آیا واقعاً می توانید برای کمک به درمان آکنه از عسل استفاده کنید؟

محتوا

• جواب کوتاه چیست؟
• در مورد چه نوع عسل صحبت می کنیم؟
• چگونه کار می کند؟
• آیا تحقیقاتی برای پشتیبانی از این کار انجام شده است؟
• از چه نوع لکه های آکنه می توانید استفاده کنید؟
• چطور به کارش می بری؟
• اگر می خواهید DIY کنید
• اگر می خواهید محصولی بدون نسخه (OTC) باشید
• آیا عوارض جانبی یا خطری برای در نظر گرفتن وجود دارد؟
• چه مدت طول می کشد تا نتایج را مشاهده کنید؟
• در کدام مرحله باید رویکرد متفاوتی را در نظر بگیرید؟
• چه گزینه های دیگر وجود دارد؟
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

جواب کوتاه چیست؟

پاسخ کوتاه: می تواند.

عسل پایان جادویی نیست ، همه چیزهایی که آکنه را درمان می کنند و از بروز دوباره آکنه در آینده جلوگیری می کنند.

اما آن است شناخته شده دارای خواص ضد باکتری و آرامش بخش طبیعی است.

این خصوصیات ممکن است به تسکین لکه های آکنه ملتهب کمک کند.

در مورد چه نوع عسل صحبت می کنیم؟

هر نوع عسل خام حاوی خاصیت ضد باکتریایی است ، به دلیل تولید آنزیمی آن از پراکسید هیدروژن.

فقط اطمینان حاصل کنید که عسل مورد نظر شما به عنوان "خام" شناخته شده است.

عسل خام نیز ممکن است با عنوان زیر شناخته شود:

• طبیعی
• بی گرم
• پردازش نشده

عسل که خام نیست ، خواص ضد باکتریایی خود را در مرحله پردازش از دست می دهد.

شاید شنیده باشید که عسل مانوکا بهترین روش برای بهبود آکنه است.

در حالی که به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است ، برخی تحقیقات حاکی از این است که این نوع عسل اثرات ضد باکتریایی بیشتری نیز دارد.

تصور می شود که عسل مانوکا حتی در صورت مسدود شدن فعالیت پراکسید هیدروژن هنوز هم قادر به تولید این خاصیت است.

چگونه کار می کند؟

اثرات ضد باکتریایی اصلی عسل ممکن است مربوط به محتوای بالای آن در اسید گلوکورونیک باشد ، که به گلوکز اکسیداز تبدیل می شود.

روی پوست ، این اکسیداز بلافاصله به پراکسید هیدروژن تبدیل می شود.

پراکسید هیدروژن نیز مانند سایر داروهای آکنه مانند بنزوئیل پراکسید عملکردی دارد.

خواص آرام بخش عسل ممکن است ناشی از ترکیب موارد زیر باشد:

• پپتیدها
• آنتی اکسیدان ها
• ویتامین B
• اسیدهای چرب
• آمینو اسید

در صورت استفاده از صورت ، این اجزا می توانند خاصیت تسکین دهنده داشته و به کاهش قرمزی کمک کنند.

آیا تحقیقاتی برای پشتیبانی از این کار انجام شده است؟

برخی تحقیقات وجود دارد ، اما به اندازه کافی برای حمایت از عسل به عنوان یک راه حل کلی برای آکنه کافی نیست.

بسیاری از تحقیقات موجود در مورد عسل از اثرات بهبود زخم آن پشتیبانی می کند.

