راهنمای بحث در مورد پزشک: چگونه می توان درمان MS خود را ارزیابی کرد

محتوا

• چگونه می توانم تشخیص دهم که درمان من م workingثر است؟
• خطرات مرتبط با درمان فعلی من چیست؟
• اگر فکر نکنم درمان من جواب می دهد چه کاری باید انجام دهم؟
• برای تسکین علائم خود چه کاری می توانم انجام دهم؟
• بهترین راهکارهای مقابله با عود چیست؟
• چشم انداز بلند مدت من چیست؟
• غذای آماده

اگر به تازگی مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عود کننده-بهبودی (RRMS) شده اید یا اگر در سال گذشته درمان های MS را تغییر داده اید ، ممکن است در مورد انتظارات س questionsال داشته باشید.

هر مورد از بیماری ام اس متفاوت است و رویکردهای درمانی برای افراد مختلف کم و بیش م workثر است. در نتیجه ، درمان ام اس می تواند مانند یک آزمایش خطا احساس شود. این امر نیاز به ارتباط نزدیک بین شما و پزشک دارد.

در طی مراحل اولیه یک برنامه درمانی جدید ، علائم خود را از نزدیک کنترل کنید و به طور مرتب با پزشک خود ملاقات کنید تا در مورد پیشرفت خود صحبت کنید. تهیه یک ژورنال از هر گونه س youال ممکن است مفید باشد و آن را در هر قرار ملاقات با خود بیاورید. ممکن است بخواهید پاسخ های پزشک خود را برای مراجعه بعدی بنویسید.

اگر درباره آنچه باید بپرسید مطمئن نیستید ، راهنمای بحث زیر می تواند به عنوان یک طرح اصلی عمل کند.

چگونه می توانم تشخیص دهم که درمان من م workingثر است؟

نکته اصلی این است که آیا از زمان شروع درمان ، فراوانی و شدت عود شما کاهش یافته است. با توجه به سابقه عود و علائم فعلی ، پزشک باید بتواند درک بهتری از اینکه آیا به نظر می رسد درمان جدید شما به طور م workingثر کار می کند ، درک کند.

اگرچه ممکن است احساس نکنید که علائم شما تغییر کرده است ، لازم است به یاد داشته باشید که یکی از اهداف اصلی در درمان ام اس جلوگیری از بروز علائم جدید است.

خطرات مرتبط با درمان فعلی من چیست؟

پزشک می تواند در مورد هر خطری که ممکن است درمان فعلی شما ایجاد کند ، هم در حال حاضر و هم در آینده با شما صحبت کند. برخی از داروهای MS ممکن است احتمال ابتلا به مشکلات سلامتی مانند سکته مغزی ، میگرن یا افسردگی را افزایش دهند. شما همیشه می توانید از پزشک خود در مورد اینکه آیا مزایای درمان شما بیشتر از خطرات آن است سوال کنید.

همچنین می توانید در مورد هرگونه عارضه جانبی که ممکن است در درمان شما ایجاد کند و همچنین آنچه می توانید برای به حداقل رساندن آنها انجام دهید بیشتر بدانید. اگر در نهایت قصد بچه دار شدن را دارید ، از پزشک خود در مورد خطرات احتمالی که ممکن است داروهای MS شما در دوران بارداری ایجاد کند س askال کنید. آنها ممکن است تغییر در برنامه درمانی شما را توصیه کنند.

اگر فکر نکنم درمان من جواب می دهد چه کاری باید انجام دهم؟

اگر فکر نمی کنید که درمان شما به درستی انجام شده است یا متوجه شده اید که علائم شما بدتر شده اند ، بلافاصله با پزشک خود صحبت کنید.

بعضی از داروهای ام اس باید گاهی اوقات قطع شود تا بدن شما بتواند بهبود یابد ، اما بدون مشورت با پزشک خود هیچ تغییری در رژیم درمانی خود ایجاد نکنید.

