نیکوتین در یک سیگار و سایر محصولات دخانیات چقدر است؟

محتوا

• نیکوتین در یک سیگار چقدر است؟
• چه چیز دیگری در یک سیگار است؟
• نیکوتین در سایر محصولات سیگار چقدر است؟
• نیکوتین چه کاری انجام می دهد؟
• اثرات سلامتی نیکوتین چیست؟
• خط آخر

نیکوتین محرکی است که تقریباً در تمام محصولات دخانیات و همچنین سیگارهای الکترونیکی یافت می شود. به خاطر تأثیراتی که بر مغز شما می گذارد شناخته شده است ، همین مسئله است که سیگار کشیدن یا تبخیر را بسیار اعتیاد آور می کند.

در این مقاله ، نگاهی خواهیم داشت که نیکوتین به طور متوسط ​​در سیگار و سایر محصولات تنباکو یا بخارپز چقدر است. ما همچنین توضیح خواهیم داد که چگونه نیکوتین کار می کند و چرا این ماده محرک باعث می شود که عادت به سیگار کشیدن را سخت نکند.

نیکوتین در یک سیگار چقدر است؟

• مقدار نیکوتین موجود در یک سیگار از یک مارک به برند دیگر متفاوت است.
• در انتهای پایین ، یک سیگار ممکن است حاوی حدود 6 میلی گرم (میلی گرم) نیکوتین باشد. در مورد سطح بالا ، حدود 28 میلی گرم.
• میانگین سیگار حاوی حدود 10 تا 12 میلی گرم نیکوتین است.
• شما هر میلی گرم نیکوتین را که می سوزاند ، استنشاق نمی کنید. احتمالاً در پایان هر سیگار حدود 1.1 تا 1.8 میلی گرم نیکوتین استنشاق خواهید کرد.
• این بدان معناست که برای بسته 20 عدد سیگار ، احتمالاً بین 22 تا 36 میلی گرم نیکوتین استنشاق خواهید کرد.

بدن شما خیلی سریع نیکوتین را جذب می کند. هنگامی که استنشاق می شوید ، نیکوتین از ریه های شما به جریان خون و درست به مغز شما در عرض چند ثانیه منتقل می شود.

چه چیز دیگری در یک سیگار است؟

نیکوتین تنها ماده تشکیل دهنده سیگار نیست. در حقیقت ، طبق اعلام انجمن ریه آمریکا ، متوسط ​​سیگار غیرمجاز می تواند شامل 600 ماده مختلف باشد.

هرچند که می سوزاند ، یک سیگار ممکن است 7000 ماده شیمیایی تولید کند. حداقل 69 نفر از آنها با سرطان در ارتباط بوده اند.

در اینجا فقط تعدادی از مواد شیمیایی و موادی که به طور متوسط ​​سیگار مشاهده می کنید وجود دارد:

• استون این ماده ی نسبی از پروپان است که یک ماده معمول در حذف لاک ناخن است.
• آمونیاک این ترکیب شامل نیتروژن و هیدروژن است. در بسیاری از وسایل تمیز کردن استفاده می شود.
• آرسنیک یک ماده شیمیایی طبیعی است که از آن در بسیاری از قاتلان و قاتلین علفهای هرز استفاده می شود.
• بنزن این ترکیب در سوخت ها استفاده می شود. شناخته شده است که باعث سرطان می شود.
• بوتان یک ترکیب قابل اشتعال ، در روغن خام یافت می شود و معمولاً برای آتش سوزی ها استفاده می شود.
• مونوکسید کربن. این گاز بی بو است که در دودهای خروجی خودرو نیز وجود دارد که در مقادیر زیاد سمی است.
• فرمالدئید معمولاً به عنوان یک میکروب کش و قارچ کش صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد ، به طور مستقیم با سرطان در ارتباط است.
• رهبری. این ماده شیمیایی سمی به دلیل اثرات مضر آن بر مغز و سیستم عصبی به ویژه در کودکان شناخته شده است.
• تار این یک مایع غلیظ است که از سوختن ماده حاوی کربن تولید می شود. اغلب برای هموار کردن جاده ها استفاده می شود.

نیکوتین در سایر محصولات سیگار چقدر است؟

در اینجا مقدار نیکوتین به طور متوسط ​​در سایر محصولات دخانیات چقدر است.

بسیاری از مردم متوجه نیستند که سیگارهای الکترونیکی ، مانند JUUL ، حاوی نیکوتین نیز هستند. میزان نیکوتین موجود در سیگار الکترونیکی از یک مارک تجاری دیگر متفاوت است.

