دوقلوها؟ در اینجا آنچه شما باید بدانید

محتوا

• بارداری
• بیماری صبحگاهی
• تحویل
• غذای آماده

تبریک می گویم ، شما بچه دار می شوید!

تبریک می گویم ، شما بچه دار می شوید!

نه ، شما دو برابر را نمی بینید ، فقط دوقلوها را حمل می کنید. آماده باشید تا تقریباً در مورد همه چیز دو برابر شوید.

دوقلوها نسبتاً متداول هستند و تعداد آنها در حال افزایش است. در سال 1980 ، از هر 53 تولد یک مورد منجر به دو قلو شد. طبق مراكز كنترل و پيشگيري از بيماري ها ، در هر 30 تولد يك است.

بارداری

آمادگی دوقلوها به معنای مضاعف شدن وسایل کودک شما نیست. سفر دوقلوی ، با سالم نگه داشتن خود و نوزادان ، از درون شروع می شود. این کار در دوران بارداری آغاز می شود ، با این اطمینان که درست می خورید و به اندازه کافی غذا می خورید.

بیماری صبحگاهی

دکتر شری راس ، OB / GYN و کارشناس بهداشت زنان در مرکز بهداشت Providence Saint John در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا می گوید: "افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری دوقلو دشوار است." "بیماری صبح بسیار بدتر است."

تحویل

راس به مادران دوقلوی توصیه می كند كه خود را برای زایمان چند هفته زودتر از مادرانی كه انتظار دارند فقط یك كودك باشد ، آماده كنند. "همه چیز را از راه دور کنید. اوایل تور را در بیمارستان انجام دهید ، کودک خود را زود حمام کنید ، "او می گوید. انتظار می رود بین هفته های 37 و 39 تحویل دهید.

مادران دوقلوی می توانند از مادران مجرد انتظار کار طولانی تر و شاید واقعه تری داشته باشند. راس می گوید: "همیشه درام با دوقلوها درام است." این ارتباط زیادی با طبقه بندی دوقلوهای شما و یا نحوه اشغال رحم شما دارد. سه طبقه بندی ممکن وجود دارد:

• monoamniotic monohorniic (Mo-Mo): نوزادان یک جفت و یک کیسه آمنیوتیک به اشتراک می گذارند
• diamniotic monochorionic (Mo-Di): آنها یک جفت را به اشتراک می گذارند اما هر کدام کیسه آمنیوتیک خود را دارند
• دیامورونیک دیچوریونیک (Di-Di): هر کدام جفت و کیسه آمنیوتیک خود را دارند

اوایل دوران بارداری خود را با وضعیت دوقلوهای خود می دانید. نگرانی در مورد زایمان برای دوقلوهای Mo-Mo به وجود می آید زیرا خطر ابتلا به بند ناف در بند ناف یکدیگر را نشان می دهد. راس می گوید: "بارداری های Mo-Mo همیشه به زودی با اطمینان انجام می شود. آن سونوگرافی های اضافی که در دوران بارداری دریافت می کنید ، اگر دوقلوهای Mo-Mo باشند ، نوزادان و بند ناف آنها را تحت نظر دارند.

صرف نظر از اینکه دوقلوهای شما در چه طبقه بندی قرار دارند ، اتاق تولد برای زایمانهای واژن و سزارین آماده است. راس می گوید: "اگر نوزاد موجود در وضعیت عمودی قرار داشته باشد ، به این معناست که سرش به پایین اشاره شده است ،" احتمال بیشتری وجود دارد که با زایمان واژینال پیش برویم. " اگر كودك دوم قائم نباشد ، کمی پیچیده تر می شود. " پزشک شما می تواند کودک خود را بچرخاند و یا زایمان خود را تحویل دهد ، اما یک سزارین برای تحویل دادن نوزاد دوم به محض تحویل اولین بار به طور واژینال از این موضوع غافل نیست.

غذای آماده

ممکن است حاملگی دوقلوی به نظر برسد که مادران زیادی را درخواست می کنند ، اما آنها تقریباً نه ماه به طول می انجامند. استراحت زیادی داشته باشید و بخوبی غذا بخورید تا خود و افراد کوچک را سالم نگه دارید. قبل از اطلاع از این ، شما دو چهره جدید شایان ستایش را خوشحال می کنید ، بر روی چهره های خود مضاعف می شوید ، و 20 انگشت جدید و 20 انگشت پا را می شمرید.