چگونه بفهمیم قرص های آهن شما کار می کنند یا خیر
نویسنده:
Monica Porter
تاریخ ایجاد:
15 مارس 2021
تاریخ به روزرسانی:
17 اوت 2025
آهن به حمل اکسیژن در خون کمک می کند. هنگامی که دچار کم خونی فقر آهن هستید ، بدین معنی است که میزان آهن شما کم است و کاهش جریان اکسیژن به اندام ها و بافت های شما وجود دارد.
کم خونی فقر آهن بسیار قابل درمان است. مکمل های آهن می توانند به شما در مدیریت شرایط خود کمک کنند. انواع مختلفی از مکمل های آهن موجود است. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید کدام مکمل های آهن برای شما مناسب است.
از این اینفوگرافیک به عنوان یک راهنما استفاده کنید تا بگویید آیا مکمل های آهن شما به درستی سطح آهن شما را کنترل می کنند یا خیر.
ما به شما توصیه می کنیم که بخوانید
کاندوم زنانه: چیست و چگونه می توان آن را به درستی قرار داد
کاندوم زنانه یک روش پیشگیری از بارداری است که علاوه بر محافظت در برابر عفونت های مقاربتی مانند HPV ، سیفلیس یا اچ آی وی ، می تواند جایگزین قرص ضد بارداری شود تا از بارداری ناخواسته محافظت کند.کاندوم ز...
چگونه ایمنی کودک را تقویت کنیم
برای افزایش ایمنی کودک ، مهم است که به او اجازه دهید در فضای باز بازی کند تا این نوع تجربه به او کمک کند تا بتواند دفاعی خود را بهبود بخشد ، از ایجاد بیشتر آلرژی ها به گرد و غبار یا مایت ها جلوگیری کن...