گرسنگی چیست و چه اتفاقی می تواند بیفتد

محتوا

• علائم گرسنگی
• علل گرسنگی
• نحوه درمان
• تفاوت گرسنگی و سوnut تغذیه

گرسنگی کمبود کامل مصرف غذا است و این یک وضعیت جدی است که بدن را به سرعت به سمت ذخیره انرژی و مواد مغذی خود برای عملکرد اندام ها سوق می دهد.

اگر امتناع از خوردن غذا روزهای زیادی طول بکشد ، توده عضلانی زیادی از دست می رود و فرد می تواند طی 4 تا 7 هفته از عدم وجود کامل غذا ، بمیرد.

علائم گرسنگی

کمبود کامل غذا باعث بروز علائمی می شود که به تدریج ظاهر می شوند و با گذشت روزها بدتر می شوند ، از جمله علائم اصلی:

• کاهش شکم ، منطقه اصلی بدن که چربی را ذخیره می کند.
• پوستی سرد ، خشک ، کمرنگ ، نازک و غیر کشسان.
• کاهش عضله و پیری
• استخوانها به دلیل نازکی بیرون زده اند.
• موهای خشک و شکننده ای که به راحتی می ریزند.

یک فرد بزرگسال قبل از اینکه از گرسنگی بمیرد می تواند تا نیمی از وزن خود را از دست بدهد در حالی که کودکان حتی می توانند لاغرتر شوند.

علل گرسنگی

گرسنگی می تواند ناشی از امتناع از خوردن غذا یا به دلیل کمبود کامل غذا باشد ، علاوه بر این مشکلات سلامتی مانند بی اشتهایی عصبی ، سرطان در روده که از تغذیه جلوگیری می کند ، انواع دیگر سرطان ها در مرحله پیشرفته ، باعث می شود بیمار بیشتر غذا نخورد. ، یا در موارد سکته یا کما.

گرسنگی حتی زمانی که آب هنوز مصرف می شود اتفاق می افتد ، اما هنگامی که فرد همچنین قادر به حفظ رطوبت مناسب نباشد شدت آن بیشتر می شود. ببینید چه مقدار آب باید روزانه بنوشید.

نحوه درمان

درمان گرسنگی با از سرگیری تدریجی غذا انجام می شود ، زیرا پس از دوره های طولانی بدون غذا ، روده آتروفی می کند و بدن ممکن است حجم زیادی از مواد مغذی را تحمل نکند ، وضعیت سلامتی آن را بدتر می کند.

بنابراین ، باید شروع به تغذیه با حجم کم مایعات مانند آب میوه ، چای با شکر و آبگوشت های نازک کرد. پس از 2 تا 3 روز ، اگر فرد مایعات را به خوبی تحمل كند ، می توان به یك رژیم غذایی خمیری ، تهیه شده از سوپ ، پوره ، گوشت پخته شده بدون چربی و میوه های تراشیده شده روی آورد. با بازگشت بدن به عملکرد بهتر ، رژیم غذایی نیز تکامل می یابد تا زمانی که به مصرف طبیعی غذا بازگردد.

در بعضی موارد ، ممکن است لازم باشد از لوله بینی - معده برای تأمین مواد مغذی استفاده شود یا در موارد شدیدتر ، تغذیه تزریقی انجام شود ، که از طریق یک سرم مغذی که مستقیماً در رگ قرار داده می شود ، انجام می شود.

تفاوت گرسنگی و سوnut تغذیه

در حالی که گرسنگی فقدان کامل مصرف غذا است ، سو mal تغذیه هنگامی رخ می دهد که هنوز مصرف غذا وجود دارد ، اما برای حفظ وزن و عملکرد صحیح بدن کافی نیست.

علاوه بر این ، گرسنگی در عرض چند هفته منجر به مرگ می شود ، در حالی که سو mal تغذیه همیشه باعث مرگ نمی شود ، و عواقبی مانند کوتاهی قد ، ضعف استخوان ها ، نقص یادگیری و ایمنی کم بیشتر دیده می شود. درباره خطرات سو mal تغذیه اطلاعات بیشتری کسب کنید.