آیا آی یو دی باعث افسردگی می شود؟ این چیزی است که شما باید بدانید

محتوا

• تفاوت IUD مس با IUD هورمونی چیست؟
• آیا آی یو دی باعث افسردگی می شود؟
• مزایای بالقوه استفاده از IUD چیست؟
• چه موقع باید کمک بگیرید؟
• غذای آماده

دستگاه های داخل رحمی (IUD) و افسردگی

دستگاه داخل رحمی (IUD) وسیله کوچکی است که پزشک می تواند برای جلوگیری از بارداری در رحم شما قرار دهد. این یک فرم برگشت پذیر کنترل طولانی مدت است.

آی یو دی برای جلوگیری از بارداری بسیار مثر است. اما مانند بسیاری از انواع پیشگیری از بارداری ، می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.

IUD دو نوع اصلی دارد: IUD مسی و IUD هورمونی. برخی مطالعات نشان می دهد که استفاده از IUD هورمونی ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. با این حال ، یافته های تحقیق در مورد این موضوع متفاوت بوده است. بیشتر افرادی که از آی یو دی هورمونی استفاده می کنند دچار افسردگی نمی شوند.

پزشک می تواند به شما کمک کند فواید و خطرات احتمالی استفاده از آی یو دی هورمونی یا مسی ، از جمله تأثیرات آن بر روحیه شما را درک کند.

تفاوت IUD مس با IUD هورمونی چیست؟

IUD مس (ParaGard) در مس پیچیده شده است ، نوعی فلز که اسپرم را از بین می برد. این ماده حاوی هورمون های تولید مثل نیست و یا آزاد نمی شود. در بیشتر موارد ، قبل از برداشتن و جایگزینی آن ، می تواند تا 12 سال دوام داشته باشد.

آی یو دی هورمونی (Kyleena ، Liletta ، Mirena ، Skyla) مقادیر کمی پروژستین آزاد می کند ، نوعی فرم مصنوعی از هورمون پروژسترون. این امر باعث ضخیم شدن پوشش دهانه رحم می شود و این امر ورود اسپرم را به رحم شما دشوارتر می کند. این نوع IUD بسته به مارک تجاری می تواند تا سه سال یا بیشتر دوام داشته باشد.

آیا آی یو دی باعث افسردگی می شود؟

برخی مطالعات نشان می دهد که آی یو دی هورمونی و سایر روش های هورمونی کنترل بارداری - به عنوان مثال قرص های ضد بارداری - ممکن است خطر افسردگی را افزایش دهند. مطالعات دیگر هیچ ارتباطی پیدا نکرده اند.

یکی از بزرگترین مطالعات در زمینه کنترل بارداری و افسردگی در دانمارک در سال 2016 به پایان رسید. محققان داده های 14 ساله بیش از 1 میلیون زن 15 تا 34 ساله را مطالعه کردند. آنها زنان با سابقه افسردگی یا استفاده از داروهای ضد افسردگی را از مطالعه خارج کردند.

آنها دریافتند که 2.2 درصد از زنانی که از روش های کنترل بارداری هورمونی استفاده می کنند ، در سال یک داروی ضد افسردگی تجویز می کنند ، در حالی که این میزان 1.7 درصد از زنانی است که از کنترل بارداری هورمونی استفاده نمی کنند.

زنانی که از آی یو دی هورمونی استفاده می کردند ، 1.4 برابر بیشتر از زنانی که از کنترل بارداری هورمونی استفاده نکردند ، داروهای ضد افسردگی تجویز می شوند. آنها همچنین شانس کمی برای تشخیص افسردگی در بیمارستان روانپزشکی داشتند. این خطر برای زنان جوان ، بین سنین 15 تا 19 سال بیشتر بود.

مطالعات دیگر هیچ ارتباطی بین کنترل تولد هورمونی و افسردگی پیدا نکرده اند. در یک بررسی که در سال 2018 منتشر شد ، محققان 26 مطالعه در مورد داروهای ضد بارداری فقط با پروژستین را مورد بررسی قرار دادند ، از جمله 5 مطالعه در مورد IUD هورمونی. فقط یک مطالعه آی یو دی هورمونی را با خطر بالاتر افسردگی مرتبط دانست. چهار مطالعه دیگر هیچ ارتباطی بین آی یو دی هورمونی و افسردگی نشان ندادند.

