باسن درد: دلایل اصلی و آنچه باید انجام شود

محتوا

• درد گلوتئال چه می تواند باشد
• 1. سندرم Piriformis
• 2. سندرم لب به لب مرده
• 3. درد عضلانی
• 4. دیسک فتق
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

درد باسن ممکن است نگران کننده باشد و ثابت باشد و انجام فعالیت های اساسی مانند راه رفتن ، پوشیدن یا بستن کفش را دشوار کند.

تشخیص علت درد در گلوتئوس بر اساس علائم توصیف شده توسط شخص و آزمایشاتی که می تواند توسط پزشک انجام شود ، مانند اشعه ایکس ، MRI یا توموگرافی کامپیوتری.

درمان با هدف درمان علت انجام می شود ، معمولاً استراحت و قرار دادن یخ توصیه می شود. در موارد شدیدتر ، مانند درد عصب سیاتیک ، پزشک ممکن است استفاده از داروهای ضد التهاب یا مسکن را برای تسکین درد توصیه کند. دریابید که درمان درد عصب سیاتیک چگونه انجام می شود.

درد گلوتئال چه می تواند باشد

درد گلوتئال بسته به علت درد می تواند مداوم ، گذرا ، ضربان دار یا کسل کننده باشد. دلایل اصلی درد گلوتئال عبارتند از:

1. سندرم Piriformis

سندرم Piriformis یک بیماری نادر است که با فشرده سازی و التهاب عصب سیاتیک مشخص می شود و باعث ایجاد درد در گلوتها و پا می شود. فرد مبتلا به این سندرم نمی تواند مستقیم راه برود ، احساس بی حسی در باسن یا پا دارد و هنگام نشستن یا عبور از پاها احساس درد بدتر می شود.

چه کاری باید انجام شود: هنگام مشاهده علائم این سندرم ، مهم است که با یک متخصص ارتوپد مشورت کنید تا تشخیص داده شود و درمان آغاز شود. فیزیوتراپی گزینه مناسبی برای کاهش درد و ناراحتی است و معمولاً توسط پزشک توصیه می شود. نحوه شناسایی و درمان سندرم پیریفورمیس را ببینید.

2. سندرم لب به لب مرده

سندرم لب مرده ، همچنین به عنوان فراموشی گلوتئال شناخته می شود ، در اثر نشستن طولانی مدت ایجاد می شود ، که جریان خون را در آن منطقه محدود می کند ، یا به دلیل کمبود تمرینات تقویت کننده گلوت ، که منجر به عدم تعادل می شود. قدرت عضلات و التهاب در تاندون گلوتئال ، که منجر به درد شدید سوزش می شود که هنگام ایستادن طولانی مدت ، بالا رفتن از پله ها یا نشستن ایجاد می شود.

چه کاری باید انجام شود: بهترین روش برای درمان این سندرم تمرینات تقویت کننده گلوتئال است که باید طبق دستورالعمل متخصص آموزش دیده انجام شود. همچنین برای تشخیص باید به متخصص ارتوپد مراجعه کنید و بسته به شدت علائم ، استفاده از داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن را توصیه کنید. بهترین تمرینات را برای سندرم لب به لب مرده بدانید.

3. درد عضلانی

درد پشت باسن نیز می تواند پس از آموزش کامل اندام تحتانی ، مثلاً دویدن یا یک تمرین سنگین ایجاد شود ، اما ممکن است به دلیل آسیب دیدن همسترینگ یا همسترینگ نیز اتفاق بیفتد.

چه کاری باید انجام شود: برای تسکین درد عضلانی ، استراحت و قرار دادن یخ روی جلسه برای تسکین درد توصیه می شود. اگر درد ثابت است ، مراجعه به پزشک مهم است تا تشخیص داده شود و بهترین درمان آغاز شود.

4. دیسک فتق

مشخصه فتق دیسک کمر برآمدگی دیسک بین مهره ای است که منجر به مشکل در حرکت ، پایین آوردن یا راه رفتن می شود ، بعلاوه علاوه بر احساس درد و احساس بی حسی در باسن. درباره دیسک های فتق شده بیشتر بدانید.

چه کاری باید انجام شود: مشاوره با ارتوپد مهم است تا تشخیص داده شود و درمان آغاز شود. معمولاً توصیه می شود علاوه بر جلسات فیزیوتراپی از داروهای ضد التهاب و مسکن استفاده کنید که طبق توصیه های پزشکی باید استفاده شود و در شدیدترین موارد ممکن است جراحی لازم باشد.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

توصیه می شود وقتی درد گلوتئال ثابت شد به پزشک مراجعه کنید ، حتی در حالت استراحت نیز درد وجود دارد و فرد قادر به انجام فعالیت های اساسی مانند راه رفتن یا جوراب زدن نیست.

علاوه بر این ، مهم است که با پزشک مشورت کنید:

• تورم در گلوتئوس مشخص شده است.
• باسن بی حس است یا نسبت به لمس بسیار حساس است.
• احساس سوزش در گلوتئوس وجود دارد.
• درد به پاها ، کشاله ران ، کمر یا شکم گسترش می یابد.
• پایین آمدن ، پوشیدن کفش و راه رفتن مشکل است.
• درد بیش از دو هفته باقی مانده است.
• درد پس از آسیب دیدگی درک می شود.

از تجزیه و تحلیل علائم توصیف شده توسط فرد و آزمایش های تصویربرداری ، پزشک قادر است تشخیص را کامل کند و بهترین روش درمان را نشان دهد.