نویسنده: Joan Hall
تاریخ ایجاد: 27 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
🤔 Parte 2 - VOCÊ CONHECE O CUPUAÇU? | BARCELOS - AMAZONAS
ویدیو: 🤔 Parte 2 - VOCÊ CONHECE O CUPUAÇU? | BARCELOS - AMAZONAS

محتوا

Cupuaçu از درختی در آمازون با نام علمی Theobroma grandiflorum، که از خانواده کاکائو است و بنابراین ، یکی از محصولات اصلی آن شکلات کاپوآکو است که به آن "کپولات" نیز می گویند.

Cupuaçu طعم ترش ، اما بسیار ملایمی دارد و همچنین برای تهیه آب میوه ، بستنی ، ژله ، شراب و مشروبات الکلی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این ، از تفاله می توان برای تهیه کرم ، پودینگ ، پای ، کیک و پیتزا نیز استفاده کرد.

فواید کپواچو

فواید Cupuaçu عمدتاً تأمین انرژی است زیرا دارای تئوبرومین است ، ماده ای مشابه کافئین. تئوبرومین همچنین فواید دیگری را به کاپوآچو می دهد مانند:

  1. تحریک سیستم عصبی مرکزی ، که بدن را فعال و هوشیارتر می کند.
  2. عملکرد قلب را بهبود ببخشید.
  3. سرفه را کاهش دهید ، زیرا سیستم تنفسی را نیز تحریک می کند.
  4. به مقابله با احتباس مایعات به عنوان ادرار آور کمک کنید.

علاوه بر این فواید ، کاپواچو به دلیل غنی بودن از آهن در تشکیل سلول های خونی نیز کمک می کند.


اطلاعات تغذیه ای Cupuaçu

اجزاءمقدار آن در 100 گرم کاپواچو
انرژی72 کالری
پروتئین ها1.7 گرم
چربی ها1.6 گرم
کربوهیدرات ها14.7 گرم
کلسیم23 میلی گرم
فسفر26 میلی گرم
اهن2.6 میلی گرم

کاپواچو میوه ای است که مقداری چربی دارد ، بنابراین نباید در رژیم های لاغری به مقدار زیاد مصرف شود.

کسب شهرت

8 گزینه جایگزین برای تمرینات کشش پا

8 گزینه جایگزین برای تمرینات کشش پا

اکستنشن پا یا اکستنشن زانو نوعی ورزش تمرینی است. این یک حرکت عالی برای تقویت عضلات چهار سر ران شما است که در قسمت جلوی ساق های بالا قرار دارند. اکستنشن پا بر روی دستگاه کشش پا انجام می شود. شما با یک ...
تومورهای استرومایی دستگاه گوارش: علائم ، علل و عوامل خطر

تومورهای استرومایی دستگاه گوارش: علائم ، علل و عوامل خطر

تومورهای استرومایی دستگاه گوارش (GIT) تومورها ، یا خوشه های سلولهای بزرگ شده در دستگاه گوارش (GI) هستند. علائم تومورهای GIT شامل موارد زیر است:مدفوع خونیندرد یا ناراحتی در شکمتهوع و استفراغانسداد روده...