نیکوتین چه کاری انجام می دهد؟

مغز شما با فعالیت میلیاردها نورون ، پردازش ، ذخیره سازی و ارسال اطلاعات ، همیشه فعالیت فعال خود را نشان می دهد.

روشی که پیامها از یک نورون به دیگری دریافت می کنند از طریق پیام رسانهای شیمیایی ویژه ای است که سلولهای عصبی به نام انتقال دهنده های عصبی تولید می کنند.

نیکوتین به طور مشابه به یک انتقال دهنده عصبی به نام استیل کولین شکل می گیرد. این ماده هنگام جذب نیکوتین به بدن می تواند آن را تقلید کند. این می تواند باعث شود که هنگام سیگار کشیدن فعالیت سیگنالینگ در مغز شما افزایش یابد ، و باعث می شود انرژی بیشتری پیدا کنید.

با گذشت زمان ، سلولهای عصبی در مغز شما با ایجاد کمتر گیرنده استیل کولین شروع به جبران این فعالیت افزایش می دهند. وقتی سیگار کشیدن را متوقف می کنید و سطح نیکوتین شما پایین می آید ، بدن شما آن را هوس می کند زیرا مغز شما به اندازه کافی استیل کولین به اندازه کافی نمی سازد.

نیکوتین همچنین توانایی تقلید دوپامین را دارد. این ماده شیمیایی "احساس خوب" هنگامی منتشر می شود که در شرایط پاداش هستید.

در اصل ، به طور خلاصه ، نیکوتین عملکردهای شیمیایی موجود در مغز شما را تغییر می دهد. این همان چیزی است که سازمان های بهداشت عمومی و جامعه پزشکی را به طور یکسان نگران می کند.

اثرات سلامتی نیکوتین چیست؟

نیکوتین فراتر از اینکه یک ماده بالقوه اعتیاد آور باشد و شیمی مغز شما را تغییر دهد ، می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. برخی دیگر از اثرات سلامتی نیکوتین عبارتند از:

• محدود شده رگ های خونی، که جریان خون را در بدن شما محدود می کند و ممکن است باعث آسیب به رگ های خونی شما شود
• فشار خون بالاتر از رگهای خونی منقسم
• افزایش خطر سکته مغزی و حمله قلبی از فشار خون بالاتر و رگ های خونی آسیب دیده
• افزایش خطر ابتلا به بیماری های ریهمانند COPD و برونشیت مزمن به دلیل آسیب به بافت ریه و مجاری هوایی
• آسیب DNA در سراسر بدن شما می تواند خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان ریه ها ، دهان ، گلو ، مثانه ، کلیه ها و گردن رحم و همچنین خون (لوسمی) را افزایش دهد.
• سرفه مداوم از آسیب در راه های هوایی
• از دست دادن شنوایی از نبود جریان خون به گوش
• از بین رفتن و افزایش خطر ابتلا به مشکلات چشم ، مانند گلوکوم ، دژنراسیون ماکولا و آب مروارید
• از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست به دلیل کاهش جریان خون ، که می تواند باعث زودرس پوست شود
• افزایش خطر سقط جنین برای زنان باردار و خطر بیشتر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS) در نوزادانی که مادرشان سیگاری است

خط آخر

نیکوتین یک محرک اعتیاد آور است که در سیگار ، سیگار و بیشتر محصولات تبخیر شده یافت می شود.

محصولات مختلف دارای مقادیر مختلف نیکوتین هستند. متوسط ​​مقدار نیکوتین در یک سیگار تنها حدود 10 تا 12 میلی گرم است. این می تواند از مارک تجاری مختلف متفاوت باشد.

علاوه بر نیکوتین ، سیگار حاوی صدها ماده دیگر است که بسیاری از آنها می توانند برای سلامتی شما مضر باشند. در حالی که سیگارهای الکترونیکی حاوی تعداد کمتری از مواد مضر هستند ، اما هنوز هم حاوی مواد شیمیایی هستند که با سرطان همراه بوده اند.

ترک سیگار یا تبخیر به دلیل اثرات اعتیاد آور نیکوتین می تواند سخت باشد ، اما غیرممکن نیست. برای کمک به پزشک خود مراجعه کنید. آنها می توانند یک برنامه ترک را برای شما جمع کنند و به شما کمک می کنند تا از نظر خوب کنار بیایید.