چگونه به بچه خود کمک کنیم عادت به مکیدن انگشت پا را لگد بزند

محتوا

• راهکارهایی برای کمک به فرزندتان برای ترک کردن عادت مکیدن انگشت شست خود
• گفتگو را باز کنید
• درمورد مکیدن انگشت شست با هم بدانید
• از لاک ناخن تلخ استفاده کنید
• الگوهای مکیدن انگشت شست را رعایت کنید
• پاداش و انگیزه ارائه می دهد
• از محافظ انگشت استفاده کنید
• قوانین یا مرزها را تعیین کنید
• بازی کردن را امتحان کنید
• از یادآوری های بصری استفاده کنید
• از یک درپوش دستی استفاده کنید
• آنها را به دندانپزشک برسانید
• میدونی؟
• چرا بچه ها انگشتانشان را می خوردند
• وقت آن زمان است که متوقف شود
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

از لحظه ای که اولین بار انگشتان و انگشتان پا را کشف می کنند (آگاهانه یا نه) ، بسیاری از نوزادان با مکیدن انگشتان دست خود را مجذوب خود می کنند. حتی ممکن است در دوران بارداری با یک عکس غلیظ از یک کودک کوچک خود که خوشبختانه خود را در رحم تسکین می دهد ، قرار ملاقات اولتراسوند را پشت سر بگذارید.

مطمئناً در آن زمان ناز بود - اما اکنون فرزند شما 3 یا 4 ساله است ، و به نظر می رسد مجبور کردن آنها برای متوقف کردن مکیدن انگشت شست خود به همین آسانی است و آنها را متقاعد می کند که فنجان آبی همان اندازه قرمز است. به عبارت دیگر ، هرگز این اتفاق نمی افتد.

در همین حال ، دوستان خوب ، اعضای خانواده و حتی غریبه ها در فروشگاه مواد غذایی به شما هشدار می دهند که اجازه دهید کودک شما خیلی طولانی انگشت شست خود را بخورد می تواند منجر به بروز مشکلات دهان و دندان شود. عالی.

آرامش ، مادر یا پدر. بچه شما نمی خواهد به دانشگاه بروید و انگشت شست خود را مکیده است. اما درست است که شاید ایده خوبی باشد که به یک فرد کوچک کمک کنید عادت را در یک نقطه معین لگد کند. و اگر تصمیم گرفتید اکنون زمان آن را بگیرید ، در اینجا نحوه متوقف کردن آن آورده شده است - به علاوه هر چیز دیگری که باید درباره مکیدن انگشت شست بدانید.

راهکارهایی برای کمک به فرزندتان برای ترک کردن عادت مکیدن انگشت شست خود

اگرچه بیشتر بچه ها قبل از ورود به مهد کودک خود مکیدن انگشتان دست را متوقف می کنند ، شما فرزند خود را به بهترین وجه می شناسید - و اگر احساس می کنید به کمی مداخله اضافی نیاز دارید ، استراتژی ها و محصولات زیادی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند.

این راهکارها برای کودکان بزرگتر که می خواهند متوقف شوند بهتر عمل می کند.

گفتگو را باز کنید

بعضی از بچه ها تازه نمی فهمند که مکیدن انگشت شست خود عادت است که باید از آن پیروز شوند. البته از کودکتان بخواهید - به طرز کنجکاوی و نه محکوم کردن - چرا انگشت شست خود را مکیده است. ایا احساس خوبی دارد؟ آیا آنها حتی می دانند که آنها این کار را انجام می دهند؟ آیا کار دیگری وجود دارد که می توانند انجام دهند (مثل در آغوش گرفتن یک دوست داشتنی یا حساب کردن به آرامی به سه نفر) که باعث می شود احساس خوبی به دست آورند؟

درمورد مکیدن انگشت شست با هم بدانید

اگر فرزند شما بیشتر توصیه های زندگی خود را از Daniel Tiger (یا Peppa Pig یا Paw Patrol) دریافت می کند ، ممکن است بخواهید به این منبع ضربه بزنید. یک برنامه تلویزیونی را تماشا کنید که یک شخصیت مجبور شود عادت را بشکند و سپس در مورد انجام همان کار با فرزندتان صحبت کنید.

همچنین می توانید یک کتاب بخوانید ، مانند Thumbs Up ، Brown Bear یا من می توانم این کار را انجام دهم - نیازی به انگشت من نیست.

از لاک ناخن تلخ استفاده کنید

همچنین یک استراتژی استفاده شده برای تلخ های تهاجمی ناخن ، جلا دادن به مضرات ناخوشایند روی انگشتان می تواند باعث جلوگیری از مکنده انگشت شست شود.

اما برخی از کارشناسان این رویکرد را توصیه نمی کنند زیرا اینگونه نیست زیبا ترین روش شکستن عادت فرزندتان اما برای کودکانی که انگیزه دارند متوقف شوند و فقط به یادآوری سریع احتیاج ندارند که مکیدن نشوند ، یک طعم این مواد می تواند آنها را در مسیر خود نگه دارد. این نیز گسسته است و دخالت در حرکت نمی کند.

