نویسنده: Eugene Taylor
تاریخ ایجاد: 16 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
۲۰ تا از آبروبرترین سوتی های تلویزیونی
ویدیو: ۲۰ تا از آبروبرترین سوتی های تلویزیونی

من خیلی خسته ام. همیشه. بعضی اوقات ، فرسودگی جسمی است. گاهی اوقات ، همانطور که اخیراً آموخته ام ، این یک فرسودگی ذهنی است که در عضلات و استخوان ها من ظاهر می شود ، در مهی که بعضی وقت ها ذهن من را مصرف می کند.

من همیشه خسته ام و گاهی اوقات ، احساس می شود هیچ کاری که انجام می دهم به من کمک نمی کند احساس آرامش و آرامش کنم. حداقل به طور کامل نیست. با گذشت زمان ، یاد گرفتم که سازش های مصنوعی خودم را پرورش دهم.

گاهی اوقات ، این به معنی حمام گرم و ماساژ پوست سر است. گاهی اوقات ، این به معنی یک کتاب خوب و آهنگ های مورد علاقه من ، کم تحرکی است. گاهی اوقات ، این بدان معنی است که موسیقی من با صدای بلند و در حال خرد شدن از زمین است. گاهی اوقات ، این به معنای سکوت عمدی و برجسته است.

در بیشتر مواقع ، خودم را به مردم خود باز می گردانم: افرادی که اجتماعات من را تشکیل می دهند ، دوستان و محرمان من در این سالها متحیر شده ام. با گذشت زمان ، من آموخته ام که این شیوه های روتین شده ایزوله و بازگشت ، مشارکت و خروج ، "بالمس" من است.


این روشهایی است که تنفس من را کمی ساده تر می کند. کارهایی که قلب من را کمی سبک تر می کند. رویه هایی که ذهن من را مه آلود می کند. بنابراین ، این مجموعه در حال بررسی آنچه را که "زندگی آرام می کند" یا به طرز چشمگیری "پیمایش بقا" - برای افراد اطراف من ، برای افرادی که تحسین می کنم ، بررسی می کند.

چگونه می توانیم جای خود را در جهان حک کنیم؟ و ما برای حفظ مقدسات آنها چه می کنیم؟ کجا - یا به چه کسی یا به چه چیز - وقتی نیاز به پناهندگی داریم به آنجا می رویم؟ به چه چیزی ما بقای مداوم خود را مدیون هستیم؟

به زندگی Balms خوش آمدید… ... یک سری مصاحبه در مورد روالهایی که باعث پیشرفت ، انگیزه و خوبی ما می شوند. هر سال متفاوت است ، خیلی چیزها مشخص است. اما در پی مسئله ای بسیار دشوار - از نظر شخصی ، حرفه ای ، سیاسی - اخیرا بودن توانایی پیشرفت به جلو بسیار مهم است. بنابراین ، "زندگی بالم ها" چیزهایی هستند که به ما کمک می کنند تا از پایین ترین حالتها عبور کنیم: روال ها ، رژیم ها و رویه هایی که صدای سفید را غرق می کند و بهترین نسخه های خود را در اولویت قرار می دهد.

هر سوم پنج شنبه ماه منتشر می شود:


  • VOL 1 هانا جورجیس در مورد آشپزی و آنچه به معنای زیبا بودن است
  • VOL 2 Arabelle Sicardi و The Beauty of Ruins
  • VOL 3 جودنیک مارد و پیگیری خانه
  • VOL 4 Dominique Matti و Tania Peralta در بازنویسی مادران
  • VOL 5 Diane Exavier و آنچه در مراقبت از آن معنی دارد
  • VOL 6. آکوائکه امزی در مورد روند خلق اثر

امانی بن شیخان نویسنده و پژوهشگر فرهنگ و با تمرکز بر موسیقی ، حرکت ، سنت و حافظه است - مخصوصاً وقتی که آنها همزمان هستند. دنبالش کن توییتر. عکس توسط Asmaà Bana

اداره را انتخاب کنید

بهترین شاخص قند خون برای آموزش

بهترین شاخص قند خون برای آموزش

به طور کلی ، توصیه می شود قبل از تمرین یا آزمون از وعده غذایی با شاخص گلیسمی پایین استفاده کنید ، به دنبال آن کربوهیدرات هایی با شاخص گلیسمی بالا در طی آزمایشات طولانی مدت استفاده کنید و برای بهبودی ،...
3 چای برای تمیز کردن رحم

3 چای برای تمیز کردن رحم

چای های تمیز کردن رحم به از بین بردن قطعات آندومتر ، که پوشش داخلی رحم است ، پس از قاعدگی یا بعد از بارداری کمک می کند.علاوه بر این ، این چای ها می توانند برای تقویت عضله رحم نیز مفید باشند ، زیرا باع...