تأثیر بارداری بر سلامت واژن

محتوا

• سلامت واژن در دوران بارداری
• ترشحات واژن افزایش یافته است
• خطر ابتلا به عفونت های واژن بیشتر می شود
• افزایش تورم واژن
• واریس وولور
• خونریزی واژن
• سلامت واژن بعد از زایمان
• خط آخر

در دوران بارداری ، شما انتظار دارید که بدن شما بسیاری از تغییرات آشکار مانند سینه های بزرگتر و شکم در حال رشد را پشت سر بگذارد. آنچه ممکن است شما نمی دانید این است که واژن شما نیز دچار تغییراتی می شود. درک این مسئله که بارداری چه تاثیری بر سلامت واژن دارد ، حتی بعد از زایمان مهم است.

سلامت واژن در دوران بارداری

اگر می دانید واژن در دوران بارداری چه عادی است ، احتمال دارد عوارض احتمالی را برطرف کنید. در اینجا روش هایی وجود دارد که واژن شما در بارداری تحت تأثیر قرار می گیرد:

ترشحات واژن افزایش یافته است

افزایش ترشحات واژن یکی از قابل توجه ترین تغییرات واژن در دوران بارداری است. این ناشی از سطح بالای استروژن و پروژسترون است. افزایش حجم خون و جریان خون نیز می تواند در افزایش ترشحات واژن نقش داشته باشد.

ترشحات حاملگی باید نازک ، سفید و شیری باشد. با نزدیک شدن به موعد مقرر ، ممکن است سنگین تر شود. نباید بوی بد داشته باشد ، اما ممکن است بوی خفیفی داشته باشد که از گذشته قابل توجه است. اگر ترشحات واژینال شما را آزار می دهد ، سعی کنید از آستین های شلوار غوطه ور یا مینی پد استفاده کنید.

خطر ابتلا به عفونت های واژن بیشتر می شود

در بعضی موارد ، افزایش ترشحات واژن نشان دهنده عفونت است. عفونت های واژینال در دوران بارداری شایع هستند ، که بخشی از آنها به دلیل تغییرات هورمونی است که تعادل pH واژن را تغییر می دهد. عفونتهای واژینال شایع در دوران بارداری شامل موارد زیر است:

عفونتهای مخمر: در دوران بارداری ، ترشحات واژن حاوی شکر بیشتری هستند ، وعده غذایی انتخاب مخمر. یک عفونت مخمر به نوزاد متولد نشده شما آسیب نمی رساند ، اما زندگی شما را ناخوشایند خواهد کرد. علائم عفونت مخمر شامل خارش واژینال ، ترشحات واژن است که شباهت زیادی به پنیر کلم دارد و بوی مخمر و بوجود آمدن واژن را دارد.

واژینوز باکتریایی (BV): طبق آمار انجمن بارداری آمریکا ، 10 تا 30 درصد از زنان باردار واژینوز باکتریایی دریافت می کنند. این بیماری ناشی از عدم تعادل باکتریهای واژن خوب و بد است. علائم اصلی BV ترشح ماهی ، بوی خاکستری است. BV درمان نشده با زایمان زودرس ، وزن کم هنگام تولد و سقط جنین مرتبط است.

تریکومونیازیس: این عفونت با برقراری رابطه جنسی با فرد آلوده منتقل می شود. ممکن است باعث عوارض جدی حاملگی شود ، مانند شکستن آب شما خیلی زود و زایمان زودرس. علائم بیماری تریکومونیازیس عبارتند از: بوی بد ، ترشحات زرد-سبز ، خارش واژن و قرمزی و درد در هنگام ادرار و رابطه جنسی.

افزایش تورم واژن

برای حمایت از کودک در حال رشد ، جریان خون در دوران بارداری به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. غیر معمول نیست که لب و واژن شما متورم به نظر برسد و احساس پر بودن کند. تورم و افزایش جریان خون نیز ممکن است میل جنسی شما را افزایش داده و احساس راحتی را برانگیزد. تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون نیز ممکن است باعث شود که واژن و لبی شما تیره شود و رنگ مایل به آبی را بدست آورد.

در بعضی موارد تورم واژن در اثر عفونت ایجاد می شود. اگر تورم واژن با قرمزی ، سوزش و خارش همراه است ، با پزشک خود تماس بگیرید.

واریس وولور

پاهای شما تنها جایی نیست که واریس در دوران بارداری ظاهر شود. همچنین ممکن است در نواحی ولور و واژن شما اتفاق بیفتد. واریس وولور به دلیل افزایش حجم خون و کاهش سرعت سرعتی خون از اندام تحتانی شما ایجاد می شود.

