رابطه جنسی دردناک (دیس پارونیا) و یائسگی: پیوند چیست؟

محتوا

• عوارض جانبی شایع یائسگی
• چرا رابطه جنسی دردناک می شود
• کمک گرفتن
• خط آخر

هنگامی که یائسگی را پشت سر می گذارید ، کاهش سطح استروژن تغییرات زیادی در بدن شما ایجاد می کند. تغییر در بافت های واژن ناشی از کمبود استروژن می تواند رابطه جنسی را دردناک و ناراحت کننده کند. بسیاری از زنان احساس خشکی یا گرفتگی در هنگام رابطه جنسی را گزارش می کنند که منجر به دردی از خفیف تا شدید می شود.

رابطه جنسی دردناک نوعی بیماری است که از آن به عنوان دیسپارونیا یاد می شود. چیزی که اکثر زنان متوجه آن نیستند این است که دیس پارونیا نسبتاً شایع است. بین 17 تا 45 درصد زنان یائسه می گویند که آن را تجربه می کنند.

بدون درمان ، دیسپارونیا می تواند منجر به التهاب و پارگی بافت های واژن شود. به علاوه ، درد ، یا ترس از درد ، می تواند باعث ایجاد اضطراب در هنگام رابطه جنسی شود. اما جنسیت نباید منبع اضطراب و درد باشد.

دیسپارونیا یک بیماری پزشکی واقعی است و شما مجبور نیستید برای معالجه به پزشک مراجعه کنید. در اینجا نگاه عمیق تری به رابطه بین یائسگی و دیس پارونی وجود دارد.

عوارض جانبی شایع یائسگی

یائسگی می تواند لیستی از علائم ناراحت کننده را ایجاد کند. هر خانمی متفاوت است ، بنابراین مجموعه علائمی که شما تجربه می کنید با سایرین متفاوت است.

رایج ترین علائمی که زنان در دوران یائسگی تجربه می کنند عبارتند از:

• گرگرفتگی ، تعریق شبانه و گرگرفتگی
• افزایش وزن و کاهش عضله
• بیخوابی
• خشکی واژن
• افسردگی
• اضطراب
• کاهش میل جنسی (میل جنسی)
• پوست خشک
• افزایش ادرار
• سینه های دردناک یا حساس
• سردرد
• کمتر سینه پر
• کم شدن یا ریزش مو

چرا رابطه جنسی دردناک می شود

علائمی که زنان در دوران یائسگی تجربه می کنند ، در درجه اول مربوط به کاهش سطح هورمون های جنسی زنانه استروژن و پروژسترون است.

سطح پایین تر این هورمون ها می تواند باعث کاهش لایه نازکی از رطوبت شود که دیواره های واژن را می پوشاند. این می تواند باعث خشک شدن ، تحریک و ملتهب شدن پوشش واژن شود. التهاب می تواند باعث ایجاد بیماری به نام آتروفی واژن (واژینیت آتروفیک) شود.

تغییر در استروژن همچنین ممکن است میل جنسی شما را کاهش دهد و تحریک جنسی را دشوارتر کند. این می تواند روان سازی طبیعی واژن را دشوار کند.

وقتی بافت واژن خشک و نازک می شود ، از خاصیت ارتجاعی کمتری نیز برخوردار می شود و به راحتی آسیب می بیند. در حین رابطه جنسی ، اصطکاک می تواند باعث ایجاد پارگی در واژن شود ، که منجر به درد در هنگام نفوذ می شود.

علائم دیگر مرتبط با خشکی واژن عبارتند از:

• خارش ، سوزش و سوزش در اطراف ولو
• احساس تکرر ادرار كردن
• تنگی واژن
• خونریزی خفیف پس از مقاربت
• درد
• عفونت های مکرر دستگاه ادراری
• بی اختیاری ادرار (نشت غیر ارادی)
• افزایش خطر عفونت های واژن

از نظر بسیاری از زنان ، رابطه جنسی دردناک می تواند باعث خجالت و اضطراب شود. سرانجام ، ممکن است علاقه شما به داشتن رابطه جنسی از بین برود. این می تواند تأثیر عمیقی در رابطه شما با شریک زندگی خود داشته باشد.

کمک گرفتن

اگر علائم شما شدید است و کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار می دهد ، برای اطلاع از داروهای موجود از مراجعه به پزشک نترسید.

پزشک شما احتمالاً توصیه می کند که در حین رابطه جنسی از یک روان کننده بر پایه آب یا بدون نسخه (OTC) استفاده کنید. روان کننده نباید عطر ، عصاره های گیاهی یا رنگ های مصنوعی باشد ، زیرا ممکن است تحریک کننده باشد. شاید لازم باشد چندین محصول را امتحان کنید تا محصولی مناسب شما پیدا کند.

اگر هنوز درد را تجربه می کنید ، پزشک ممکن است درمان موضعی استروژن را تجویز کند. استروژن درمانی به اشکال مختلف در دسترس است:

• کرم های واژن، مانند استروژن های کونژوگه (پرمارین). اینها استروژن را مستقیماً به واژن آزاد می کنند. آنها دو تا سه بار در هفته اعمال می شوند. شما نباید از آنها درست قبل از رابطه جنسی به عنوان روان کننده استفاده کنید زیرا می توانند به پوست همسرتان نفوذ کنند.
• حلقه های واژن، مانند حلقه واژن استرادیول (Estring). اینها به واژن وارد می شوند و دوز کمی از استروژن را مستقیماً به بافت های واژن آزاد می کنند. هر سه ماه یکبار باید تعویض شوند.
• قرص استروژن خوراکی، مانند استرادیول (واگیفم). این موارد هفته ای یک یا دو بار با استفاده از اپلیکاتور در واژن قرار می گیرند.
• قرص استروژن خوراکی، که می تواند خشکی واژن را همراه با سایر علائم یائسگی ، مانند گرگرفتگی درمان کند. اما استفاده طولانی مدت خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد. استروژن خوراکی برای زنان مبتلا به سرطان تجویز نمی شود.

برای حفظ مزایای استروژن درمانی ، ادامه رابطه جنسی منظم مهم است. انجام این کار با افزایش جریان خون در واژن به سلامت بافت واژن کمک می کند.

سایر گزینه های درمانی شامل ospemifene (Osphena) و Prasterone (Intrarosa) است. Osphena یک قرص خوراکی است ، در حالی که Intrarosa یک داروی واژن است. اسفنا مانند استروژن عمل می کند اما فاقد هورمون است. Intrarosa یک استروئید است که جایگزین هورمون هایی می شود که به طور معمول در بدن ساخته می شوند.

خط آخر

رابطه جنسی دردناک در دوران یائسگی یا بعد از آن برای بسیاری از خانمها مسئله ساز است و جای شرمندگی ندارد.

اگر خشکی واژن بر زندگی جنسی یا رابطه شما با شریک زندگی شما تأثیر می گذارد ، وقت آن است که کمک لازم را دریافت کنید. هرچه بیشتر برای درمان دیس پارونی منتظر بمانید ، آسیب بیشتری می توانید به بدن خود وارد کنید. در صورت عدم درمان ، خشکی واژن می تواند باعث ایجاد زخم یا پارگی در بافت های واژن شود که می تواند اوضاع را بدتر کند.

یک پزشک یا یک متخصص زنان می تواند برای جلوگیری از علائم شما ، درمان هایی را توصیه کند و به شما کمک کند تا به زندگی سالم جنسی برگردید.