هر آنچه در مورد نحوه استفاده از کاندوم باید بدانید
محتوا
- چگونه تشخیص دهیم که استفاده از کاندوم شما ایمن است
- نحوه استفاده از کاندوم بیرون
- نحوه استفاده از کاندوم داخلی
- نحوه استفاده از سد دندانی یا کاندوم بیرون برای رابطه جنسی دهانی
- افزودن روغن یا اسپرم کش به مخلوط
- بعد از استفاده از کاندوم چه باید کرد
- اگر در هنگام رابطه جنسی کاندوم شما شکسته شود چه باید کرد
- موارد دیگر را باید در نظر گرفت
- خط آخر
معامله بزرگ چیست؟
کاندوم یکی از راه های جلوگیری از بارداری و محافظت در برابر عفونت های مقاربتی (STI) است.
اما اگر از آنها به درستی استفاده نشود ، احتمال دارد که دچار شکستگی ، پارگی و سایر مواردی شوید که می تواند شما و همسرتان را در معرض خطر قرار دهد.
برای یادگیری نحوه استفاده صحیح از کاندوم های بیرون و داخل و سدهای دندانی ، اینکه در صورت شکستن کاندوم چه کارهایی باید انجام دهید ، و موارد دیگر در ادامه مطلب مطالعه کنید.
چگونه تشخیص دهیم که استفاده از کاندوم شما ایمن است
شما همیشه باید قبل از اینکه قصد اقدام در رابطه جنسی را داشته باشید ، مطمئن شوید که از روش مانع انتخابی شما بی خطر است.
اطمینان حاصل کنید که:
تاریخ انقضا را بررسی کنید. تاریخ انقضا All تمام کاندوم ها یا سدها روی جعبه یا لفاف است. بعد از این تاریخ از کاندوم استفاده نکنید. کاندوم های منقضی شده ممکن است راحت تر پاره یا شکسته شوند.
به دنبال نقص آشکار باشید. اگر کاندوم احساس شکنندگی یا چسبندگی کرد ، آن را پرتاب کنید و یک کاندوم جدید تهیه کنید. اگر کاندوم تغییر رنگ داده ، بو یا بو دارد یا بافت غیرمعمولی دارد ، آن را بیندازید. بهتر است از کاندوم مورد اعتماد خود استفاده کنید.
به دنبال علائم اصطکاک باشید. احتمالاً می دانید که نباید کاندوم را در کیف پول یا کیف خود ذخیره کنید ، اما گاهی اوقات اجتناب ناپذیر است. اگر این کار را انجام دادید ، حتماً علائم اصطکاک روی لفاف را بررسی کنید. اگر رنگ آن ساییده شده باشد ، کاندوم داخل آن نیز فرسوده می شود. این بدان معناست که احتمال شکستن آن بیشتر است ، بنابراین آن را پرتاب کنید و مورد جدیدی تهیه کنید.
نحوه استفاده از کاندوم بیرون
کاندوم های بیرون یک روش محافظتی مانع است. آنها نوک و شاخه آلت تناسلی را می پوشانند و انزالی را که هنگام ارگاسم آزاد می شود ، می گیرند.
از کاندوم خارج می توان برای رابطه جنسی واژینال ، مقعد یا دهان استفاده کرد. این ماده نه تنها می تواند از بارداری ناخواسته محافظت کند بلکه می تواند از انتقال STI و سایر باکتری ها مانند مواد مدفوع بین شرکا جلوگیری کند.
در اینجا نحوه استفاده صحیح از کاندوم بیرون آمده است:
- بسته بندی کاندوم را با دقت باز کنید. از دندان یا قیچی خود استفاده نکنید ، هر دو به طور تصادفی می توانند کاندوم را پاره یا سوراخ کنند.
- آسیب یا ساییدگی که ممکن است باعث از بین رفتن کاندوم شود را بررسی کنید.
- لبه کاندوم را در یک دست نگه دارید. نوک کاندوم را با انگشت شست و انگشت اشاره خود با انگشت دیگر فشار دهید.
- کاندوم را به پایین آلت تناسلی بچرخانید ، مطمئن شوید که لبه آن در خارج قرار دارد. اگر لبه زیر است و به درستی نورد نمی شود ، آن را برداشته و دور بریزید. پركوم ممكن است روی كاندوم باشد و ماده مخدر شامل مقادیر کمی از مایع منی باشد.
- اگر می خواهید اصطکاک را کاهش دهید ، چند قطره از یک روغن مبتنی بر آب را به قسمت خارجی کاندوم بمالید. Lube همچنین می تواند حساسیت را افزایش دهد.
- پس از اوج لذت جنسی یا انزال ، در حالی که آلت تناسلی مرد هنوز برآمده است ، از بدن همسر خود خارج شوید. هنگام بیرون کشیدن کاندوم را با یک دست در محل خود نگه دارید. نگه داشتن کاندوم از لغزش جلوگیری می کند ، که می تواند مایع منی یا مایعات را به بدن همسرتان وارد کند.
