عوامل خطر داشتن سطح استروژن بالا یا پایین در مردان

محتوا

• استروژن در مردان
• میزان استروژن طبیعی در مردان چیست؟
• علائم سطح بالای استروژن در مردان
• علائم استروژن کم در مردان
• دلایل کمبود استروژن در مردان
• تشخیص استروژن کم یا زیاد
• چگونه می توان سطح استروژن را در مردان کنترل کرد
• دارو
• رژیم غذایی ، سبک زندگی و ورزش
• خطرات داشتن استروژن بالا در بزرگسالی بزرگسال
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• بردن

استروژن در مردان

هورمون های تستوسترون و استروژن به عملکرد کلی بدن شما کمک می کنند.

آنها باید متعادل باشند تا عملکرد جنسی و ویژگی های شما به طور معمول کار کند. اگر آنها متعادل نباشند ، ممکن است برخی از علائم غیر معمول را مشاهده کنید.

استروژن معمولاً هورمون "زنانه" نامیده می شود. تستوسترون هورمون "مردانه" نامیده می شود. این کاملاً دقیق نیست زیرا هر دو در بدن همه وجود دارد. اما مقادیر بیشتری از تستوسترون در بدن بیولوژیکی مردان وجود دارد. و مقادیر بالاتری از استروژن در بدن زنان از نظر بیولوژیکی وجود دارد.

استروژن کلید رشد عملکردها و خصوصیات جنسی در زنان در دوران بلوغ است. این شامل قاعدگی و چرخه تولید مثل است.این به حفظ عملکرد در طول زندگی کمک می کند.

این برای مردان مشابه است. اما یک شکل خاص از استروژن شناخته شده به ویژه برای جنسیت مرد بسیار مهم است.

تستوسترون مهمترین هورمون برای رشد و عملکرد جنسی مردان است. اما استروژن برای کمک به کنترل میل جنسی ، توانایی نعوظ و تولید اسپرم نیاز به حفظ تعادل با تستوسترون دارد.

تستوسترون با افزایش سن به طور طبیعی کاهش می یابد ، در حالی که استروژن افزایش می یابد. این مسئله نگران کننده ای نیست ، مگر اینکه سطح استروژن غیرطبیعی بالا باشد. این می تواند یک عامل خطر برای بیماری هایی مانند دیابت و انواع خاصی از سرطان باشد.

بیایید بررسی کنیم که میزان استروژن طبیعی و غیر طبیعی برای مردان چیست ، چه علائمی را باید مراقب باشید ، چه عواملی باعث بروز سطح غیر طبیعی استروژن می شوند و چه کاری می توانید در این مورد انجام دهید.

میزان استروژن طبیعی در مردان چیست؟

دو نوع اصلی استروژن در مردان وجود دارد: استرون و استرادیول. مقادیر آن در پیکوگرم در میلی لیتر (pg / ml) اندازه گیری می شود. میانگین های معمول هر یک عبارتند از:

علائم سطح بالای استروژن در مردان

در اینجا برخی از علائم اصلی میزان بالای استروژن در مردان ذکر شده است:

• علائم استروژن کم در مردان

  سطح پایین استروژن در مردان دلیل اصلی نگرانی نیست.

  اما اگر استروژن کافی نداشته باشید ، برخی از علائم مشابه استروژن بالا ممکن است اتفاق بیفتد. این به این دلیل است که عدم تعادل استروژن می تواند ناشی از هیپوگنادیسم باشد ، بیماری که منجر به کمبود تولید هورمون در بدن شما می شود.

  هیپوگنادیسم می تواند سطح استروژن ، تستوسترون و سایر هورمون ها را کاهش دهد و منجر به علائم مشابهی از میزان بالای استروژن شود.

  دلایل کمبود استروژن در مردان

  استروژن کم به دلیل افت قند خون می تواند تعدادی از دلایل احتمالی داشته باشد ، از جمله:

  • شرایط خود ایمنی مانند بیماری آدیسون یا هیپوپاراتیروئیدیسم
  • اختلالات ژنتیکی مانند سندرم ترنر یا سندرم کلاینفلتر
  • عفونت های اندام های جنسی ، مانند اوریون
  • کلیه یا کبد
  • بیضه ها که پایین نمی آیند
  • مقدار زیاد آهن در خون (هموکروماتوز)
  • قرار گرفتن در معرض اشعه
  • جراحی آلت تناسلی یا بیضه ها
  • ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV)
  • شرایطی که بر غده هیپوفیز تأثیر می گذارد
  • سارکوئیدوز
  • بیماری سل
  • هیستوسیتوز
  • داشتن چاقی
  • کاهش سریع وزن
  • دریافت کافی مواد مغذی و ویتامین های اساسی
  • جراحی مغز
  • تومور در غده هیپوفیز یا نزدیک به آن رشد می کند

  تشخیص استروژن کم یا زیاد

  اگر پزشك معتقد باشد كه ممكن است مقادیر زیادی یا كم استروژن داشته باشید ، از شما آزمایش خون می گیرد.

  
  

  برای این منظور ، شما به آزمایشگاهی می روید که نمونه ها را جمع آوری می کند ، و کسی که برای نمونه گیری آموزش دیده است از یک سوزن و ویال برای جمع آوری خون برای آزمایش استفاده می کند.

  باید حدود یک هفته دیگر نتایج خود را دریافت کنید. سطح استروژن خون خود را مشاهده خواهید کرد که در اندازه گیری پیکوگرم در میلی لیتر (pg / mL) نشان داده شده است. هنگامی که نتایج خود را دریافت کردید ، پزشک به شما اطلاع می دهد که در مرحله بعدی باید چه کاری انجام دهید.

