نحوه مدیریت پیشرفتهای RA

محتوا

• بررسی اجمالی
• داروهای RA
• زیست شناسی
• DMARDs
• NSAID ها
• کورتیکواستروئیدها
• کاهش استرس مفاصل
• فیزیوتراپی
• برخورد با عوارض جانبی
• بردن

بررسی اجمالی

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که شامل التهاب لنت مفاصل است. به طور معمول در مفاصل کوچک دست ها شروع می شود و باعث درد ، قرمزی و تورم می شود.

با پیشرفت شرایط ، ممکن است در مفاصل دیگر مانند پاها ، مچ پا ، مچ ، آرنج و زانوها گسترش یابد. همچنین ممکن است به مفاصل بین مهره ها در ستون فقرات پیش برود و حتی بر اعضای اصلی مانند پوست ، قلب ، ریه ها ، چشم ها و کلیه ها نیز تأثیر بگذارد.

اگرچه درمانی برای RA وجود ندارد ، می توان سرعت پیشرفت و درمان علائم را کاهش داد. درمان به طور معمول شامل ترکیبی از داروها ، کاهش استرس در مفاصل و فیزیوتراپی است.در بعضی موارد ، عمل جراحی برای تسکین درد و ترمیم عملکرد در مفاصل به شدت آسیب دیده لازم است.

داروهای RA

این داروها معمولاً برای درمان RA استفاده می شود.

زیست شناسی

زیست شناسی نوعی دارو است که از طریق بیوتکنولوژی تهیه می شود. آنها به گونه ای طراحی شده اند که مانند پروتئین های طبیعی در سیستم ایمنی بدن شما عمل کنند ، بنابراین به طور کلی عوارض جانبی کمتری به همراه دارند.

آنها با قطع سیگنال هایی که سیستم ایمنی بدن ارسال می کنند کار می کنند و به آنها می گویند که به بافت مفصل سالم حمله می کنند. انواع مختلفی از زیست شناسی وجود دارد که به روشهای مختلفی در بدن کار می کنند تا از التهاب ناشی از RA جلوگیری شود.

DMARDs

داروهای ضد ویروسی اصلاح کننده بیماری (DMARDs) کلاس دیگری از داروهایی است که برای درمان RA استفاده می شود. این داروها خاصیت ضد التهابی دارند و سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کنند. آنها در واقع برای تغییر مسیر RA به جای اینکه فقط علائم را تغییر دهند ، کار می کنند.

NSAID ها

برای درد حاد و التهاب ، ممکن است از داروهای ضد عفونی بدون نسخه (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) استفاده شود. اینها شامل موارد اصلی لوازم خانگی مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin) و ناپروکسن (Aleve) است.

کورتیکواستروئیدها

داروهایی مانند پردنیزون و سایر کورتیکواستروئیدها باعث کاهش التهاب شده و پاسخ ایمنی بدن را تغییر می دهند. کورتیکواستروئیدها اغلب به عنوان رفع کوتاه مدت یا در دوره چهار تا شش هفته ای قبل از شروع DMARDs استفاده می شوند.

تعدادی از عوارض جانبی و خطرات مرتبط با کورتیکواستروئیدها وجود دارد ، بنابراین ممکن است برخی از پزشکان از تجویز آنها خودداری کنند.

کاهش استرس مفاصل

قدم بعدی در مدیریت پیشرفت RA ، کاهش استرس در مفاصل است. در حین شعله ور شدن ، هنگامی که مفاصل دردناک ترین آنها است ، استراحت از اهمیت برخوردار است. حفظ وزن سالم همچنین از فشار اضافی جلوگیری می کند ، زیرا حمل حتی کمی وزن اضافی استرس روی مفاصل را به شدت افزایش می دهد.

اگر راه رفتن دشوار است ، استفاده از عصا یا واکر می تواند مقداری از فشار مفاصل استرس را بر دوش بکشد.

فیزیوتراپی

ورزش منظم برای کمک به حفظ سلامت مفصل مهم است. این ماهیچه ها را در اطراف مفاصل تقویت می کند ، استرس و التهاب را کاهش می دهد و تحرک و انعطاف پذیری را بهبود می بخشد. برای مبتلایان به RA ، پزشکان معمولاً ورزش کم اثر یا بدون تأثیر توصیه می کنند.

با این وجود ، در بعضی موارد ممکن است انجام یک برنامه ورزش فشرده تر اشکالی نداشته باشد. یک درمانگر فیزیکی یا شغلی می تواند به شما در ایجاد یک برنامه ورزشی شخصی که به نیازهای شما کمک کند ، کمک کند.

برخورد با عوارض جانبی

با پیشرفت RA ، ممکن است عوارض و عوارض جانبی مانند:

• مشکلات پوستی مانند بثورات ، برآمدگی (ندول) یا زخم
• مشکلات چشم مانند التهاب و خشکی چشم
• التهاب رگ های خونی یا غشای اطراف قلب
• افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی
• کم خونی یا تعداد گلبولهای قرمز خون کم است
• بیماری ریه ها یا کلیه ها
• خستگی
• کمبود خواب
• افسردگی

در صورت داشتن این علائم یا سایر علائم غیرمعمول مرتبط با RA شما مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. عوارض جانبی مانند مشکلات پوستی و چشم ، کم خونی ، خستگی و افسردگی با استفاده از داروها یا تغییر سبک زندگی قابل درمان است.

هرچه زودتر مشکلات مربوط به قلب ، ریه ها و کلیه ها را بدست آورید ، نتیجه درمانی احتمالی شما بهتر خواهد بود. از پزشک خود در مورد نظارت منظم بر روی این ارگان های اصلی بپرسید ، به خصوص اگر داروهای کورتیکواستروئید یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مصرف می کنید.

بردن

مراقبت از سلامت کلی شما همچنین می تواند نقش مهمی در مدیریت RA شما داشته باشد. این ممکن است به کاهش خطر عوارض یا کاهش عوارض جانبی منفی کمک کند.

سعی کنید رژیم غذایی سالم خود را حفظ کنید ، استراحت و ورزش زیادی داشته باشید و با مدیریت مراقبان بهداشتی خود ارتباط برقرار کنید تا پیشرفت RA خود را مدیریت کنید.