متخصصان برای تسکین انواع زخم ها از عسل استفاده کرده اند:

• جوش می آورد
• می سوزد
• سینوس پیلونیدال
• زخم پای وریدی و دیابتی

تحقیقات موجود درباره نقش عسل در محصولات زیبایی ، طیف گسترده ای از کاربردها را در موارد زیر نشان می دهد:

• مومیایی کردن لب
• لوسیون آبرسان
• نرم کننده مو
• درمان خط خوب

یک مطالعه نشان داد که عسل می تواند در برابر استافیلوکوکی ها ، یک نوع باکتری ، خاصیت ضد باکتریایی مؤثر داشته باشد. با این حال ، توجه به این نکته مهم است که این همان باکتری هایی نیست که باعث آکنه می شوند.

از چه نوع لکه های آکنه می توانید استفاده کنید؟

عسل برای لکه های قرمز و ملتهب بهترین است.

عسل به جای تمیز کردن منافذ برای از بین بردن خاک و ناخالصی ها ، آب اضافی را بیرون می آورد.

این بدان معنی است نیست بهترین گزینه برای درمان جوش های سرسیاه یا آکنه های باز است.

عسل همچنین برای تسکین لک های قرمز یا لکه های آکنه با ریشه های عمیق که «سر» ندارند و یا روی سطح پوست شما باز نمی شوند ، ایده آل است.

چطور به کارش می بری؟

شما می توانید عسل را به عنوان یک درمان لکه بر روی لکه های فرد با نوک Q تمیز استفاده کنید.

اگر می خواهید DIY کنید

اگر قصد تسکین بخش زیادی از پوست را دارید ، مطمئنا می توانید عسل را به عنوان ماسک تمام عیار صورت بمالید.

فقط بخاطر داشته باشید که یک آزمایش پچ را روی قسمت کوچکی از پوست مانند قسمت داخلی آرنج خود انجام دهید تا مطمئن شوید که یک واکنش آلرژیک یا تحریکات دیگر را تجربه نمی کنید.

اجازه دهید محل خال خال یا ماسک تمام عیار شما به مدت 10 دقیقه بنشیند ، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

اگر یک درمان چسبناک تر را ترجیح می دهید ، می توانید عسل خود را با سایر مواد مانند:

• ماست
• جو دوسر
• شکر قهوهای
• موز له شده
• دارچین

اجازه دهید مخلوط به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند ، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

نیازی به شستن دوباره صورت شما نیست - آب گرم باید این ترفند را انجام دهد.

مراحل عسل خود را با مراحل آخر در روال مراقبت از پوست خود دنبال کنید:

• تونر
• مرطوب کننده
• ضد آفتاب (SPF 30+)

اگر می خواهید محصولی بدون نسخه (OTC) باشید

مطمئن نیستید که می خواهید مسیر DIY را طی کنید؟ بسیاری از درمان های مراقبت از پوست مبتنی بر عسل در بازار وجود دارد.

ماسک آنتی اکسیدانی تجدید شده Farmacy Honey Potion (فروشگاه اینجا) یک ماسک محبوب با ترکیبی از عسل اختصاصی است که گفته می شود آن را آبرسان کرده و آنتی اکسیدان ها را به پوست تحویل می دهد.

اگر لکه های التهابی دارید ، ماسک شفابخشی دکتر Roebuck (فروشگاه اینجا) از عسل مانوکا استرالیا برای تسکین سوزش و زردچوبه برای کمک به درخشش پوست استفاده می کند.

برای کسانی که مطمئن نیستند که مایل به ماسک صورت هستند ، یک ماده مرطوب کننده سرم فشرده شده با SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Glow Getter Press (فروشگاه اینجا) عسل را با ماست ترکیب می کند تا یک درمان کمتری را که در پوست ذوب می شود انجام دهد.

آیا عوارض جانبی یا خطری برای در نظر گرفتن وجود دارد؟

اگرچه عسل اثرات آرامش بخش و تسکین دهنده دارد ، این بدان معنی نیست که برای هر شخص و هر نوع پوست مناسب است.

برخی از انواع پوست ، مانند پوست حساس ، ممکن است از عسل ، بره موم یا سایر محصولات زنبور عسل تحریک شوند.