نحوه استفاده از کاندوم داخلی
کاندوم های داخل از کاندوم های خارجی بزرگتر هستند. با این حال ، بیشتر مردم هنوز هم می توانند به راحتی و به طور مثر از آنها استفاده کنند. کاندوم های داخل بدن در درجه اول برای رابطه جنسی از طریق واژن استفاده می شوند ، اما همچنین می توانند برای رابطه جنسی مقعدی استفاده شوند.
مانند کاندوم های خارجی ، کاندوم های داخلی نیز در جلوگیری از بارداری و کاهش خطر تقسیم STI در صورت استفاده صحیح بسیار موثر هستند.
در اینجا نحوه استفاده از کاندوم داخلی آمده است:
- کاندوم را از بسته بندی خارج کنید. از دندان یا قیچی خود استفاده نکنید ، زیرا ممکن است کاندوم پاره یا پاره شود.
- در موقعیت راحتی قرار بگیرید. دراز کشیدن روی تخت خود یا قرار دادن پا روی مدفوع را در نظر بگیرید.
- حلقه داخلی کوچکتر را که در انتهای بسته کاندوم است بین انگشت شست و انگشت خود بگیرید. با استفاده از دست دیگر خود چین های لابایای اطراف واژن را عقب ببرید. حلقه داخلی فشرده شده را به داخل واژن خود بکشید.
- انگشت سبابه ، انگشت میانی یا هر دو را به انتهای باز کاندوم بلغزانید تا به انتهای بسته کاندوم برسید. به آرامی کاندوم را به داخل واژن خود فشار دهید تا به دهانه رحم برسید.
- حلقه بیرونی کاندوم را روی سوراخ خارجی / واژن قرار دهید. در حین مقاربت آن را در جای خود نگه دارید. اگر حلقه خارجی در حین نفوذ به سوراخ / واژن رفت ، آن را عقب بکشید.
- آلت تناسلی مرد را به داخل کاندوم وارد کنید ، اطمینان حاصل کنید که به داخل سوراخ / واژن می رود و نه بین کاندوم و سوراخ / واژن.
- پس از ارگاسم یا انزال ، کاندوم را بپیچانید و به آرامی آن را از واژن خارج کنید ، مواظب باشید که نطفه نریزد.
نحوه استفاده از سد دندانی یا کاندوم بیرون برای رابطه جنسی دهانی
سد دندانی ورقه ای از لاتکس یا پلی اورتان است که می تواند در هنگام رابطه جنسی دهانی واژن یا مقعدی برای محافظت در برابر شیوع STI مورد استفاده قرار گیرد. کاندوم بیرون بهترین روش سد در رابطه جنسی دهانی آلت تناسلی مرد است.
در اینجا نحوه استفاده از سد دندانی برای رابطه دهانی آورده شده است:
- بسته سد دندانی را با دقت باز کنید. آن را با قیچی باز نکنید و با دندان پاره نکنید. این می تواند سد را پاره یا پاره کند.
- بند را باز کنید ، به دنبال سوراخ یا خسارتی باشید که بتواند از اثربخشی کمتری برخوردار شود.
- سد را از ناحیه واژن یا مقعد قرار دهید. لوب روی سد یا استاتیک طبیعی سد را در جای خود نگه می دارد. در هنگام رابطه جنسی دهانی ، باید سد را در جای خود نگه دارید تا از لغزش زیاد آن جلوگیری کنید.
- پس از رابطه جنسی دهانی ، سد را جمع کرده و دور بریزید.
از کاندوم خارج می توان برای رابطه دهانی آلت تناسلی مرد استفاده کرد. باید قبل از شروع هرگونه رابطه جنسی دهانی استفاده شود. کاندوم را همانطور که برای رابطه جنسی واژن یا مقعدی می پوشید ، بپوشید. به همین ترتیب ، پس از ارگاسم یا انزال ، باید کاندوم را بردارید ، مراقب باشید که نطفه نریزد.
افزودن روغن یا اسپرم کش به مخلوط
می توانید از لیبل به همراه کاندوم استفاده کنید. این می تواند اصطکاک را کاهش دهد و احساس را افزایش دهد.
اگر از کاندوم لاتکس ، پلی اورتان یا پلی ایزوپرن استفاده می کنید ، باید از روغن مبتنی بر آب یا سیلیکون استفاده کنید. روغن های مبتنی بر روغن ، از جمله ژل نفتی ، لوسیون یا روغن کودک ، می توانند این کاندوم را تجزیه کنند ، که ممکن است منجر به شکست در هنگام مقاربت شود.
اسپرم کش همچنین استفاده از آن با کاندوم مناسب است. در واقع ، شما باید از یک روش سد با اسپرم کش برای بیشترین سطح محافظت در برابر بارداری ناخواسته استفاده کنید. شما می توانید قبل از رابطه جنسی ، اسپرم کش را به قسمت خارجی کاندوم خارجی ، داخل کاندوم داخلی یا مستقیماً به واژن بمالید.
