای شستن ظرف ها با دست در صورت امکان استفاده کنید.
      • به جای ضدعفونی کننده دست از آب و صابون استفاده کنید.
      • یکی از اعضای خانواده بیمار را منزوی نگه دارید. سعی کنید آنها را به یک حمام محدود کنید و بقیه خانه ها از دیگری استفاده کنید.
      • دستگیره های سبد خرید را پاک کنید.
      • میزها و سطوح را با اسپری ضد عفونی کننده تمیز کنید و لباس ها و ملافه ها را نیز بشویید.

      آیا آنفلوانزای معده مسری است؟

      آره! معمولاً یک ویروس باعث آنفلوانزای معده می شود. علائم یک تا سه روز پس از مواجهه ظاهر می شوند ، بنابراین شما قبل از شروع علائم مسری هستید.

      و حتی پس از بهبود علائم ، می توانید تا دو هفته مسری باشید. کودکان می توانند برای مدت طولانی تری نیز مسری باشند.

      برای کاهش خطر انتقال آن به دیگران ، با علائم به کار یا مدرسه نروید. اگر تب دارید ، قبل از بازگشت به برنامه عادی خود ، 24 ساعت صبر کنید تا از بین برود.

      راه بهبودی

      گرچه آنفولانزای معده قطعاً تجربه خوشایندی نیست ، اما بیشتر افراد بهبودی کامل و بدون هیچ گونه عارضه ای را تجربه می کنند. هیدراته ماندن در طول دوره بیماری می تواند بزرگترین چالش باشد.

      برای آنفولانزای معده کار زیادی وجود ندارد ، جز این که منتظر بمانید و از روش های درمانی فوق استفاده کنید.

      اگر به مدت 24 ساعت نتوانستید مایعات را نگه دارید یا علائمی از کمبود آب بدن دارید ، استفراغ خون دارید ، اسهال خونی دارید یا تب بیش از 102 درجه فارنهایت دارید ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

      آنفلوانزای معده: پرسش و پاسخ

      س:

      احتمال ابتلا به آنفولانزای معده چیست؟

      بیمار ناشناس

      آ:

      پاسخ: آنفلوانزای معده را نورو ویروس نیز می نامند. این بیماری بسیار مسری است و می تواند هرکسی را آلوده کند. طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، نورو ویروس سالانه بیش از 19 تا 21 میلیون بیماری ایجاد می کند.

      اگر شما یا کسی در خانه خود به ویروس ویروس مبتلا هستید ، مهم است که اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از شیوع ویروس با شستن دست با آب و صابون ، تمیز کردن تمام سطوحی که ممکن است لمس کرده باشید و شستن لباس های آلوده مهم است.

      Jeanne Morrison ، PhD ، MSNA پاسخ دهندگان نظرات متخصصان پزشکی ما را نشان می دهند. تمام مطالب کاملاً اطلاعاتی است و نباید به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته شود.

نشریات تازه

این تست ها انعطاف پذیری شما را از سر تا پا اندازه گیری می کند

این تست ها انعطاف پذیری شما را از سر تا پا اندازه گیری می کند

چه یک یوگی معمولی باشید و چه کسی که تلاش می کند تا حرکات کششی را به خاطر بسپارد، انعطاف پذیری جزء کلیدی یک روال تناسب اندام کامل است. و در حالی که فشار دادن مقداری زمان کششی بعد از هر تمرین مهم است، ب...
چگونه احساسات شما با روده شما درگیر می شود

چگونه احساسات شما با روده شما درگیر می شود

به راحتی می توان تمام مشکلات معده خود را به خاطر ضعف دستگاه گوارش مقصر دانست. اسهال؟ قطعاً BBQ دیشب با فاصله اجتماعی فاصله دارد. نفخ و گاز گرفته؟ از آن فنجان قهوه اضافی امروز صبح تشکر کنید، مطمئناً آن...