درباره صورت: چگونه می توان پوست خشک را زیر چشمان خود کنترل کرد

محتوا

• چه عواملی باعث خشکی پوست زیر چشم می شود؟
• نحوه درمان و جلوگیری از خشکی پوست زیر چشم شما
• 1. محصولات خشن را خیس کنید
• 2. به کارهای روزمره مراقبت از پوست بچسبید
• 3. استرس را روی پوست خود کاهش دهید
• 4- رژیم خود را بیش از حد شارژ کنید
• غذای آماده

پوستی خشک مهم نیست از کجا برداشت می شود ، اما وقتی زیر چشم شما باشد ، می تواند مخصوصاً آزار دهنده باشد. اگر متوجه پوستی محکم یا پوسته پوسته در زیر چشمانتان نشده اید ، دلیل این اتفاق را ببینید و کدام روشهای درمانی را می توانید برای بهبود و پیشگیری استفاده کنید.

چه عواملی باعث خشکی پوست زیر چشم می شود؟

پوست ناحیه چشم شما نازک تر و لطیف تر از قسمت های دیگر بدن است (فکر کنید کف پا). این بدان معنی است که قادر به حفظ رطوبت نیست و مستعد خشک شدن بیشتر است. قسمت سخت این است که اغلب مشخص می کند که دقیقا چه چیزی باعث خشک شدن پوست زیر چشمان شما می شود. مقصر بسیاری وجود دارد.

پوست خشک نه تنها ناخوشایند نیست ، بلکه ناراحت کننده است. این پوست پوسته پوسته می تواند به سرعت خارش ، تحریک ، ترک خورده ، قرمز یا حتی تغییر رنگ پیدا کند. خشکی مزمن پوست همچنین بر خاصیت ارتجاعی تأثیر می گذارد ، که می تواند منجر به چین و چروک زودرس شود (نه ، متشکرم). حتی بدتر ، پوستی که به اندازه کافی خشک است ، می تواند در صورت حمله باکتری ها را باز کند ، که به نوبه خود می تواند منجر به عفونت شود.

خبر خوب این است که شما می توانید برای مدیریت خشکی پوست زیر چشم ها استفاده کنید و از بروز مجدد آن جلوگیری کنید.

نحوه درمان و جلوگیری از خشکی پوست زیر چشم شما

با ساده کردن روال زیبایی خود شروع کنید. محصولات مناسب به همراه تمیز کردن و آبرسانی مداوم می توانند راه زیادی را برای مقابله با خشکی طی کنند. ایجاد برخی تغییرات ساده در رژیم غذایی شما نیز می تواند تغییری ایجاد کند.

1. محصولات خشن را خیس کنید

مرحله 1: آنچه را که در حال حاضر بر روی صورت خود می گذارید ارزیابی کنید و آنچه باید انجام شود.

در حالی که صنعت آرایشی به نظر می رسد شما به زرادخانه محصولات نیاز دارید ، لزوماً اینگونه نیست. استفاده بیش از حد و حتی استفاده بیش از حد شایع از پاک کننده های صورت و محصولات پوستی مانند اسکراب ، پاک کننده های عمیق و لایه برداری که حاوی مواد شیمیایی سخت یا الکل هستند می توانند به طور جدی پوست شما را خشک کنند. و به یاد داشته باشید ، پوست زیر چشمان شما نازک تر و حساس تر است ، بنابراین در معرض سوزش بسیار آسیب پذیرتر است.

2. به کارهای روزمره مراقبت از پوست بچسبید

عادت دهید که هر روز ، صبح و شب صورت خود را بشویید. به یک پاک کننده صورت ملایم و بدون صابون تغییر دهید و به جای گرم از سکته های ملایم و آب ولرم استفاده کنید. یک مرطوب کننده سبک و بدون روغن پیدا کنید و بعد از خشک شدن پوست آن را بمالید. به آرامی روی ناحیه چشم حساس بچرخید.

اگر از کانسیلر استفاده می کنید ، به دنبال مارک هایی باشید که دارای علائم هیپوالرژیک هستند و چشم پزشک توصیه می شود. و به یاد داشته باشید که پاک کردن آرایش قبل از خواب خیلی مهم است.

3. استرس را روی پوست خود کاهش دهید

بعضی اوقات ما همه راه های کوچک را که تحت فشار بیشتری قرار می دهیم متوجه پوست خود نمی شویم ، خصوصاً آن مناطق حساس. از مالیدن زیر چشم خود و استفاده از آب خیلی گرم روی صورت خودداری کنید. همچنین ، حتماً از برس های آرایشی تمیز استفاده کرده و بیش از حد از استفاده مجدد از آرایش زیر چشم خودداری کنید. همه این موارد استرس پوست چشم را کاهش می دهد.

4- رژیم خود را بیش از حد شارژ کنید

هیدراتاسیون مناسب برای بدن سالم ضروری است و به مبارزه با خشکی پوست نیز کمک می کند. هدف از رژیم غذایی غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ، از جمله سبزیجات سبز برگ ، میوه های روشن و آجیل است. از غذاهای فرآوری شده (تراشه ها) ، نوشیدنی ها (سیتونارا ، نوشابه) و کربوهیدرات های تصفیه شده خودداری کنید (آن کیک ها و کوکی ها را ببوسید).

غذای آماده

اگرچه پوست خشک زیر چشم مطمئناً وضعیت اضطراری محسوب نمی شود ، مهم است که آن را مدیریت کنید ، هم برای راحتی خود و هم برای جلوگیری از مشکلات احتمالی در جاده. یک روال ساده برای مراقبت از پوست که می توانید صبح و شب متعهد به انجام آن شوید ، خشکی پوست موجود را درمان کرده و از جلوگیری از ابتلا به آن به یک مسئله مزمن کمک می کند. از فرآورده های خشن ، آب بیش از حد داغ و مالیدن چشمان بیش از حد خودداری کنید. این پوست ظریف را با احتیاط درمان کنید و به دنبال محصولاتی باشید که هم از نظر آلرژی زایی و هم مورد تایید چشم پزشکان قرار گیرند.

اگر پوست خشک شما با داروهای خانگی بهبود نمی یابد ، یا آن را شدید می دانید و علائم دیگر را متوجه می شوید ، با پزشک خود صحبت کنید. در غیر این صورت ، از این نشانگرها برای دلسوختن peepers خود و حفظ سلامت چشم در چشم استفاده کنید!