الگوهای مکیدن انگشت شست را رعایت کنید

اگر متوجه شدید که کودک شما قبل از خواب فقط انگشت شست خود را می خورد ، ممکن است فقط به روش دیگری برای باد کردن هوا و آمادگی برای خواب نیاز داشته باشد. شاید بخواهید قبل از مسواک زدن در شب ، یک فنجان شیر گرم یا یک چای گیاهی را که کودک نوپا در آن قرار دارد ، تهیه کنید.

اگر متوجه می شوید هر بار که اضطراب ، عصبانی یا غمگین هستند ، انگشت شست خود را در دهان خود می اندازد ، به آنها کمک کنید مکانیزم مقابله دیگری - مانند یک فعالیت ذهن آگاهی - را برای جایگزینی مکیدن انگشت شست به دنبال داشته باشند.

پاداش و انگیزه ارائه می دهد

سیستم های پاداش می توانند مشکل باشند: آنها برای همه بچه ها کار نمی کنند و وقتی که این کار را انجام دهند ، مرحله نهایی کردن آنها دشوار است. با این حال ، برخی از بچه ها از نمایش تصویری از پیشرفت خود (مانند برچسب یا نشانه های کوچک) بسیار انگیزه می گیرند و فرصتی برای کسب جوایز یا امتیازات برای هر روز که می روند بدون مکیدن انگشت شست خود را دارند.

به خاطر داشته باشید که کودکان - مانند همه ما ، واقعاً - در مخفی کردن رفتاری که نمی خواهند دست از آن بردارند ، بسیار خوب هستند.

مرتبط: ایجاد نمودار رفتار

از محافظ انگشت استفاده کنید

کیت های زیادی وجود دارد که بصورت آنلاین طراحی شده اند تا از نظر جسمی مانع از مکیدن انگشت شست کودک شوند. برخی پلاستیک هستند و برخی دیگر بیشتر شبیه دستکش انعطاف پذیر هستند.

از طرف دیگر ، این مواد عاری از مواد شیمیایی و عمدتاً ضد کودک هستند بنابراین کودک شما قادر به حذف آنها نیست. نکته منفی این است که بسیار قابل توجه هستند و می توانند استفاده از دست خود را برای بازی یا تغذیه خود برای فرزندتان دشوار کنند.

قوانین یا مرزها را تعیین کنید

با گفتن فرزند خود ، می تواند انگشت شست خود را در مواقعی که در رختخواب است و یا در حالی که تلویزیون تماشا می کند ، مکیده ، راهی مناسب برای کنار گذاشتن این عادت است بدون اینکه آن را به یک مبارزه قدرت تبدیل کند. فرزند شما هنوز این کار را می کند ، اما امیدوارم نیاز داشتن با گذشت زمان کمتر و کمتر می شود.

بازی کردن را امتحان کنید

اگر فرزند شما حیوان یا اسباب بازی پر شده مورد علاقه خود را دارد ، از آن به نفع خود استفاده کنید! وانمود کنید که تدی می خواهد جلوی مکیدن انگشت شست خود را بگیرد. از فرزند خود بخواهید که آیا آنها با ارائه یک مثال خوب و ارائه پیشنهادات می توانند به تدی کمک کنند.

از یادآوری های بصری استفاده کنید

کودکی که انگیزه دارد جلوی مکیدن انگشت شست خود را بگیرد اما فراموش خود را ادامه دهد ممکن است از یادآوری تصویری بهره مند شود. سعی کنید یک کمان یا یک باند الاستیک را در اطراف انگشت شست خود (نه خیلی سفت!) قرار دهید یا یک خال کوبی موقت را روی قسمت پشت آنها قرار دهید تا یادشان باشد قبل از شروع حتی متوقف شود.

از یک درپوش دستی استفاده کنید

این بریس انعطاف پذیر به آرنج فرزند شما وصل می شود و از خم شدن جلوگیری می کند ، بنابراین نمی توانند بازوی خود را به اندازه کافی خم کنند تا دست خود را به دهان خود بیاورند. اگر عادت فرزند شما شدید باشد ، این ممکن است تنها ابزاری باشد که به شما کمک می کند - اما ممکن است حرکت آنها را تا حدی محدود کند که احساس ناامیدی کنند.

آنها را به دندانپزشک برسانید

ممکن است فرزند شما از کسی دلخوری کند دیگر از شما (شخصاً آن را استفاده نکنید) تا عادت مکیدن انگشت شست را به خوبی تکان دهید. قرار ملاقات دندانپزشک بگیرید و از طرفدار بخواهید که در مورد مراقبت خوب از دهان و دندان های خود با کودک کوچک خود صحبت کند.

اکثر دفاتر دندانپزشکی کودکان منابع آموزشی رنگارنگ و مناسب کودک دارند - و حداقل آنها ممکن است ذهن شما را در مورد اینکه آیا این عادت در رشد شفاهی فرزند شما دخالت دارد ، راحت جلوه دهند.

