چگونه می توان از کالوس ها خلاص شد

محتوا

• بررسی اجمالی
• درمان و درمان داروهای فراخوان
• آب گرم
• لنت کالوس بدون دارو
• سرکه سیب
• روغن کرچک
• سنگ پا
• نمک اپسوم
• سمباده
• روغن درخت چای
• جوش شیرین و آب لیمو
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• چشم انداز و پیشگیری

بررسی اجمالی

کالوس ها در اثر فشار مکرر بر روی لکه ای از پوست شما ایجاد می شوند. لایه های اضافی از پوست روی ناحیه آسیب دیده رشد می کنند تا ظاهر سخت تر و بزرگ شده ظاهر شود. بدن شما این کار را می کند تا پوست شما در معرض تحریک کننده یا شکسته نشود. کالوس ها معمولاً صدمه نمی بینند و بیشتر در پاشنه پا ، کف پا ، انگشتان پا و زانو دیده می شوند. پوشیدن کفش های تنگ ، راه رفتن پابرهنه ، وسایل بازی و کار با دستان شما از دلایل عمده فراخوانی است.

کالوس ها مشکل پزشکی را نشان نمی دهند و دلیلی برای مراقبت های اورژانس نیستند. اگر می خواهید از تماس های خود خلاص شوید زیرا دوست ندارید که چطور به نظر برسد ، برخی از داروهای طبیعی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید.

درمان و درمان داروهای فراخوان

آب گرم

قبل از اینکه هر چیز دیگری را امتحان کنید ، ممکن است بخواهید منطقه کالوس شده را تا 20 دقیقه خیس در آب گرم درمان کنید. بعد از خشک شدن حوله پوست ، ببینید که آیا می توانید فقط با انگشت خود لایه ای از کالوس را به آرامی پاک کنید. در طی چندین جلسه خیساندن ، ممکن است شما یک بار یک لایه کالوس را به طور کامل از بین ببرید. یک آب خیس ساده با آب گرم اولین درمانی است که توسط آکادمی پوست آمریکا توصیه می شود.

لنت کالوس بدون دارو

لنت کالوس ، متشکل از نمد ، سیلیکون و یک چسب ملایم ، می تواند در ناحیه آسیب دیده اعمال شود و زیر جوراب ، کفش ، دستکش یا پیراهن پوشیده شود. این لنت ها در حین بهبودی باعث می شود تا کالوس شما تحریک نشود. کلینیک مایو توصیه می کند که از لنت های کالوس دارویی ، حاوی اسید سالیسیلیک جلوگیری کنید - ماده ای که می تواند پوست شما را تحریک و شکسته کند.

خرید لنت کالوس را اینجا بخرید.

سرکه سیب

مقدار اسید موجود در سرکه سیب می تواند پوست سخت یک کالوس را نرم کند. یک محلول از چهار قسمت آب و یک قسمت سرکه سیب را با هم مخلوط کرده و حدود 20 دقیقه کالوس خود را خیس کنید. هنگامی که پوست خود را از این خیس خیس می کنید ، ممکن است بتوانید یک لایه یا دو مورد از کالوس را بهتر پوست بگیرید. خیلی سخت نکشید و سعی کنید صبور باشید. شکستن پوست اطراف یا بالای کالوس می تواند منجر به عفونت شود.

روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواصی است که آن را تبدیل به روان کننده طبیعی پوست می کند. این می تواند مفید باشد وقتی که می خواهید پوست خود را برای خاموش کردن کالوس شرط بندی کنید. خیساندن کالوس شما در یک مخلوط آب گرم با 5 قاشق غذاخوری روغن کرچک باید به اندازه کافی باشد که پوست سخت را روغن کند و ناحیه آسیب دیده را تسکین دهد.

سنگ پا

هنگامی که در قسمت پایینی پاها یا روی آرنج های خود کالس وجود دارد ، سنگ سنگفرش می تواند به ویژه مفید باشد ، جایی که دیدن آن دشوار است. بعد از خیساندن کالوس خود ، فشار سنگ پا را روی کالوس خود بمالید و با حرکت دایره ای مالش دهید. سعی نکنید کل کالوس را به یکباره خاموش کنید. ایده این است که در طی چند کاربرد این روش درمانی ، پوست را مالش دهید.

برای خرید سنگهای شکاف از اینجا خرید کنید.

