درمان و بازیابی یک انگشت خرد شده

محتوا

• تسکین فوری
• باقی مانده
• یخ
• بالا بردن
• از داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) استفاده کنید
• زخمهای باز را تمیز کرده و بپوشانید
• مطمئن شوید که می توانید انگشت خود را حرکت دهید
• از کرم های ضد درد و داروهای گیاهی استفاده کنید
• درمان و بهبودی طولانی مدت
• درمان ناخن کبود شده
• چه چیزی باید اجتناب شود
• چه موقع به دنبال کمک باشید
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی و علائم

اگر تا به حال انگشت خود را به در زده اید یا با چکش آن را زده اید ، احتمالاً علائم متداول انگشت خرد شده را تجربه کرده اید. هرگونه ضربه یا آسیب به انگشت شما می تواند منجر به موارد زیر شود:

• درد شدید انگشت ، به ویژه درد دردناک و ضربان دار
• التهاب (درد ، قرمزی و تورم)
• استفاده از نوک انگشت
• از دست دادن احساس در نوک انگشت
• کبودی و تغییر رنگ پوست و ناخن انگشت
• سفتی در انگشت شما

ناخن انگشت خرد شده نیز ممکن است طی یک یا دو هفته از آسیب دیدگی بیفتد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان انگشت خرد شده و همچنین در مورد نیاز به کمک ، ادامه مطلب را بخوانید.

تسکین فوری

بهترین راه برای تسکین فوری انگشت خرد شده ، درمان التهاب است. التهاب علت اصلی درد ، تورم و قرمزی است.

نکات معمول برای درمان انگشت خرد شده شامل موارد زیر است:

باقی مانده

پس از آسیب رساندن به خود ، برای جلوگیری از آسیب بیشتر ، هر کاری را که انجام می دهید متوقف کنید. تا آنجا که دردناک است ، سعی کنید آسیب را با خونسردی ارزیابی کنید و اینکه آیا به مراقبت پزشکی نیاز دارید یا خیر.

یخ

به آرامی یک کیسه یخ یا کمپرس پیچیده شده در حوله دستی یا پارچه را به مدت 10 دقیقه با وقفه های 20 دقیقه ای ، و چند بار در روز روی انگشت آسیب دیده قرار دهید.

برای جلوگیری از خطر سرمازدگی یا التهاب بیشتر ، هرگز پوست را مستقیماً در معرض یخ یا بیش از 10 تا 15 دقیقه قرار ندهید.

برای جلوگیری از سنگین شدن آسیب ، انگشت را روی کمپرس یا بسته یخ پوشیده قرار دهید.

بالا بردن

بالا بردن انگشت آسیب دیده از سطح قلب شما باعث کند شدن سیل خون در محل می شود و التهاب و فشار را محدود می کند. این فوق العاده مهم است و باید به طور مداوم و نه فقط به صورت مقطعی انجام شود.

از داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) استفاده کنید

داروهای ضد التهاب و ضد درد OTC مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin) ، استامینوفن (Tylenol) و آسپرین می توانند به کاهش التهاب و درد همراه کمک کنند.

زخمهای باز را تمیز کرده و بپوشانید

اگر ناخن یا پوست شکسته است ، با استفاده از آب و صابون یا یک شستشوی ضد باکتری به آرامی محل را تمیز کنید. سپس ، زخم را با گاز استریل یا باند بپوشانید.

پس از جلسات تمیز کردن ، می توان از پماد یا کرم های آنتی بیوتیکی OTC برای جلوگیری از عفونت روی زخم ها استفاده کرد.

زخم ها باید تمیز شوند و حداقل دو بار در روز از پانسمان های جدید استفاده شود.

مطمئن شوید که می توانید انگشت خود را حرکت دهید

هرگز انگشت آسیب دیده را در خانه نپیچید ، آتل بند نکنید و یا آن را ببندید. همچنین مهم است که سعی کنید انگشت خود را تا حد ممکن به آرامی و بدون افزایش درد ادامه دهید.

اگر نمی توانید انگشت خود را حرکت دهید ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

از کرم های ضد درد و داروهای گیاهی استفاده کنید

کرم های دارویی و فرمول های گیاهی تسکین دهنده درد می توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند. آرنیکا ممکن است به کاهش التهاب و بهبود زمان بهبودی کوفتگی کمک کند.