واریس وولور ممکن است باعث ایجاد فشار ، پر بودن و ناراحتی در روده و واژن شما شود. شما می توانید با استفاده از یک کمپرس سرد ، بالا بردن باسن هنگام خوابیدن و پوشیدن یک لباس فشرده سازی ، از بین بردن علائم کمک کنید. بیشتر وریدهای واریس ولوور طی چند هفته پس از زایمان به خودی خود از بین می روند.

خونریزی واژن

خونریزی واژن در سه ماهه اول امری غیر عادی نیست. این ممکن است به دلیل لانه گزینی تخم بارور شده به لایه رحم شما باشد. همچنین ممکن است در اثر افزایش حجم خون ایجاد شود. در بعضی موارد ، خونریزی واژن نشانه سقط جنین است ، به ویژه اگر با گرفتگی شدید ، قاعدگی و عبور بافت از طریق واژن همراه باشد.

خونریزی واژن در سه ماهه دوم و سوم نگران کننده است. اگر خونریزی واژینال ناشی از:

• قطع جفت (وقتی جفت از لایه رحم جدا شود)
• باز شدن زودرس دهانه رحم
• زایمان زودرس
• پارگی رحم

با شروع زایمان ، ممکن است ترشحات واژن مخلوط با مخاط صورتی باشد. این طبیعی است و نمایش خونین نامیده می شود.

سلامت واژن بعد از زایمان

مهم نیست که واژن شما در هنگام تولد از چه سناریویی عبور می کند ، تورم ، کبودی و درد بعد از آن وجود خواهد داشت. ممکن است برای ادرار کردن یا حرکات روده صدمه دیده باشد. برای بیشتر خانم ها ، این علائم بعد از چند هفته از بین می روند. ممکن است اگر واژن در هنگام زایمان پاره شود ، یا اگر پوست بین واژن و مقعد شما قطع شده باشد ، به بیرون آمدن کودک کمک کند.

خونریزی واژن پس از زایمان به مدت دو تا شش هفته شایع است. خونریزی شدید که قرمز روشن است و ممکن است لخته خون باشد ، برای 24 ساعت اول پس از زایمان طبیعی است. پس از آن خونریزی باید به تدریج کاهش یابد. با این وجود ، ممکن است خونریزی واژن را تا شش هفته تجربه کنید.

احتمالاً واژن شما پس از زایمان احساس پهن و کشش خواهد کرد. معمولاً طی شش هفته بخش اعظمی از خاصیت ارتجاعی خود را بازیابی می کند. تمرینات کیگل و سایر تمرینات کف لگن انجام شده در دوران بارداری و بعد از آن ، به افزایش صدای واژن کمک می کند و خطر ابتلا به پروپس اندام در واژن را کاهش می دهد.

زنانی که شیر می دهند میزان استروژن کمتری دارند و احتمالاً خشکی را تجربه می کنند. روان کننده های مبتنی بر آب و مرطوب کننده های طبیعی ممکن است به تسکین علائم خشکی واژن مانند رابطه جنسی دردناک ، خارش واژن و سوزش واژن کمک کنند.

خط آخر

واژن شما در بارداری و زایمان نقش اساسی دارد ، بنابراین سزاوار توجه ویژه است. در اینجا چند نکته برای سالم نگه داشتن واژن در دوران بارداری و بعد از آن آورده شده است:

• بعد از استحمام یا شنا ، محل واژن خود را با سشوار در حالت کم و خنک خشک کنید.
• بعد از رفتن به حمام ، از جلو به عقب پاک کنید.
• از پد های بهداشتی معطر یا تامپون ها استفاده نکنید.
• از اسپری های بهداشتی زنانه یا محصولات مراقبت از شخصی عطر خودداری کنید.
• لباس یا لباس زیر شلوار بپوشید.
• به طور مرتب ماست میل کنید.
• مصرف قند خود را کاهش دهید.
• هیدراته بمانید.
• یک رژیم غذایی سالم و متعادل بخورید و به طور منظم ورزش کنید.
• رابطه جنسی مسئولانه را تمرین کنید.

وقتی در مورد ترشحات واژن یا سایر نگرانی های واژن شک دارید ، با پزشک خود مشورت کنید. برخی از علائم واژن ممکن است نشانه یک مشکل جدی باشد ، بنابراین بهتر است که محتاط باشید.