من یک بخش C داشتم و مدت زیادی طول کشید تا از این موضوع عصبانی شوم

محتوا

• آرامش اولیه من چیز دیگری شد
• من از تنها بودن دور هستم
• نکته مهم این است که درک کنید احساسات شما هرچه باشد ، به شما واگذار می شود
• برای بخشش خودم ، مجبور شدم برخی از احساسات کنترل را پس بگیرم

من برای احتمال سزارین آماده نبودم. چیزهای زیادی وجود دارد که ای کاش قبل از مواجهه با یکی از آنها می دانستم.

دقایقی که دکترم به من گفت باید سزارین شوم ، شروع به گریه کردم.

من به طور کلی خودم را بسیار شجاع می دانم ، اما وقتی به من گفتند که برای به دنیا آوردن پسرم نیاز به یک عمل جراحی بزرگ دارم ، شجاع نبودم - وحشت داشتم.

من باید یکسری سوال داشتم ، اما تنها کلمه ای که موفق به خفه کردن آن شدم "واقعاً؟"

هنگام انجام معاینه لگن ، دکتر من گفت که من گشاد نیستم و بعد از 5 ساعت انقباض ، او فکر کرد که باید باشم. من توضیح دادم که من از ناحیه لگن باریک هستم و این کار زایمان را دشوار می کند. او سپس شوهرم را دعوت کرد تا احساس کند درون من است تا بفهمد چقدر باریک است - چیزی که نه انتظار داشتم و نه با آن احساس راحتی کردم.

او به من گفت که چون من فقط 36 هفته باردار بودم ، او نمی خواست کودک من را با زایمان سخت تحت فشار قرار دهد. وی گفت بهتر است قبل از فوریت دادن سزارین انجام شود زیرا در این صورت احتمال برخورد با اندام کمتر خواهد بود.

او هیچ یک از اینها را به عنوان بحث ارائه نمی کرد. او تصمیم خود را گرفته بود و احساس کردم چاره ای جز موافقت ندارم.

شاید اگر خیلی خسته نبودم برای پرسیدن سوال در جای بهتری بودم.

من قبلاً 2 روز در بیمارستان بودم. در طی یک معاینه سونوگرافی ، آنها متوجه شدند که میزان مایع آمنیوتیک من پایین است ، بنابراین من را مستقیم به بیمارستان فرستادند. پس از حضور ، آنها مرا به یک مانیتور جنین متصل کردند ، به من مایعات IV ، آنتی بیوتیک و استروئید دادند تا رشد ریه کودک من را تسریع کنند ، سپس در مورد القا یا عدم آن بحث کردند.

48 ساعت نگذشته که انقباضاتم شروع شده است. به سختی 6 ساعت پس از آن ، من را به اتاق عمل چرخ می دادند و پسرم را در حالی که گریه می کردم از من جدا کردند. 10 دقیقه طول می کشد تا من او را ببینم و حدود 20 دقیقه دیگر قبل از اینکه بتوانم او را در آغوش بگیرم و پرستار کنم.

من فوق العاده سپاسگزارم از داشتن یک نوزاد نارس سالم که نیازی به وقت NICU نداشت. و در ابتدا ، من احساس آرامش کردم که او از طریق بخش C متولد شد زیرا دکتر من به من گفت که بند ناف او به دور گردن او پیچیده شده است - یعنی تا زمانی که من فهمیدم که بندهای اطراف گردن ، یا بندهای نوکال ، بسیار شایع هستند .

حدود نوزادانی که تمام ترم هستند با آنها به دنیا می آیند.

آرامش اولیه من چیز دیگری شد

در طول هفته های بعد ، همانطور که آرام آرام از نظر جسمی بهبود یافتم ، احساساتی را که انتظار نداشتم احساس کردم: عصبانیت.

من از OB-GYN خود عصبانی بودم ، از بیمارستان عصبانی بودم ، عصبانی بودم که س moreالات بیشتری نپرسیدم ، و بیش از همه ، عصبانی بودم که از من فرصتی گرفته شده است که پسرم را به طور طبیعی به دنیا آورم. "

احساس کردم که بلافاصله می توانم او را در آغوش بگیرم ، از تماس فوری پوست با پوست و تولدی که همیشه تصور می کردم محروم شده ام.

البته ، سزارین می تواند جان انسان را نجات دهد - اما من نمی توانستم با این احساس که شاید لازم نبود ، مبارزه نکنم.

طبق CDC ، تقریباً تمام زایمان ها در ایالات متحده زایمان سزارین است ، اما بسیاری از کارشناسان فکر می کنند که این درصد خیلی زیاد است.

به عنوان مثال ، تخمین می زند که نرخ برش ایده آل C باید نزدیک به 10 یا 15 درصد باشد.

من یک پزشک پزشکی نیستم ، بنابراین بسیار ممکن است که مال من واقعاً مورد نیاز باشد - اما حتی اگر چنین باشد ، پزشکان من این کار را کرده اند نه کار خوبی در توضیح آن برای من انجام دهید.

در نتیجه ، من احساس نمی کردم که آن روز بر بدن خودم تسلط دارم. من همچنین احساس خودخواهی می کردم که نتوانستم زایمان را پشت سر بگذارم ، خصوصاً وقتی آنقدر خوش شانس بودم که زنده ام و یک پسر بچه سالم دارم.

