آرتریت روماتوئید توسط اعداد: حقایق ، آمار و شما

محتوا

• آرتریت روماتوئید چیست؟
• علائم و عوامل خطر
• شیوع
• عوارض
• درمان ها
• تغییر سبک زندگی
• هزینه ها
• چشم انداز

آرتریت روماتوئید چیست؟

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که عمدتا به بافت های سینوویال در مفاصل حمله می کند. بیماری های خود ایمنی هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بافت های خود را به عنوان مهاجمان خارجی مانند باکتری ها یا ویروس ها اشتباه می گیرد. سیستم ایمنی گیج کننده آنتی بادی ایجاد می کند تا "مهاجمان" را در سینووییم جستجو و نابود کند.

RA یک بیماری سیستمیک است ، به این معنی که می تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. این می تواند به اندامهایی مانند قلب ، ریه ها ، یا سایر بافتها مانند عضلات ، غضروف ها و رباط ها حمله کند. RA باعث تورم و درد مزمن می شود که گاهی شدید است و می تواند باعث ناتوانی دائمی شود.

علائم و عوامل خطر

با شروع RA ، ممکن است متوجه شوید که مفاصل کوچک مانند انگشتان دست و پا گرم ، سفت یا متورم هستند. این علائم ممکن است بیایند و بروند ، و شما ممکن است فکر کنید که چیزی نیست. شعله ور شدن RA می تواند فقط چند روز یا چند هفته طول بکشد تا دوباره از بین برود.

در نهایت ، RA بر روی مفاصل بزرگتر مانند لگن ، شانه ها و زانوها تأثیر می گذارد و دوره بهبودی کوتاه می شود. RA ممکن است در طی سه تا شش ماه از شروع آن به مفاصل آسیب برساند. 60 درصد از افراد مبتلا به RA تحت درمان نامناسب 10 سال پس از شروع قادر به کار نیستند.

علائم دیگر مرتبط با RA عبارتند از:

• خستگی
• تب های درجه پایین
• درد و سفتی بیش از 30 دقیقه صبح یا بعد از نشستن
• کم خونی
• کاهش وزن
• گره های روماتوئید ، یا توده های محکم ، در زیر پوست ، در درجه اول در دست ها ، آرنج ها یا مچ پا

تشخیص RA ممکن است دشوار باشد زیرا انواع و شدت علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. آنها همچنین به علائم سایر انواع آرتروز شبیه هستند ، که تشخیص غلط را امکان پذیر می کند.

علت RA ناشناخته است ، اما تعدادی از عوامل خطر می تواند در بروز آن نقش داشته باشد ، مانند:

• وراثت
• محیط
• سبک زندگی (به عنوان مثال ، سیگار کشیدن)

شیوع

از هر 100000 نفر ، هر ساله با RA. حدود 1.3 میلیون آمریکایی RA دارند.

زنان تقریباً دو تا سه برابر بیشتر از مردان مبتلا به RA می شوند. هورمونها در هر دو جنس ممکن است در جلوگیری یا تحریک آن نقش داشته باشند.

RA معمولاً در سنین 30 تا 60 سالگی در زنان و تا حدی در زندگی در مردان شروع می شود. خطر ابتلا به RA در طول زندگی است. با این حال ، RA می تواند در هر سنی اعتصاب کند - حتی کودکان خردسال نیز می توانند به آن حمله کنند.

عوارض

RA خطر بیماری قلبی یا سکته را افزایش می دهد ، زیرا می تواند به پریکارد (پوشش قلب) حمله کند و باعث التهاب از طریق بدن شود. خطر حمله قلبی یک سال پس از تشخیص RA 60 درصد بیشتر از آن است که بدون بیماری است.

افراد مبتلا به RA ممکن است از ورزش به دلیل درد مفصل ، خطر افزایش وزن و فشار بیشتر بر قلب اجتناب کنند. افراد مبتلا به RA دو برابر بیشتر دچار افسردگی می شوند ، که ممکن است به دلیل کاهش تحرک و درد باشد.

آسیب RA می تواند به مفاصل محدود شود. این بیماری همچنین می تواند بر روی شما تأثیر بگذارد:

• قلب
• ریه ها
• سیستم عروقی
• چشم ها
• پوست
• خون

عفونت ها ممکن است مسئول یک چهارم مرگ و میر در افراد مبتلا به RA باشد.

درمان ها

اگرچه درمانی برای RA وجود ندارد ، اما گزینه های مختلف درمانی وجود دارد که می تواند با موفقیت علائم را برطرف کرده و از آسیب طولانی مدت مفصل جلوگیری کند. پزشکان ممکن است با هدف دستیابی به حالت بهبودی ، دارو ، تغییر سبک زندگی یا ترکیبی از هر دو را تجویز کنند.