و اگر به عسل حساسیت دارید ، حتی بیشترین مقدار در درمان DIY یا OTC می تواند باعث ایجاد عارضه جانبی از جمله بثورات یا کهیر شود.

عسل یک محصول فرعی زنبورها محسوب می شود ، بنابراین برای افرادی که وگان یا در غیر این صورت متعهد به حداقل رساندن استفاده از محصولات حیوانی هستند ، درمانی مناسب نیست.

چه مدت طول می کشد تا نتایج را مشاهده کنید؟

تا آنجا که باعث تسکین و آرامش می شود ، پوست شما باید در همان روز یا روز بعد کمتر قرمز و ملتهب ظاهر شود.

از آنجا که خواص درمانی و ضد باکتریایی عسل کاملاً تحقیق نشده است ، هنوز مشخص نیست که چه مدت طول می کشد تا لکه های آن به طور کامل بهبود یابد.

در کدام مرحله باید رویکرد متفاوتی را در نظر بگیرید؟

اگر با استفاده مداوم نتیجه را مشاهده نمی کنید ، ممکن است وقت آن باشد که داروهای سنتی یا آکنه را در نظر بگیرید.

این شامل:

• موضعی OTC با اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید
• رتینوئیدهای موضعی با مقاومت به دارو مانند ترتینوئین (رتین-A)
• داروهای خوراکی ، از جمله قرص های ضد بارداری و اسپیرونولاکتون

از طرف دیگر ، در صورت تجربه هر یک از موارد زیر بعد از استفاده ، فوراً استفاده را قطع کنید:

• راش
• برجستگی
• کندوها
• آکنه را بدتر کرد
• افزایش التهاب

چه گزینه های دیگر وجود دارد؟

اگر به دنبال اثرات ضد باکتریایی مشابه هستید ، می توانید از محصولاتی با بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

روغن درخت چای یک جایگزین طبیعی محبوب است که ممکن است برای انواع پوستی روغنی یا مستعد آکنه مناسب باشد.

لک های شدیدتر آکنه ممکن است به داروهای مقاومت به نسخه مانند Accutane نیاز داشته باشد.

سایر روشهای درمانی داخل بدن مانند لایه برداری شیمیایی ، لیزر درمانی و نور درمانی نیز گزینه های موثری برای آکنه هستند.

برای کاهش سریع لکه های شدید ، می توان عکس های یکبار مصرف کورتیزون را در مطب متخصص پوست تزریق کرد.

برای آرام کردن سوزش و قرمزی آرام ، به محصولاتی با ترکیباتی مانند:

• آلوئه ورا
• تقویم
• بابونه
• جو کلوئیدی

خط آخر

عسل به هیچ وجه یک درمان جادویی نیست - همه برای آکنه. با این حال ، می تواند اثرات ضد باکتری و تسکین دهنده داشته باشد که ممکن است سوزش یا قرمزی ناشی از لکه ها را مهار کند.

اگر به دنبال داروی خانگی هستید ، ممکن است عسل مکان خوبی برای شروع باشد. اما بدانید که گزینه های زیادی در خارج وجود دارد.

اگر در مورد عسل مطمئن نیستید یا سؤال دیگری ندارید ، ممکن است صحبت با متخصص پوست برای تشخیص اینکه کدام روش درمانی برای نیازهای شما مناسب است ، مفید باشد.

جن در Healthline همکاری خوبی دارد. او برای نشریات مختلف در مورد شیوه زندگی و زیبایی ، با نویسنده هایی در Refinery29 ، Byrdie ، MyDomaine و bareMinerals نوشت و ویرایش کرد. در هنگام تایپ کردن ، می توانید جن تمرین یوگا ، اسانس پخش روغن ، تماشای شبکه غذا یا نوشیدن یک فنجان قهوه را پیدا کنید. می توانید ماجراهای NYC او را در توییتر و اینستاگرام دنبال کنید.