درمان و بهبودی طولانی مدت

در 48 ساعت اول پس از آسیب دیدگی ، استراحت ، یخ زدگی ، بالا بردن و استفاده از داروهای ضد درد OTC دوره درمانی توصیه شده است. درد شما باید پس از یک یا دو روز مراقبت های اساسی بسیار بهبود یابد.

بعد از کاهش تورم اولیه ممکن است یک کبودی دردناک در محل آسیب ایجاد شود. بسته به محل آسیب و شدت آن ، کبودی ممکن است باعث ضربان ، درد یا بی حسی شود.

هنگامی که درد و تورم اولیه بهبود یافت ، باید به طور فزاینده ای سعی کنید انگشت آسیب دیده را کشیده و حرکت دهید. از هرگونه حرکت و عملی که باعث افزایش درد شما می شود خودداری کنید.

ماساژ آرام محل آسیب و اطراف آن می تواند با تشویق جریان خون در محل ، به بهبود زمان بهبودی کمک کند. این امر همچنین می تواند به تجزیه سلولهای خونی و بافتهای مرده کمک کند.

زمان بهبودی انگشت خرد شده تا حد زیادی به شدت آسیب و محل آن بستگی دارد. بیشتر انگشتان خرد شده ظرف سه تا چهار روز احساس بهتری دارند. بهبود کامل موارد پیچیده یا شدید ممکن است چند هفته یا بیشتر طول بکشد.

درمان ناخن کبود شده

هنگامی که یک کبودی در زیر ناخن ایجاد می شود ، فشار می تواند جمع شود و باعث درد شود.

اگر این فشار شدید شود ، ممکن است ناخن انگشت شما بیفتد. گرچه در بیشتر موارد ، ناخن شما در جای خود باقی خواهد ماند ، اما ممکن است متوجه تغییر رنگ در اطراف محل آسیب شوید.

کبودی برای چند ماه قابل مشاهده خواهد بود تا زمانی که قسمت آسیب دیده ناخن رشد کند.

اگر شک دارید که ناخن شما می افتد ، یا کبودی در 50 درصد یا بیشتر ناخن قابل مشاهده است ، با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک شما ممکن است با کاهش فشار به جلوگیری از ریزش ناخن کمک کند.

چه چیزی باید اجتناب شود

در حالی که انگشت شما در حال بهبود است ، بهتر است از هرگونه فعالیتی که درد را افزایش می دهد یا کشیدگی انگشت را درگیر می کند ، دوری کنید. ممکن است چند هفته طول بکشد تا بازگشت به فعالیت هایی مانند ورزش های جسمی یا تماسی بی خطر باشد.

همچنین نباید سعی کنید خودتان ناخن آسیب دیده را بردارید ، یا انگشت آسیب دیده را بپیچید ، آتل بزنید یا آن را ببندید.

چه موقع به دنبال کمک باشید

اگر انگشت خرد شده شما باعث درد شدید یا بیشتر از نوک انگشت می شود با پزشک یا پرستار صحبت کنید. همچنین اگر:

• شما نمی توانید انگشت خود را صاف کنید
• انگشت قابل خم یا کج است
• انگشت شما بلافاصله پس از آسیب دیدگی و قبل از استفاده از یخ احساس بی حسی می کند
• تخت ناخن ، مفاصل انگشت ، بند ، کف دست یا مچ دست شما نیز آسیب دیده است
• علائم پس از 24 تا 48 ساعت مراقبت های اساسی در خانه بدتر می شود
• زخمهای عمیق وجود دارد
• فکر می کنید ناخن می افتد یا کبودی بیش از نیمی از ناخن را می گیرد
• خونریزی یا چرک در محل زخم ایجاد می شود
• در هنگام آسیب دیدگی صدای عجیب و غریب مانند شکستن یا ترک خوردن را می شنوید
• محل آسیب دیدگی بیش از 48 ساعت بسیار متورم می ماند

غذای آماده

انگشت خرد شده یک آسیب معمول است که شامل ضربه به انگشت است. گرچه ممکن است بسیار دردناک باشد ، اما بیشتر انگشتان خرد شده پس از چند روز مراقبت در خانه بهبود می یابند.

استراحت ، یخ ، ارتفاع و استفاده از داروهای ضد التهاب و درد OTC به طور کلی بهترین راه برای تسکین فوری و طولانی مدت این آسیب است.

برای آسیب هایی که مفاصل را درگیر می کند ، دارای ناهنجاری یا شکستگی قابل توجه است ، باعث درد شدید می شود یا به درمان اولیه پاسخ نمی دهد ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.