نحوه مقابله با MS پیشرونده اولیه

حتی اگر بفهمید PPMS چیست و تأثیرات آن بر بدن شما چیست ، احتمالاً مواردی وجود دارد که احساس تنهایی ، انزوا و شاید تا حدی ناامیدانه کنید. در حالی که حداقل داشتن این شرایط چالش برانگیز است ، اما این احساسات طبیعی است.

از اصلاحات درمانی گرفته تا سازگاری در سبک زندگی ، زندگی شما پر از تعدیل خواهد بود. اما این بدان معنا نیست که شما باید به عنوان یک فرد خود را تنظیم کنید.

هنوز هم ، یافتن چگونگی کنار آمدن و مدیریت شرایط دیگران مانند شما می تواند به شما کمک کند در سفر PPMS خود حمایت بیشتری داشته باشید. این جملات را از انجمن فیس بوک زندگی با بیماری مولتیپل اسکلروزیس بخوانید و ببینید برای مقابله با PPMS چه کاری می توانید انجام دهید.

"به جلو فشار دهید. (آسان تر گفت ، من می دانم!) اکثر مردم درک نمی کنند. آنها ام اس ندارند. "
– جانیس رابسون آنسپاچ ، با MS زندگی می کند

"صادقانه بگویم ، پذیرش کلید مقابله است - {textend} با تکیه بر ایمان و تمرین خوش بینی و تصور آینده ای که امکان ترمیم آن وجود دارد. هرگز تسلیم نشوید."
– تاد کاستنر ، با MS زندگی می کند

"برخی از روزها بسیار دشوارتر از روزهای دیگر هستند! روزهایی وجود دارد که من کاملاً گم شده ام یا می خواهم تسلیم شوم و همه کارها را تمام می کنم! روزهای دیگر درد ، افسردگی یا خواب آلودگی حالم را بهتر می کند. من مصرف دارو را دوست ندارم. بعضی اوقات می خواهم همه آنها را متوقف کنم. سپس به خاطر می آورم که چرا می جنگم ، دلیل فشار و ادامه کارم. "
– کریستال ویکری ، با MS زندگی می کند

"همیشه در مورد احساس خود با کسی صحبت کنید. این به تنهایی کمک می کند. "
– Jeanette Carnot-Iuzzolino ، ساکن MS

"هر روز از خواب بیدار می شوم و اهداف جدیدی را تعیین می کنم و هر روز احساس درد می کنم یا احساس خوبی دارم."
– کتی سو ، با MS زندگی می کند