میدونی؟

آیا می دانید مکیدن انگشت شست در رحم ممکن است نشانه اولیه تسلیم در آینده باشد؟ درسته!

در یک مطالعه 2005 ، محققان 75 کودک را که در حال مکیدن انگشتان دست در رحم بودند ، دنبال کردند. آنها دریافتند که همه نوزادانی که انگشتان دست راست خود را خوردند ، اکنون دست راست (در سنین 10 تا 12 سالگی) بودند. دو سوم نوزادانی که انگشتان دست خود را مکیده بودند ، چپ دست بودند.

چرا بچه ها انگشتانشان را می خوردند

واضح است ، در تمایل کودک ممکن است یک چیز غریزی وجود داشته باشد که یک انگشت شست را بر روی دیگری ترجیح دهد - اما چرا نوزادان اصلاً انگشتان خود را می مکند؟

طبق آکادمی اطفال آمریکا ، همه نوزادان با نیاز شدید به مکیدن متولد می شوند. و این یک چیز خوب است ، زیرا مکیدن کودک چطور از سینه یا بطری می خورد.

نوزادان همچنین احساس مکیدن را تسکین دهنده می دانند و بسیاری دیگر این کار را در خارج از جلسات تغذیه انجام می دهند. در حالی که برخی از نوزادان و کودکان نوپا ترجیح می دهند از پستانک برای رفع نیازهای مکیدن خود استفاده کنند ، سایر نوزادان انگشت شست یا انگشتان خود را بهترین - و در دسترس ترین! - ابزاری برای تسکین دهنده خود.

وقت آن زمان است که متوقف شود

بیشتر والدینی که از مکیدن انگشتان پا نگران هستند ، نگران هستند که این آسیب در دراز مدت به دندان ، دهان یا فک کودک خود وارد کند. به خصوص با توجه به هزینه های درمان ارتودنسی ، این ترس ها کاملاً قابل درک است!

خوشبختانه ، انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) ادعا می کند که بیشتر کودکان جلوی مکیدن انگشتان دست را می گیرند به تنهایی بین 2 تا 4 سالگی. و حتی بعد از 4 سالگی ، پزشکان توصیه نمی کنند والدین به شدت تلاش کنند که رفتار را متوقف کنند زیرا فشار بیش از حد به فرزند شما می تواند تأثیر متضاد داشته باشد.

در اینجا خبرهای خوبتری وجود دارد: اگر فرزند شما فقط به ندرت انگشت شست خود را می خورد - مانند هنگام خواب - یا انگشت شست خود را بطور انفعالی در دهان خود نگه می دارد تا برخلاف مکیدن شدید ، خطر عوارض جانبی طولانی مدت وجود ندارد.

این حتی ممکن است به نفع سیستم ایمنی بدن آنها باشد: یک مطالعه در سال 2016 نشان می دهد بچه هایی که شست خود را می خوابند آنقدر در معرض میکروب های خانگی معمول قرار می گیرند که ممکن است خطر آلرژی و آسم را کاهش دهد.(این چراغ سبز برای کیدو نیست که بتواند میز را در مفصل فست فود محلی شما لیز کند ، اما هنوز اطمینان دارد.)

از طرف دیگر ، اگر فرزند شما یک مکنده انگشت شست قوی یا مداوم است ، ممکن است بخواهید برنامه ای را برای کنار گذاشتن رفتار انجام دهید. ADA می گوید کودکانی که انگشت شست خود را بیش از 6 سال دارند (وقتی دندانهای دائمی وارد بدن می شوند) می توانند رشد دهان و تراز دندان خود را مختل کنند.

نویسندگان گزارش یک مورد نشان می دهند که شکستن این عادت می تواند بسیاری از مشکلات مرتبط با مکیدن انگشت شست را متوقف یا معکوس کند ، اگرچه برخی از بچه ها حتی پس از شکسته شدن این عادت ، هنوز هم نیاز به اصلاح ارتودنسی دارند.

خط آخر

آیا اگر فرزند شما هنوز 4 ساله است انگشت شست خود را در حال مکیدن است ، آیا پایان جهان است؟ نه - اما این ممکن است برای شما به عنوان والدین استرس زا باشد ، به خصوص اگر این رفتار پس از ورود فرزندتان به مهد کودک ادامه یابد.

اگر در تلاش هستید که کیدو به شما کمک کند عادت مکیدن انگشت شست خود را ترک کند (یا اینکه نمی دانید مکیدن انگشت شست به مسائل عمیق تر با استرس یا اضطراب مربوط می شود) ، با پزشک کودک خود تماس بگیرید و قرار ملاقات کنید. آنها می توانند دهان فرزند شما را ارزیابی کنند ، در مورد دلایل دلخوردن انگشت شست با فرزندتان صحبت کنند و شما را به مرحله بعد سوق دهند.