در حال حاضر چهار کلاس مختلف دارویی برای درمان RA وجود دارد:

• داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) ، خفیف ترین کلاس داروها ، در درجه اول برای کاهش درد با کاهش التهاب کار می کنند ، اما پیشرفت RA را تحت تأثیر قرار نمی دهند.
• کورتیکواستروئیدها با قدرت بیشتری برای کاهش سریع التهاب کار می کنند و ایده آل برای استفاده کوتاه مدت هستند.
• داروهای ضد روماتیس اصلاح كننده بیماری (DMARDs) ، استاندارد ترین روش درمانی RA ، برای كند كردن پیشرفت RA موثر است ، اما ممكن است عوارض جانبی متوسط ​​تا شدیدی ایجاد كند.
• اصلاح کننده های پاسخ بیولوژیک (DMARD های بیولوژیک) ، که اغلب در ترکیب با DMARD ها استفاده می شوند ، برای اصلاح سیستم ایمنی بدن که در پاسخگویی به DMARD مشکل دارند کار می کنند.

یک رویکرد اخیر برای درمان RA ، استفاده از درمان تهاجمی را در مراحل اولیه بروز RA نشان می دهد تا از فارغ التحصیلی آن به حالت جدی تر و طولانی مدت جلوگیری کند.

تغییر سبک زندگی

زندگی با RA می تواند علاوه بر مالیات جسمی ، مالیات عاطفی نیز داشته باشد.

به افراد مبتلا به RA پیشنهاد می شود كه تعادل بین استراحت و ورزش را حفظ كنند تا التهاب خود را حفظ كنند و در عین حال قدرت و انعطاف پذیری را حفظ كنند. پزشک شما به طور کلی تمرینات خاصی را توصیه می کند که از حرکات کششی شروع می شوند و سپس تمرینات قدرتی ، ورزش های هوازی ، آب درمانی و تای چی انجام می شود.

آزمایش با تغییرات رژیم غذایی ، مانند رژیم های غذایی از بین بردن ، می تواند به افراد مبتلا به RA کمک کند غذاهای خاصی را کشف کنند که ممکن است علائم RA را تحریک یا تسکین دهند. برخی شواهد علمی در ارتباط با رژیم غذایی و درمان RA وجود دارد ، مانند کاهش قند ، از بین بردن گلوتن و افزایش امگا 3. همچنین بسیاری از داروهای گیاهی برای درمان RA استفاده می شود ، اگرچه تحقیقات علمی فعلی اثبات کننده اثربخشی آنها همچنان بحث برانگیز است.

از آنجا که بسیاری از افراد مبتلا به RA اغلب درد مزمن را تجربه می کنند ، یادگیری روشهای کنترل استرس و آرامش ، مانند مراقبه هدایت شده ، ذهن آگاهی ، تمرینات تنفسی ، بازخورد زیستی ، روزنامه نگاری و سایر روشهای مقابله ای جامع می تواند بسیار مفید باشد.

هزینه ها

RA می تواند کارهای ساده ای مانند بلند شدن از رختخواب و لباس پوشیدن صبح را به چالش بکشد ، چه رسد به اینکه یک کار عادی را پایین نگه دارد. افراد مبتلا به RA بیشتر احتمال دارد:

• مشاغل را تغییر دهید
• ساعات کار آنها را کاهش دهید
• شغل خود را از دست می دهند
• زود بازنشسته شدن
• قادر به یافتن شغل نباشید (در مقایسه با افراد بدون RA)

A از سال 2000 تخمین می زند که هزینه RA برای هر نفر که هر سال به این بیماری مبتلا می شود 5720 دلار است. هزینه های دارویی سالانه می تواند با یک بیولوژیک درمان شود ، حتی اگر گزینه های متعددی وجود داشته باشد.

علاوه بر هزینه های مالی این بیماری ، هزینه کیفیت زندگی نیز بالا است. در مقایسه با افراد بدون آرتروز ، افراد مبتلا به RA بیشتر احتمال دارد:

• گزارش بهداشت عمومی یا ضعیف
• با مراقبت شخصی نیاز به کمک دارید
• محدودیت فعالیت مرتبط با سلامتی دارند

چشم انداز

در حال حاضر RA درمانی ندارد. در طول 30 سال گذشته بسیاری از درمان های موثر ایجاد شده است ، اما هیچ یک از آنها RA را "درمان" نمی کند. در عوض ، هدف آنها کاهش التهاب و درد ، جلوگیری از آسیب مفصلی و کند کردن پیشرفت و آسیب بیماری است.