4 چیز بچه من با ADHD متفاوت می بیند

محتوا

• 1. بسیاری از گزینه ها ، زمان کمی ...
• 2. خارج از دید ، خارج از ذهن. و در چشم ، خارج از ذهن نیز.
• 3. کم علاقه + اهمیت + تلاش = این اتفاق نمی افتد
• 4- زمان همه نسبی است
• خط آخر

برای یک کودک معمولاً در حال رشد ، 31 طعم بستنی رویایی است. بنابراین بسیاری از گزینه های جالب! کدام یک را انتخاب کنید - حباب ، چیپس نعناع یا جاده سنگی؟ طعم های بیشتر = سرگرم کننده تر!

اما برای فرزند من ، بزرگ شدن با ADHD ، 31 چاشنی برای انتخاب یکی از مشکلات است. گزینه های بسیار زیاد می تواند باعث ایجاد "فلج تحلیل" در برخی از کودکان مبتلا به ADHD شود (البته مطمئناً همه آنها نیستند) ، و تصمیم گیری نسبتاً ساده - به عنوان مثال ، چه اسباب بازی ای را برای انتخاب یک جعبه جوایز - به چیزی سخت و کند تبدیل می کنند.

1. بسیاری از گزینه ها ، زمان کمی ...

وقتی نوبت پسرم رسید که کلاس اول را شروع کنم ، فهمیدم که او هرگز به دلیل انتخاب نمی تواند ناهار مدرسه را بخرد. ناهار گرم؟ ساندویچ پنیر؟ ساندویچ بوقلمون؟ یا ماست و پنیر رشته ای؟

علاوه بر این ، او باید صبح روز اول تصمیم می گرفت ، بنابراین معلم او می تواند چه مقدار وعده غذایی از هر نوع را به آشپزخانه اطلاع دهد. در ذهنم ، او را برای همیشه در آغوش کشیدم و در حالی که معلم در انتظار او بود ، در حالی که معلم منتظر بود تا ذهن او را تشکیل دهد ، و سپس احتمالاً در هنگام ناهار دچار ذبح شد زیرا او می خواست نظر خود را تغییر دهد اما نمی تواند.

درست در همان زمان و آنجا ، من تصمیم گرفتم که او هر روز ناهار بسته بندی شده را به مدرسه می برد تا معلمان خود را معضل انتظار تصمیم ناهار خود را پس انداز کند. در عوض ، من به او تعداد محدودی از انتخاب را پیشنهاد می کنم: سیب یا انگور؟ کراکر ماهی یا نوار گرانولو؟ ناامید از فاجعه کودک و معلم جلوگیری کرد.

در حالی که تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD تصمیم گیری می کنند سریع تر - و بدون اندازه گیری کافی از گزینه ها ، که منجر به نتایج با کیفیت پایین می شود - فرزند من در روند تصمیم گیری واقعی مشکل بزرگی دارد. 31 طعم را فراموش کنید. ما با 3 نفر خیلی بهتر هستیم!

2. خارج از دید ، خارج از ذهن. و در چشم ، خارج از ذهن نیز.

روانشناسان درباره پیشرفت بزرگ شناختی که کودکی که "ماندگاری شیء" به دست می آورد صحبت می کنند - درک این که وقتی یک شی از دید کودک را ترک می کند ، هنوز هم وجود دارد. برخی از کودکان مبتلا به ADHD مانند پسرم ، نوع جالبی از ماندگاری شی را نشان می دهند.

آنها می دانند که وقتی آنها را نمی بینید ، همه چیز وجود دارد. آنها فقط نمی دانند که این چیزها کجا می توانند باشند. یا آنها در مورد نیاز به یک شیء فکر نمی کنند. این منجر به مکالمات بی پایان در مورد وسایل گمشده ("برنامه ریز شما کجاست؟" "من ایده ندارم." "آیا به دنبال آن بودید؟" "نه") و زمان زیادی صرف جستجوی چیزهای مفقود شده شده اید.

در کلاس پنجم ، پس از پنج سال از آوردن ناهار خود به مدرسه (شماره 1 را ببینید) ، پسرم حدود سه روز در هفته جعبه نهار خود را در کلاس فراموش می کند. هر والدین یک دانش آموز کلاس یک می داند که همه کودکان همه چیز را پشت سر می گذارند (فقط نگاهی به سرریز و گم شدن هر مدرسه ای بیندازید). اما برای برخی از کودکان مبتلا به ADHD ، آنچه که دیده نمی شود ، به یاد نمی آورد.

