آیا ژیمناما آینده درمان دیابت است؟

محتوا

• ژیمناما چیست؟
• اثر ژیمناما
• طرفداران
• منفی ها
• هشدارها و تعاملات
• درمان دیابت
• چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

دیابت و ژیمناما

دیابت یک بیماری متابولیکی است که به دلیل کمبود یا عدم تأمین کافی انسولین ، عدم توانایی بدن در استفاده صحیح از انسولین یا هر دو ، با سطح بالای قند خون مشخص می شود. طبق انجمن دیابت آمریکا ، 29.1 میلیون آمریکایی (یا 9.3 درصد از جمعیت) در سال 2012 مبتلا به دیابت بودند.

ژیمناما مکملی است که به عنوان یک درمان مکمل برای هر دو دیابت نوع 1 و 2 استفاده شده است. گرچه جایگزینی برای انسولین نیست ، اما ممکن است به کنترل قند خون کمک کند.

ژیمناما چیست؟

ژیمناما یک درختچه کوهنوردی چوبی است که از جنگل های هند و آفریقا می آید. بیش از 2000 سال است که از آن به صورت دارویی در آیورودا (یک روش دارویی هند باستان) استفاده می شود. جویدن برگ های این گیاه می تواند به طور موقت توانایی چشیدن شیرینی را مختل کند. به طور کلی مصرف آن برای بزرگسالان بی خطر است.

از ژیمناما استفاده شده است:

• کاهش قند خون
• مقدار قند جذب شده توسط روده ها را کاهش دهید
• کاهش کلسترول LDL
• ترشح انسولین در پانکراس را تحریک می کند

همچنین گاهی برای درمان مشکلات معده ، یبوست ، بیماری کبدی و احتباس آب استفاده می شود.

ژیمناما بیشتر در داروهای غربی به صورت قرص یا قرص مصرف می شود و باعث می شود دوز دارو کنترل و کنترل شود. همچنین می تواند به صورت پودر برگ یا عصاره باشد.

اثر ژیمناما

شواهد کافی برای اثبات قطعی اثر ژیمناما در تعادل قند خون و دیابت وجود ندارد. با این حال ، مطالعات متعدد بالقوه را نشان داده اند.

مطالعه ای در سال 2001 نشان داد که 65 نفر با قند خون بالا که به مدت 90 روز از عصاره برگ ژیمنا استفاده می کردند ، سطح پایین تری داشتند. به نظر می رسد ژیمناما کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 افزایش می دهد. نویسندگان این مطالعه نتیجه گرفتند که ژیمناما می تواند در طولانی مدت از بروز عوارض دیابتی جلوگیری کند.

با توجه به بررسی در ، ژیمناما ممکن است به دلیل توانایی آن در افزایش ترشح انسولین موثر باشد. این به نوبه خود به کاهش سطح قند خون کمک می کند.

طرفداران

بزرگترین طرفدار تمرین ژیمناما به عنوان مکمل درمان دیابت این است که به طور کلی ایمن (تحت نظر پزشک) در نظر گرفته می شود. عوارض جانبی منفی یا تداخلات دارویی کمی وجود دارد.

در حالی که هنوز در حال تحقیق است ، شواهد اولیه وجود دارد که ژیمناما به افراد دیابتی کمک می کند تا قند خون خود را مدیریت کنند.

منفی ها

همانطور که جوانب مثبت وجود دارد ، ژیمناما خطراتی نیز دارد.

ژیمناما وقتی در ترکیب با عوامل دیابتی ، کاهش دهنده کلسترول و کاهش وزن مصرف می شود ، ممکن است یک اثر افزودنی داشته باشد. به همین دلیل ، شما باید با دقت پیش بروید و به طور خاص از پزشک خود در مورد واکنش های احتمالی س askال کنید.

از ژیمناما نمی توان برای افراد خاصی استفاده کرد ، از جمله کودکان و زنان باردار یا شیرده. همچنین ممکن است در داروهای قند خون که قبلاً مصرف می کنید تداخل ایجاد کند.

هشدارها و تعاملات

از هم اکنون ، هیچ تداخل دارویی قابل توجهی وجود نداشته باشد که بتواند در ژیمناما تداخل ایجاد کند. این ممکن است اثربخشی سایر داروهایی را که قند خون را کاهش می دهند تغییر دهد ، اما هنوز هیچ مدرک معتبری در این مورد وجود ندارد. قبل از شروع مصرف این یا هر مکمل ، بسیار مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید.

ژیمناما جایگزینی برای داروهای دیابت نیست. در حالی که کاهش قند خون بالا در افراد دیابتی نکته مثبتی است ، کاهش بیش از حد آن می تواند بسیار خطرناک باشد. اگر قصد دارید برای درمان دیابت از ژیمناما استفاده کنید ، این کار را تحت نظر پزشک انجام دهید. سطح قند خون خود را بیشتر مرتباً بررسی کنید تا بدانید که چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد. همچنین هر بار که مقدار مصرف را افزایش می دهید بررسی کنید.

زنانی که در دوران شیردهی ، بارداری یا قصد بارداری دارند نباید از ژیمناما استفاده کنند. همچنین باید از مصرف ژیمناما حداقل دو هفته قبل از انجام عمل جراحی جلوگیری کنید تا از بروز هرگونه واکنش منفی جلوگیری کنید.

درمان دیابت

درمان دیابت به طور معمول بر دو هدف متمرکز است: کنترل سطح گلوکز خون و جلوگیری از عوارض. برنامه های درمانی اغلب شامل داروها و تغییر سبک زندگی هستند.

بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و برخی دیگر مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به مصرف انسولین از طریق تزریق یا پمپ انسولین دارند. سایر داروها ممکن است برای کنترل قند خون یا عوارض ناشی از دیابت نیز استفاده شوند.

پزشک شما ممکن است توصیه کند که به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید ، که به شما در ایجاد یک برنامه غذایی سالم کمک می کند. این برنامه غذایی به شما در مدیریت مصرف کربوهیدرات و همچنین سایر مواد مغذی اصلی کمک خواهد کرد.

فعالیت بدنی نیز توصیه می شود. این می تواند سلامت کلی را بهبود بخشد و خطر بیماری قلبی را که از عوارض شایع دیابت است ، کاهش دهد.

چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

قبل از شروع استفاده از ژیمناما ، برای ملاقات با پزشک خود وقت بگیرید. آنها به شما کمک می کنند تصمیم بگیرید که آیا مصرف شما برای شما بی خطر است و از چه دوزی استفاده کنید.ممکن است پزشک شما را وادار کند که شما بیشتر آزمایش دهید و یا دوز سایر داروهای خود را تنظیم کنید تا اثرات ژیمناما را جبران کند.