نویسنده: Louise Ward
تاریخ ایجاد: 11 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 2 جولای 2024
Anonim
خواص شگفت انگیز روغن آرگان برای پوست و مو
ویدیو: خواص شگفت انگیز روغن آرگان برای پوست و مو

محتوا

بررسی اجمالی

روغن انگور از دانه های تحت فشار انگور حاصل می شود. روغن فرآورده جانبی فرایند تهیه شراب است. این به خاطر این شناخته شده است

  • ضد التهاب
  • ضد میکروبی
  • خاصیت آنتی اکسیدانی

این خاصیت ها به همراه مقادیر زیادی اسیدهای چرب زنجیره امگا و ویتامین E موجود در روغن انگور ، آن را به یک درمان موضعی محبوب برای پوست تبدیل کرده است.

فواید پوست شما

روغن انگور ، شیوع آکنه را درمان می کند

به دلیل خاصیت ضد میکروبی اثبات شده روغن انگور ، برخی از افراد از آن برای درمان شیوع آکنه استفاده می کنند. گرچه تحقیقات در مورد چگونگی عملکرد این فاقد تحقیقات ، منطقی است که با حمله به باکتری هایی که می توانند در منافذ شما عمیق شوند و باعث ایجاد شکاف شوند ، روغن انگور می تواند پوست شما را شفاف تر کند.

روغن انگور باعث نرم تر و الاستیک پوست می شود

روغن انگور به همراه تعدادی دیگر از گیاهان دارویی که ادعا می کنند خاصیت ارتجاعی و نرمی پوست شما را دارد ، مورد آزمایش قرار گرفتند. تحقیقات نشان داده است که ماده گیاهی بهبود یافته است:


  • رطوبت پوست
  • نرمی
  • توانایی برگشت به عقب

روغن انگور به ویتامین E و ویتامین C موجود در پوست شما کمک می کند تا در حفظ پوست شما موثرتر و مؤثر باشد.

روغن انگور رنگ پوست را به طور یکنواخت می کند

روغن انگور حاوی یک ماده آنتی اکسیدان قدرتمند به نام پروانتوسیانیدین است. این ماده آنتی اکسیدان حتی وقتی از آن به طور مداوم روی پوست استفاده می شود ، حتی ممکن است از تن پوست نیز برخوردار باشد.

با استفاده از عصاره روغن انگور به صورت خوراکی نشان داده شده است كه علائم ملاسما (همچنین به نام كلواسما و "ماسك حاملگی") ، افزایش فشار خون پوست را بهبود می بخشد.

روغن انگور می تواند پوست شما را از آسیب آفتاب محافظت کند

آنتی اکسیدانهای قدرتمند موجود در روغن انگور از دیگر مزایای آن است. یک بررسی ، روغن انگور را به عنوان کمک می کند تا پوست خود را از جذب کامل آسیب های اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید.


چطور به کارش می بری؟

استفاده از روغن انگور برای پوست شما می تواند به همان اندازه دلخواه و ساده کار کند.

می توانید روغن خالص انگور را خریداری کرده و از آن به شکل خالص به عنوان یک سرم بر روی صورت خود استفاده کرده و آن را قبل از خواب بمالید. مخلوط کردن یک قطره روغن Grapeseed در کرم های مرطوب کننده و موردعلاقه مورد علاقه شما باعث می شود رطوبت به پوست شما منتقل شود.

اگر ترجیح می دهید ، با قرار دادن مقداری در کف دست و مالیدن دستان خود ، روغن انگور پنیر را کمی گرم کنید. مقدار زیادی سخاوتمندانه را به عنوان ماسک مرطوب کننده روی پوست خود بمالید.

مخلوط کردن روغن انگور با روغنهای اساسی مانند تند یا اسطوخودوس ممکن است پوست شما را نرم تر کند. چند قطره درخت عرعر ، ترد ، و اسطوخودوس را در یک اونس روغن انگور برای یک ماسک در کنار هم قرار داده و به مدت 10 دقیقه آن را برای یک درمان آرامش بخش و آبگرم مانند بگذارید.

همچنین می توانید عصاره روغن انگور را به صورت مایع یا کپسول خریداری کنید. در صورت مصرف مداوم آن برای مدت چند هفته ، مصرف روغن انگور روغنی به صورت خوراکی ممکن است ظاهر پوست شما را بهبود بخشد.


آیا عوارض و خطرات آن وجود دارد؟

مگر اینکه به روغن انگور حساسیت نداشته باشید ، احتمال آن را برای پوست خود امتحان نمی کنید.

قبل از استفاده از روغن انگور روی صورت خود ، روی بخشی از پوست خود که کمتر قابل مشاهده است ، مانند مچ یا مچ پا ، انجام دهید. 24 ساعت بعد از آزمایش نقطه صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنشی به روغن ندارید و پوست شما قادر به تحمل آن است.

روغن انگور را می توان در پخت و پز استفاده کرد.

با این حال ، مرکز ملی سلامت تکمیل و سلامت یکپارچه خاطرنشان می کند که روغن هسته انگور ممکن است برای:

  • افراد مبتلا به خون
  • کسانی که قرار است جراحی کنند
  • افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند ، مانند وارفارین یا آسپیرین

پنیر چیست؟

روغن انگور یک روش درمانی ساده ، کم خطر و نسبتاً ارزان برای آزمایش پوست شما است. مخلوط کردن آن با روغنهای اساسی یا استفاده مداوم از آن به عنوان مرطوب کننده یک شبه در صورت شما احتمالاً بهترین نتیجه را خواهد داد.

قبل از اینکه کاملاً فواید آن را برای پوست بفهمیم ، باید روغن انگور بیشتر مورد مطالعه قرار گیرد.اما تحقیقات موجود در حال حاضر نشان می دهد که این ماده مؤثر و امیدوارکننده است که می تواند ظاهر پوست شما را بهبود بخشد و برخی از علائم پیری را با خطر اندکی از عوارض جانبی کاهش دهد.

نشریات ما

مزایای مهم فلاونوئیدها برای سلامتی

مزایای مهم فلاونوئیدها برای سلامتی

یک رژیم غذایی سالم به همان اندازه که برای بدن شما مفید است برای ذهن شما نیز مفید است. و اگر غذای شما حاوی مقدار زیادی انواع توت ها، سیب و چای باشد - همه غذاهای غنی از چیزی به نام فلاونوئیدها - خودتان ...
آیا پودر کلم بروکلی را به قهوه خود اضافه می کنید؟

آیا پودر کلم بروکلی را به قهوه خود اضافه می کنید؟

قهوه ضد گلوله ، زردچوبه ... کلم بروکلی؟ بله ، این یک چیز واقعی است که به لیوان های قهوه در ملبورن ، استرالیا می آید.همه اینها به لطف دانشمندان سازمان تحقیقات علمی و صنعتی مشترک المنافع (C IRO) است که ...