و حتی هنگامی که چیزی در دید آشکار است ، ممکن است در افکار آگاهانه کودک مبتلا به ADHD "ثبت نام نکند". پسرم عادت دارد ژاکت پیراهن خود را روی زمین در نزدیکی میز کار خود بیاندازد ، بعد از آنکه روزها روی آن قرار بگیرد ، بر روی ، و اطراف آن حرکت کند بدون اینکه کمترین آگاهی داشته باشد که هست خود ژاکت پیراهن پیراهن در کف و در راه. سپس بندهایی از میله های گرانولو ، جعبه های آب خالی ، تکه های کاغذ و غیره وجود دارد که به نظر می رسد وقتی دست وی را ترک می کند کاملاً فراموشی است.

من به عنوان پدر و مادرش می دانم که او از ماندگاری شیء برخوردار است ، بنابراین می توان مشاهده کرد که ضایعات فراموش شده در اطراف فضای زندگی او جمع شده است ، ظاهراً بدون آگاهی او. من در حال شروع به فکر می کنم که این روش مشاهده جهان به شماره 3 مربوط می شود زیرا علاقه کم ، اهمیت و برخی تلاشها را دربر می گیرد.

3. کم علاقه + اهمیت + تلاش = این اتفاق نمی افتد

هر کس در مواجهه با کاری که باید انجام شود به نوعی محاسبه ذهنی را انجام می دهد: آنها علاقه و اهمیت کار را با تلاش لازم برای انجام کار وزن می گیرند و سپس براساس آن پاسخ می دهند. هنگامی که یک کار مهم است اما نیاز به تلاش دارد (برای مثال ، دوش گرفتن به طور منظم) ، بیشتر افراد اهمیت این کار را بیشتر از تلاش مورد نیاز تشخیص می دهند و بنابراین کار را کامل می کنند.

اما همه چیز کمی متفاوت برای پسرم محاسبه می شود.

اگر کار کم علاقه باشد ، (تا حدودی) مهم است ، و نیاز به تلاش دارد (برای مثال ، گذاشتن لباس های تمیز و ریختن آنها روی زمین) ، من فقط می توانم اطمینان حاصل کنم که این کار به اتمام نمی رسد. مهم نیست که چند بار اشاره کردم که پسرم زندگی خود را با چه سختی روبرو کرده است نه قرار دادن چیزهایی که در آن تعلق دارند (لباس تمیز در زیر شلواری ، لباس های کثیف در چیدمان) ، به نظر نمی رسد که این نکته را درک کند.

معادله

[علاقه کم + برخی اهمیت + برخی تلاش = زندگی راحت تر]

به نظر نمی رسد که برای او محاسبه شود. درعوض ، آنچه من بیشتر اوقات می بینم این است

[علاقه کم + اهمیتی + تلاش بسیار کینه آمیز = نوع کار یا بیشتر انجام شده]

من در طول سال ها آموخته ام که استفاده از یک فعالیت با علاقه بالا به عنوان انگیزه ای برای انجام یک فعالیت کم بهره اغلب یک روش موفقیت آمیز برای انجام کارهای کم بهره است.

4- زمان همه نسبی است

برخی از جوانان مبتلا به ADHD مبارزات قابل توجهی با مفهوم زمان دارند. وقتی از پسرم می خواهم کاری را انجام دهد که احساس می کند تلاش زیادی از جمله خلاء فرش انجام می دهد ، واکنش او این است: "این قرار است پیش از این بگیرد!"

با این حال ، هنگامی که او به یک فعالیت لذت بخش ، مانند بازی کردن با یک بازی ویدئویی مشغول است ، و گفته می شود که زمان توقف آن است ، او فریاد می زند: "اما من اصلاً به سختی بازی نکرده ام !!"

در واقعیت ، مدت زمان صرف شده برای جاروبرقی فقط 10 دقیقه در مقابل 60 دقیقه برای بازی ویدیویی ممکن است باشد ، اما درک او کمرنگ است. در نتیجه ، من به یک طرفدار عظیم تایمر و ساعت تبدیل شده ام تا به پسرم کمک کنم واقع بینانه تر زمان را ارزیابی کند. این یک مهارت مهم زندگی برای افراد مبتلا به ADHD است ... و همه ما ، برای این موضوع. همه ما این توانایی را داریم که وقتی کارهایی را انجام می دهیم که از آن لذت می بریم ، دقیقه را از دست ندهیم!

خط آخر

پرورش بچه های مبتلا به ADHD به دلیل روش متفاوت پردازش دنیا می تواند چالش برانگیز باشد ، اما یادگیری در مورد نحوه فکر کردن و سیمی شدن به من کمک کرده است که والدین بهتری بشوم. همیشه خوشحالم که می توانم خلاقیت و انرژی پسرم را ببینم. حال اگر فقط او می توانست راهی خلاقانه برای ردیابی صندوق ناهار خود پیدا کند ...