تأیید کنید که درمان خود را به درستی انجام داده اید و با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که داروی MS شما تحت تأثیر داروهای بدون نسخه یا نسخه ای که ممکن است مصرف می کنید ، نمی باشد.

اگر پزشک شما موافقت کرد که برنامه درمانی شما آنطور که انتظار می رود کارآمد نیست ، کمی وقت بگذارید تا در مورد جوانب مثبت و منفی پیگیری گزینه های جدید بحث کنید.

برای تسکین علائم خود چه کاری می توانم انجام دهم؟

درمان ها برای رفع علائم خاص بیماری ام اس در دسترس هستند. به عنوان مثال ، گاهی از استروئیدها به طور موقتی برای کاهش التهاب استفاده می شود. پزشک شما می تواند گزینه هایی برای کمک به شما در کنار آمدن با هرگونه شعله ور شدن فعلی فراهم کند.

همچنین تعدادی کار وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا به بهبود احساس عمومی رفاه شما کمک کنند.

استرس یکی از بزرگترین عوامل خارجی است که می تواند علائم MS را تشدید کند. سعی کنید سطح استرس خود را از طریق تمرین های هوشیاری مانند تنفس عمیق و آرامش عضلانی پیش رونده مدیریت کنید. قرار دادن خود در یک برنامه خواب منظم از هفت تا هشت ساعت در شب ممکن است استرس را کاهش داده و انرژی بیشتری را در طول روز برای شما فراهم کند.

حتی اگر بیماری ام اس ممکن است مانع از تحرک شما شود ، اما تا جایی که می توانید فعالانه تلاش کنید تا فعال بمانید. فعالیت های کم ضربه مانند پیاده روی ، شنا و باغبانی به بهبود قدرت شما کمک می کنند. با دکتر خود کار کنید تا یک برنامه تناسب اندام متناسب با توانایی ها و نیازهای خود تهیه کنید.

بهترین راهکارهای مقابله با عود چیست؟

تجربه عود ، که گاهی اوقات آن را حمله می نامند ، یکی از چالش برانگیزترین قسمت های زندگی با ام اس است. با پزشک خود در مورد اینکه چه روش ها و استراتژی هایی می تواند به شما در کنترل و بهبود حمله کمک کند صحبت کنید. خدمات پشتیبانی - مانند فیزیوتراپی ، کاردرمانی و حمل و نقل از بیمارستان به بیمارستان - می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند.

عودهای شدیدتر بعضی اوقات با دوز بالای تزریق استروئید ، در طی سه تا پنج روز ، درمان می شوند. اگرچه درمان با استروئید می تواند مدت زمان عود را کاهش دهد ، اما اثبات نشده است که در پیشرفت طولانی مدت MS تأثیر بگذارد.

چشم انداز بلند مدت من چیست؟

از آنجا که هر مورد از بیماری ام اس منحصر به فرد است ، دشوار است که بدانید دقیقاً چگونه وضعیت شما با گذشت زمان پیشرفت می کند.

اگر به نظر می رسد مسیر درمانی فعلی شما به شما امکان می دهد علائم خود را به طور م manageثر کنترل کنید ، ممکن است بتوانید بدون تغییر زیاد سالها به همان رژیم ادامه دهید. با این وجود ، ممکن است علائم جدید شعله ور شوند ، در این صورت شما و پزشک ممکن است نیاز به ارزیابی مجدد گزینه های درمانی خود داشته باشید.

غذای آماده

به یاد داشته باشید که هیچ سوال احمقانه ای در مورد بحث در مورد MS وجود ندارد. اگر در مورد مربوط به وضعیت خود مطمئن نیستید یا در مورد جنبه های درمانی خود بلاتکلیف هستید ، از پرسیدن پزشک خود نترسید.

یافتن درمان مناسب ام اس یک روند است. برقراری ارتباط آزاد با پزشک یک گام حیاتی در جهت کشف آنچه برای شما بهتر است.