نمک اپسوم

نمک اپسوم به عنوان اکسید کننده در نظر گرفته می شود. اگر می خواهید بعد از کار با دست خود به آرامش برسید و همزمان از شر یک کالوس خلاص شوید ، این روش درمانی به ویژه مفید است. دانه های ریز نمک برای شل شدن عضلات و نرم کردن پوست شما حل می شود. مخلوط کردن 2 تا 3 قاشق غذاخوری در یک حوضه یا یک کاسه آب گرم قبل از خیساندن کالوس ممکن است باعث شود که پوست آن راحت تر شود.

برای تهیه نمک Epsom اینجا بخرید.

سمباده

استفاده از نمک خوب کاغذ سنباده بسیار ملایم می تواند برای خلاص شدن از کالوس نیز کارساز باشد. این بهترین راه حل را با بهترین راه حل های خیساندن در این لیست جفت کنید تا بهترین نتیجه را کسب کنید. بهتر است قبل از امتحان کردن کاغذ سنباده ، کالوس خود را خیس کنید.

به آرامی روی کالوس فشار وارد کنید و ببینید آیا می توانید یک لایه از کالوس را مالیده یا اینکه آیا می تواند به طور کامل از پوست شما جدا شود. اگر کالوس در مقابل خاموش شدن مقاوم است ، خیساندن را تکرار کنید یا زمان دیگری امتحان کنید. هرگز پوست خود را به شدت با کاغذ سنباده بشویید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای یک ضد باکتری ، ضد قارچ و ضد عفونی کننده طبیعی است. چند قطره روغن درخت چای را در یک حوضچه پر از آب گرم قرار دهید و کالوس خود را خیس کنید تا زمانی که احساس کنید پوست شروع به نرم و بلند می کند. بیش از 15 دقیقه در این درمان خیس نشوید ، زیرا روغن درخت چای بسیار قوی است و اگر مدت طولانی در معرض آن قرار بگیرید می تواند به لایه پوست شما آسیب برساند.

برای خرید روغن درخت چای از اینجا بخرید.

جوش شیرین و آب لیمو

این درمان شامل ترکیب یک جزء اسید (آب لیمو) و یک ماده شیمیایی (کربنات هیدروژن سدیم ، همچنین به عنوان جوش شیرین شناخته می شود) برای ایجاد یک واکنش است که باعث می شود کالوس ها راحت تر از بین بروند. برای شروع به آب گرم ، یک حوضه و 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو احتیاج دارید. بعد از چند دقیقه خیساندن کالوس در این محلول ، جوش شیرین را اضافه کنید. دانه های ریز جوش شیرین و عملکرد تحریک آمیز آن با اضافه کردن آن به آب لیمو ممکن است این قدرت خنک کننده کالوس اضافی را به شما بخشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

معمولاً تماسها زنگ خطر ایجاد نمی کنند. هرگز از تیغ یا ظروف تیز استفاده نکنید تا سعی کنید پوست آنها را برش دهد. این می تواند پوست شما را بشکند و باعث آلوده شدن ناحیه شود ، به خصوص اگر هنوز علت اصلی کالوس فشرده یا تحریک نشده باشد. اگر کالوس شروع به گریستن چرک ، تغییر رنگ ها یا خونریزی شدید کرد ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. پزشک شما ممکن است شما را به پزشک متخصص پاسیو ارجاع دهد ، عفونت را تحت نظر داشته باشد ، یا عفونت را برطرف کند یا احتیاط کند.

اگر یک وضعیت پزشکی دارید که گردش خون شما را تحت تأثیر قرار می دهد و شما تماس هایی با پای خود ایجاد می کنید ، لازم است به ویژه مراقب باشید که به آرامی آنها را درمان کنید. یافتن علت اصلی تماس های شما برای جلوگیری از مشکلات پا که گاهی با دیابت و نگرانی های سلامت قلبی و عروقی همراه هستند ، مهم است.

چشم انداز و پیشگیری

بعد از اینکه مراقب کالوس های خود باشید ، ممکن است بخواهید تا از تکرار مجدد آنها اقدام کنید. پوشیدن دستکش کار یا لنت زانو ممکن است شما را از ایجاد کالوس در اثر کار با دست یا زانوی خود باز دارد. مرطوب کردن دستان شما به طور مرتب می تواند پوست شما را نرم و کمتر در معرض ترک و تحریک کند.

از راه رفتن برهنه خودداری کنید و مطمئن شوید که کفش های شما از فضای مناسب تنفس پوست شما برخوردار است. ناخن های پا را مستقیماً بکشید و کوتاه نگه دارید تا از تحریک پا جلوگیری شود. پوشیدن جوراب های کشباف و دمپایی در اطراف خانه راه دیگری برای صاف کردن کف پاهای شما و عاری از کالوس است.