برخلاف آی یو دی هورمونی ، آی یو دی مسی هیچ پروژستین یا هورمون دیگری ندارد. آنها با خطر بالاتر افسردگی ارتباط ندارند.

مزایای بالقوه استفاده از IUD چیست؟

بر اساس برنامه ریزی والدین ، ​​آی یو دی بیش از 99 درصد در جلوگیری از بارداری موثر است. آنها یکی از موثرترین روشهای کنترل بارداری هستند.

همچنین استفاده از آنها آسان است. با قرار دادن IUD ، چندین سال از 24 ماه بارداری محافظت می کند.

اگر تصمیم گرفتید که می خواهید باردار شوید ، می توانید هر زمان که بخواهید آی یو دی خود را بردارید. اثرات جلوگیری از بارداری IUD کاملاً برگشت پذیر است.

برای افرادی که پریودهای سنگین یا دردناکی دارند ، آی یو دی هورمونی مزایای بیشتری به همراه دارد. آنها می توانند گرفتگی های قاعدگی را کاهش دهند و پریودهای شما را سبک تر کنند.

برای افرادی که می خواهند از کنترل بارداری هورمونی جلوگیری کنند ، آی یو دی مسی گزینه موثری را ارائه می دهد. با این حال ، IUD مس تمایل به ایجاد دوره های سنگین تر دارد.

IUD جلوی شیوع عفونتهای مقاربتی (STI) را نمی گیرد. برای محافظت از خود و شریک زندگی خود در برابر بیماری های مقاربتی می توانید از کاندوم به همراه آی یو دی استفاده کنید.

چه موقع باید کمک بگیرید؟

اگر مشکوک هستید که کنترل بارداری باعث افسردگی یا سایر عوارض جانبی شده است ، با پزشک خود صحبت کنید. در بعضی موارد ، آنها ممکن است شما را تشویق کنند که روش جلوگیری از بارداری را تغییر دهید. آنها همچنین ممکن است داروهای ضد افسردگی تجویز کنند ، شما را برای مشاوره به یک متخصص بهداشت روان ارجاع دهند ، یا درمان دیگری را توصیه کنند.

علائم و نشانه های احتمالی افسردگی عبارتند از:

• احساس مکرر یا پایدار غم ، ناامیدی یا پوچی
• احساس مکرر یا طولانی مدت نگرانی ، اضطراب ، تحریک پذیری یا ناامیدی
• احساس گناه ، بی ارزشی یا خود سرزنشی مکرر یا ماندگار
• از دست دادن علاقه به فعالیتهایی که قبلاً شما را فریب می داد یا موجب خشنودی شما می شد
• تغییر در اشتها یا وزن شما
• تغییر در عادات خواب شما
• کمبود انرژی
• حرکات ، گفتار یا فکر کند
• مشکل در تمرکز ، تصمیم گیری ، یا به خاطر سپردن چیزها

در صورت بروز علائم و نشانه های افسردگی ، پزشک را در جریان بگذارید. اگر افکار خودکشی یا اصرارهایی دارید ، سریعاً کمک بگیرید. برای پشتیبانی محرمانه به شخصی که اعتماد دارید بگویید یا با خدمات رایگان پیشگیری از خودکشی تماس بگیرید.

غذای آماده

اگر نگران خطر احتمالی افسردگی یا سایر عوارض جانبی ناشی از جلوگیری از بارداری هستید ، با پزشک خود صحبت کنید.آنها می توانند به شما کمک کنند تا مزایا و خطرات احتمالی استفاده از IUD یا سایر روشهای جلوگیری از بارداری را درک کنید. براساس سابقه پزشکی و سبک زندگی شما ، آنها می توانند در انتخاب روشی متناسب با نیازهای شما به شما کمک کنند.