من از تنها بودن دور هستم

بسیاری از ما بعد از سزارین طیف وسیعی از احساسات را تجربه می کنیم ، خصوصاً اگر غیر برنامه ریزی شده ، ناخواسته یا غیرضروری باشند.

جاستن الكساندر ، نایب رئیس و عضو هیئت مدیره شبکه بین المللی آگاهی از سزارین (ICAN) ، وقتی داستانم را برای او تعریف کردم ، گفت: "من خودم تقریباً یک وضعیت مشابه داشتم."

"هیچ کس ، فکر می کنم ، از این مصونیت نداشته باشد زیرا شما در چنین شرایطی قرار می گیرید و به یک متخصص پزشکی نگاه می کنید ... و آنها به شما می گویند" این همان کاری است که ما می خواهیم انجام دهیم "و شما احساس مهربانی می کنید در آن لحظه درمانده شدم. " "بعد از آن نیست که متوجه می شوید" صبر کنید ، چه اتفاقی افتاده است؟ ""

نکته مهم این است که درک کنید احساسات شما هرچه باشد ، به شما واگذار می شود

الكساندر گفت: "زنده ماندن قعر است." "ما می خواهیم مردم زنده بمانند ، بله ، اما همچنین می خواهیم آنها رشد كنند - و رشد شامل سلامتی عاطفی است. بنابراین اگرچه ممکن است زنده مانده باشید ، اما اگر از نظر عاطفی آسیب دیده اید ، این یک تجربه خوشایند تولد نیست و لازم نیست فقط آن را مکیده و ادامه دهید. "

وی ادامه داد: "ناراحت بودن از این اشکال ندارد و احساس می کنید این کار درست نیست" "مشکلی نیست که به درمان بروید و مشکلی نیست که از افرادی که می خواهند به شما کمک کنند مشاوره بگیرید. همچنین اشکالی ندارد که به افرادی که شما را تعطیل می کنند بگویید ، "من نمی خواهم فعلا با شما صحبت کنم." "

همچنین مهم است که بدانید آنچه برای شما اتفاق افتاده تقصیر شما نیست.

من مجبور شدم خودم را ببخشم که نمی دانم زودتر از موعد سزارین و نمی دانم روشهای مختلفی برای انجام آنها وجود دارد.

به عنوان مثال ، من نمی دانستم که بعضی از پزشکان از پارچه های شفاف استفاده می کنند تا والدین زودتر با بچه های خود ملاقات کنند یا برخی به شما اجازه می دهند پوست به پوست در اتاق عمل باشید. من از این چیزها نمی دانستم بنابراین نمی دانستم که آنها را بخواهم. شاید اگر داشتم ، احساس نمی کردم خیلی غارت شده باشم.

من همچنین مجبور شدم خودم را ببخشم که نمی دانستم س questionsالات بیشتری را قبل از اینکه حتی به بیمارستان بروم ، بپرسم.

من از میزان سزارین دکتر خود اطلاع نداشتم و نمی دانستم سیاست های بیمارستان من چیست. دانستن این موارد ممکن است بر احتمال سزارین شدن من تأثیر بگذارد.

برای بخشش خودم ، مجبور شدم برخی از احساسات کنترل را پس بگیرم

بنابراین ، درصورتی که تصمیم به بچه دار شدن دیگری بگیرم ، من شروع به جمع آوری اطلاعات کرده ام. من اکنون می دانم که منابعی وجود دارد ، مانند س questionsالاتی برای پرسیدن از پزشک جدید ، که می توانم آنها را بارگیری کنم ، و گروه های پشتیبانی وجود دارد که در صورت نیاز به صحبت می توانم در آنها شرکت کنم.

از نظر الكساندر ، دستیابی به سوابق پزشكی او كمك كرد. این راهی برای او بود تا آنچه را که دکتر و پرستاران نوشته اند مرور کند ، بدون اینکه بداند هرگز آن را نمی بیند.

الكساندر توضيح داد: "[در ابتدا] باعث عصبانيت شدن من شد ، اما همچنين اين انگيزه باعث شد كه آنچه را كه براي تولد بعدي مي خواهم انجام دهم." او در آن زمان از سومین باردار بود و پس از خواندن سوابق ، این اعتماد به نفس او را پیدا کرد تا دکتر جدیدی پیدا کند که به او اجازه دهد پس از سزارین (VBAC) اقدام به زایمان واژینال کند ، چیزی که الکساندر واقعاً می خواست.

در مورد من ، من تصمیم گرفتم به جای آن داستان تولدم را یادداشت کنم. یادآوری جزئیات آن روز - و اقامت یک هفته ای من در بیمارستان - به من کمک کرد تا جدول زمانی خودم را تشکیل دهم و به بهترین نحو ممکن با آنچه برای من اتفاق افتاده کنار بیایم.

این گذشته تغییری نکرد ، اما به من کمک کرد تا توضیحات خودم را در مورد آن ایجاد کنم - و این به من کمک کرد تا مقداری از آن عصبانیت را کنار بگذارم.

اگر بگویم که کاملاً بر تمام عصبانیت خود غلبه کرده ام ، دروغ می گویم ، اما این به من کمک می کند تا بدانم که تنها نیستم.

و هر روز که کمی بیشتر تحقیق می کنم ، می دانم که مقداری از کنترل آن روز را که از من گرفته شده پس می گیرم.

سیمون ام. اسکالی مادر و روزنامه نگار جدیدی است که در مورد بهداشت ، علم و والدین می نویسد. او را در simonescully.com یا در فیس بوک و توییتر پیدا کنید.