اکثر اسپرم کش ها پنجره ای دارند که در طی آن موثر هستند. دستورالعمل های موجود در جعبه اسپرم کش را دنبال کنید و از محصول خارج از آن پنجره استفاده نکنید. به عنوان یک قانون کلی ، شما نباید اسپرم کش را بیش از 30 تا 60 دقیقه قبل از مقاربت وارد کنید.
بعد از استفاده از کاندوم چه باید کرد
اگر می خواهید تأیید کنید که کاندوم در حین مقاربت شکسته نشده است ، می توانید کاندوم را با احتیاط برداشته و آن را با آب زیر شیر آب پر کنید. اگر شکافی در کاندوم ایجاد شود ، آب از سوراخ نشت می کند. در صورت عدم نشت آب ، کاندوم در حین استفاده شکسته نشد.
پس از آن ، می توانید کاندوم را بپیچانید یا انتهای باز آن را گره بزنید. کاندوم را در دستمال بپیچید و داخل زباله بیندازید. کاندوم را شستشو ندهید - این می تواند لوله کشی شما را مسدود کند.
اگر در هنگام رابطه جنسی کاندوم شما شکسته شود چه باید کرد
اگر هنگام کشف کاندوم شکسته در وسط رابطه جنسی هستید ، بلافاصله از بدن شریک زندگی خود خارج شوید. کاندوم را بردارید و کاندوم جدید را جایگزین کنید. در صورت شکستن یا پاره شدن از سد جدید استفاده کنید.
اگر می دانید کاندوم در حین رابطه جنسی شکسته است یا نگران هستید که در معرض اسپرم قرار گرفته باشید ، گزینه هایی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته دارید. به پزشک خود یا یک کلینیک بهداشتی مراجعه کنید و در مورد پیشگیری از بارداری اضطراری س askال کنید.
قرص های ضد بارداری اضطراری و دستگاه داخل رحمی مس (IUD) را می توان در طی پنج روز از رابطه جنسی بدون محافظت برای جلوگیری از بارداری استفاده کرد. در صورت استفاده یا قرار دادن در این بازه زمانی ، آنها موثر هستند.
همچنین ممکن است برای اطمینان از عدم انتشار هیچ چیز بین شما و همسرتان آزمایش STI را در نظر بگیرید.
موارد دیگر را باید در نظر گرفت
استفاده صحیح از کاندوم فراتر از قرار دادن یا غلتاندن درست کاندوم است. همچنین هنگام انتخاب و استفاده از کاندوم باید موارد زیر را در نظر داشته باشید:
مسائل اندازه. با انتخاب کاندوم خود آمال نداشته باشید. کاندوم مناسب و مناسب م properlyثرترین است. کاندوم خیلی بزرگ یا خیلی کوچک ممکن است در حین رابطه جنسی بلغزد یا از بین برود.
تمرین کامل می کند. منتظر نمانید که کاندوم را امتحان کنید. قبل از نیاز به کاندوم اضافی استفاده کنید تا احساس اطمینان بیشتری داشته باشید.
به دنبال مواد جایگزین باشید. لاتکس رایج ترین گزینه کاندوم است ، اما در صورت حساسیت کاندوم های ساخته شده از مواد دیگر در دسترس هستند. به دنبال کاندوم های ساخته شده از پلی اورتان یا پلی ایزوپرن باشید. کاندوم های پوست بره نیز موجود هستند ، اما از STI محافظت نمی کنند.
کاندوم را رایگان دریافت کنید. بخش بهداشت محلی شما و همچنین برخی کلینیک های بهداشت عمومی ، ممکن است کاندوم رایگان ارائه دهند.
ذخیره صحیح نگه داشتن کاندوم در کیف پول ، کیف پول ، ماشین یا حمام ایده خوبی نیست. در عوض ، آنها را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید که در معرض گرما ، رطوبت یا اصطکاک قرار نگیرند.
گفتگو کنید اجازه ندهید که موضوع محافظت موضوعی کسل کننده باشد. با شریک زندگی خود در مورد گزینه های مختلفی که وجود دارد صحبت کنید - کاندوم ها دارای طعم ها و انواع مختلفی هستند - و چیزی پیدا کنید که ایمنی جنسیت را سرگرم کننده تر کند.
خط آخر
کاندوم یکی از روش های جلوگیری از بارداری است. اتفاقاً آنها تنها شکل محافظتی هستند که از شیوع STI جلوگیری می کنند.
استفاده از چندین گزینه کنترل بارداری - مانند کنترل بارداری هورمونی با کاندوم یا اسپرم کش با کاندوم - محافظت مضاعف در برابر بارداری و STI را به همراه دارد.
دانستن اینکه از شما محافظت می شود ، می تواند رابطه جنسی را آرامتر و لذت بخش تر کند. وقتی می دانید در برابر بارداری و STI های برنامه ریزی نشده محافظت می شوید ، شما و همسرتان می توانید آرام باشید و از یکدیگر لذت بیشتری ببرید.
جالب هست
نحوه شستشوی بینی برای از بین بردن بینی