  اگر آنها نرمال باشند ، شما لزوماً نیازی به انجام کاری نخواهید داشت. اما اگر سطح شما کم یا زیاد باشد ، پزشک مراحل بعدی را برای کمک به متعادل سازی سطح استروژن توصیه می کند.

  چگونه می توان سطح استروژن را در مردان کنترل کرد

  در اینجا برخی از روش های درمانی ممکن است که یک دکتر برای کمک به کنترل سطح استروژن توصیه می کند.

  دارو

  از لحاظ تئوری مهارکننده های آروماتاز ​​- که آنزیمی به نام آروماتاز ​​را از تبدیل هورمونهایی به نام آندروژن به استروژن باز می دارند - باید کار کنند ، اما تحقیقات نشان می دهد که آنها تاثیری چندان چشمگیر ندارند.

  اگرچه آنها معمولاً به عنوان درمان توصیه نمی شوند ، اما اگر از نظر بالینی نشان داده شود ، می توانند به کاهش سطح استروژن برای بیماران کمک کنند. می توانید اینها را به عنوان داروهایی به شکل آناستروزول (Arimidex) یا اگزمستان (Aromasin) مصرف کنید.

  تحقیقات نشان نداده است که مهارکننده های آروماتاز ​​به اندازه SERMS برای ژنیکوماستی موثر هستند ، اما ممکن است موارد بالینی دیگری مانند سرطان پستان یا پسران با قد کوتاه نیز داشته باشند.

  مهار کننده های آروماتاز ​​به اشکال طبیعی ، مانند ریشه گزنه وحشی ، و عصاره گندم نیز موجود است. به یاد داشته باشید ، شما باید ابتدا این گزینه های طبیعی را با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید.

  رژیم غذایی ، سبک زندگی و ورزش

  تغییر در رژیم غذایی همچنین می تواند سطح استروژن را پایین نگه دارد.

  رژیم غذایی کم چربی و سرشار از فیبر معمولاً برای کنترل سطح استروژن توصیه می شود. برخی از غذاهایی که ممکن است در این نوع رژیم ها دخیل باشند عبارتند از:

  • سبزیجات چلیپایی (از جمله کلم بروکلی و کلم پیچ) حاوی مواد شیمیایی گیاهی هستند که تولید استروژن را مسدود می کنند
  • قارچ شیتاکه و پورتوبلو به طور طبیعی آروماتاز ​​را کاهش می دهد
  • انگور قرمز حاوی مسدود کننده های طبیعی استروژن رسوراترول و پروآنتوسیانیدین است
  • دانه های کنجد و دانه کتان و همچنین غلات کامل مانند جو دوسر ، ذرت و برنج حاوی ریز مغذی به نام پلی فنول هستند
  • چای سبز یکی دیگر از منابع خوب پلی فنول است
  • انارها سرشار از مواد شیمیایی شیمیایی بازدارنده استروژن هستند

  برخی از محصولات گوشتی در نتیجه درمان هورمون های مصنوعی حاوی استروژن هستند و باید از آنها اجتناب شود. برخی دیگر از محصولات برای جلوگیری از مصرف آنها که می توانند سطح استروژن شما را افزایش دهند عبارتند از:

  • بسته بندی یا ظروف ساخته شده از پلاستیک که می تواند توسط غذای شما جذب شود
  • محصولات بهداشتی که پارابن حاوی استروژن دارند ، مانند شامپوها

  در فرم می توانید سطح استروژن را نیز پایین نگه دارید:

  • برای بررسی سلامت کلی خود جسمی دریافت کنید
  • برنامه ریزی کنید و آهسته شروع کنید
  • روزانه حدود 15 تا 30 دقیقه ورزش کنید و هر زمان که احساس راحتی می کنید زمان را افزایش دهید
  • آن را عوض کنید: یک روز کاردیو انجام دهید ، روز دیگر قدرت بگیرید و غیره
  • به یک باشگاه ورزشی بپیوندید و عادت کنید که مرتباً بروید

  خطرات داشتن استروژن بالا در بزرگسالی بزرگسال

  تمام افرادی که با آلت تناسلی مرد متولد می شوند ، با سطح پایین استروژن متولد می شوند ، اما با افزایش سن ، سطح آن بالاتر می رود.

  مقادیر بالای استروژن در یک فرد آلت تناسلی مرد می تواند خطر ابتلا به برخی شرایط را افزایش دهد ، از جمله:

  • رشد سینه های بزرگ مرد (ژنیکوماستی)
  • دیابت
  • لخته شدن خون
  • سکته
  • برخی از سرطان ها ، از جمله پستان و

  چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

  در صورت مشاهده هر گونه علائم غیرطبیعی که ممکن است مربوط به سطح پایین یا استروژن باشد ، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

  آنها می توانند آزمایش سطح استروژن را انجام دهند و علل را تشخیص دهند. آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند یاد بگیرید که آیا این علائم ناشی از استروژن زیاد است. مهم این است که استروژن بالا و هر علت زمینه ای را درمان کنید.

  بسیاری از شرایطی که باعث ایجاد سطح غیر طبیعی هورمون استروژن می شوند یا می توانند با موفقیت درمان شوند و احتمال بروز هرگونه عارضه احتمالی با درمان زودرس کاهش می یابد.

  بردن

  سطح استروژن بالا و پایین می تواند برخی از عوارض طولانی مدت را ایجاد کند یا نشان می دهد که یک بیماری زمینه ای وجود دارد که باید درمان شود.

  اگر فکر می کنید سطح استروژن غیرطبیعی دارید ، در اسرع وقت به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید.