همه چیز درباره میبومیت

محتوا

• میبومیت چیست؟
• حقایق سریع درباره غدد میبومی
• علائم میبومیت
• علل میبومیت
• سالخورده
• استرس محیطی
• لنزهای تماسی
• رژیم غذایی
• هورمون ها
• مواد مخدر
• آکنه روزاسه
• استفاده از صفحه نمایش رایانه
• سایر عوامل خطر
• تشخیص میبومیت
• درمان میبومیت
• بهداشت بهداشتی
• مواد مخدر
• مکمل های فرابورس
• داروهای جراحی
• جلوگیری از میبومیت
• چشم انداز چیست؟

میبومیت چیست؟

میبومیت التهاب مزمن غدد ریز روغن است که پلکهای فوقانی و تحتانی شما را خط می کند. غدد meibomian meibum را آزاد می کند ، روغن مخصوصی که به روانکاری چشم شما کمک می کند و اشک شما را از تبخیر نگه می دارد.

هنگامی که غدد meibomian مسدود شده است ، میزان و ترکیب میبوم شما را تغییر می دهد. چشمان شما احساس ناراحتی می کند ، و بینایی ممکن است مبهم باشد. انسداد غده همچنین باعث ایجاد محیطی مطلوب برای باکتریها می شود.

چشمان شما در حدود 20 تا 40 غده میبومیا روی هر درب پایینی و 30 تا 40 غده روی هر درب بالایی قرار دارد. غدد به آرامی meibum را آزاد می کند. چشمک زن اجازه می دهد تا meibum بیشتری آزاد شود.

افراد در هر سنی می توانند مبتلا به میبومیت شوند ، از جمله نوزادان. اما بیشتر در میان افراد مسن و افرادی که در محیطهایی زندگی می کنند و کار می کنند وجود دارد که دارای گرد و غبار یا ذرات گرده زیادی هستند.

علت میبومیت مشخص نیست. این یکی از نتایج اختلال عملکرد غده meibomian (MGD) است ، اما MGD نیز بدون میبومیت رخ می دهد.

بسیاری از درمان های میبومیت در دسترس هستند ، اما هیچ درمان قطعی وجود ندارد.

حقایق سریع درباره غدد میبومی

هر غده در حدود 1 میلی متر (میلی متر) عرض و حدود 5/5 میلی متر طول وسط درب بالا و 2 میلی متر طول وسط درب پایین قرار دارد.

اصطلاح اختلال عملکرد غده meibomian در سال 1980 معرفی شد.

بینایی مبهم از میبومیت اغلب مواردی است که باعث می شود افراد در مورد ناراحتی چشم خود به پزشک مراجعه کنند.

اختلال عملکرد غده میبومیا در افراد مبتلا به خشکی چشم تبخیر نسبتاً شایع است.

شیوع اختلال عملکرد غده میبومیا در آسیا بیشتر از جمعیت های غیرآسیایی است.

علائم میبومیت

علائم میبومیت می تواند از خفیف تا شدید باشد. به طور کلی ، چشمان شما احساس تحریک شده و بینایی شما ممکن است مبهم باشد.

چشمان شما نیز ممکن است باشد:

• دردناک
• قرمز
• متورم
• خشک
• خارشدار
• سوزش
• رفیق
• حساس به نور
• مناقصه به لمس

همچنین ممکن است یک استیک داشته باشید که به صورت برجستگی قرمز و دردناک روی پلک ظاهر می شود. این می تواند در اثر عفونت در اثر گرفتگی غده روغن ایجاد شود.

علل میبومیت

هنوز علت دقیق انسداد غده میبومین که باعث میبومیت می شود ، شناخته نشده است.

محققان معتقدند که این ممکن است باکتریایی باشد. مطالعات مداوم به باکتریهای موجود در سطح چشم و چگونگی تأثیر آنها در میبوم می پردازد.

برخی از عوامل مرتبط با خطر بالاتر میبومیت عبارتند از:

سالخورده

با بزرگتر شدن ، meibum و meibum کمتری با ترکیب متفاوت تولید می کنید. تعداد غدد meibomian شما نیز کاهش می یابد.

استرس محیطی

زندگی یا کار در محیطی با رطوبت کم می تواند تولید meibum شما را تغییر دهد. این شامل تهویه هوا و گرمایش زمستان است.

لنزهای تماسی

پوشیدن لنزهای تماسی با کاهش میبوم و سایر ناهنجاریهای غده مییبومی همراه است. هرچه لنزهای تماسی را بیشتر بپوشید ، تأثیر بیشتری روی غدد میبومی خواهد گذاشت.

رژیم غذایی

فقدان اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی شما ممکن است به میبومیت کمک کند. این اسیدهای چرب در روغن دانه کتان ، روغن ماهی و روغن زیتون یافت می شوند.

هورمون ها

آندروژن ها و استروژن ها ممکن است بر روی ترکیب مایبیوم شما تأثیر بگذارند. آندروژن ها ترشح میبوم را تحریک کرده و التهاب را سرکوب می کنند. استروژن ها باعث افزایش التهاب می شوند.

مواد مخدر

اسید رتینوئیک می تواند حجم مایوبوم و عملکرد غدد میبومین را تغییر دهد. رتینوئیک اسید موضعی برای آکنه تجویز می شود.

داروهای موضعی اپی نفرین و گلوکوم برای تغییر عملکرد غده میبومیا یافت شده است. برای تعیین تأثیر مواد نگهدارنده و مدت زمان استفاده ، مطالعات بیشتری لازم است.

آکنه روزاسه

یک مقاله در سال 2017 گزارش داد که مطالعات در مورد مبتلایان به روزاسه در مقایسه با گروههای کنترل ، ناهنجاری های بیشتری را در غدد میبومی مشاهده کرده است.

استفاده از صفحه نمایش رایانه

استفاده از صفحه نمایش رایانه با MGD ارتباط دارد. برای تعیین اینکه آیا استفاده از رایانه به توسعه MGD کمک می کند یا شرایط موجود را تشدید می کند ، مطالعات بیشتری لازم است.

سایر عوامل خطر

سایر عوامل خطر مورد بررسی عبارتند از:

• سیگار کشیدن
• مصرف آنتی هیستامین برای آلرژی
• جایگزینی هورمون پس از یائسگی
• دیابت

تشخیص میبومیت

تشخیص توسط پزشک متخصص چشم ، چه چشم پزشکی یا بینایی سنج انجام می شود. پزشک در مورد تاریخچه پزشکی و علائم شما از شما سؤال خواهد کرد.

آنها با استفاده از تجهیزات ویژه چشم و پلک شما را معاینه می کنند. شما ممکن است قطره ای برای گشاد کردن دانش آموزان خود داشته باشید. پزشک همچنین ممکن است از لپ های شما استفاده کند تا نمونه ای از آنالیز باکتری ها بگیرد.

یک امتحان لامپ شکاف ، یک میکروسکوپ کم مصرف و یک نور با شدت بالا را ترکیب می کند تا به طور دقیق به چشمان شما نگاه کند. پزشک از این کار استفاده می کند تا به دنبال هرگونه ناهنجاری در غدد میبومیا باشد.

نسخه های جدیدتر لامپ شکاف ، دستگاه های قابل حمل قلم به همراه چراغ های LED و دوربین هستند.

سایر روشهای تشخیصی عبارتند از:

• برای اندازه گیری لیپیدها از نوار مخصوص استفاده می کنید
• فشار به پلکهای شما برای اندازه گیری بازده غده میوبومی
• با استفاده از transillumination ، غده های میبومی را از طریق پلک های خود مشاهده کنید

محققان سیستمهای مختلفی برای ارزیابی شدت MGD و میبومیت پیشنهاد کرده اند ، اما استانداردهای یکنواخت هنوز پذیرفته نشده اند.

تشخیص بیماری میبومیت دشوار است زیرا ممکن است با تورم چشم یا تورم قرنیه همراه باشد.

درمان میبومیت

درمان میبومیت بستگی به شدت علائم شما دارد. ممکن است پزشک معالج محافظه کارانه را شروع کند ، و در صورت ادامه علائم ، انواع دیگر درمان ها را اضافه کند.

درمانهای جدید در دست تهیه است و تحقیقات در حال انجام است.

بهداشت بهداشتی

اولین روش درمانی ، بهداشت درب است. کارهای روزمره شما باید شامل موارد زیر باشد:

• حداقل 1 تا 2 دقیقه دو بار در روز کمپرس های گرم را برای دربهای خود قرار دهید
• ماساژ درب ، طبق توصیه پزشک
• اسکراب درب یا پاک کننده درب (می توانید از شامپو بچه نیز استفاده کنید)
• قطره چشم ، اشک ، ژل یا پمادها ، همانطور که پزشک برای روانکاری چشم توصیه کرده است

دستگاه های جدید برای کمک به بهداشت درب ، گرم کردن درب و ماساژ را در بازار عرضه می کنند. روان کننده های جدید نیز موجود است و در دست مطالعه است.

مواد مخدر

پزشک ممکن است آنتی بیوتیک های سیستمیک مانند داکسی سایکلین ، مینوسیکلین و آزیترومایسین تجویز کند. مطالعات تحقیقات نشان داده است که این آنتی بیوتیک ها باعث کاهش التهاب و بهبود میبوم می شوند. حتما در مورد عوارض جانبی این داروها با پزشک خود صحبت کنید.

پزشک همچنین ممکن است از کورتیکواستروئیدهای موضعی برای کاهش التهاب تجویز کند. مجددا در مورد عوارض جانبی احتمالی با پزشک خود صحبت کنید.

داروی دیگری که پزشک ممکن است تجویز کند سیکلوسپورین A. است. سرکوب کننده سیستم ایمنی است. مطالعات نشان داده اند که این مؤثر است ، اما در مورد موثرترین دوز بحث وجود دارد.

مکمل های فرابورس

مکمل های اسید چرب ضروری امگا 3 (روغن دانه کتان) توصیه می شود. مطالعات نشان داده است که اینها علائم MGD و میبومیت را بهبود می بخشد. آنها بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند.

داروهای جراحی

در موارد خاص ممکن است برای تسکین علائم ، جراحی برای باز کردن غدد میبومین توصیه شود.

جلوگیری از میبومیت

برای کمک به جلوگیری از میبومیت و راحت نگه داشتن چشم ، مواردی وجود دارد که می توانید امتحان کنید:

• بهداشت روزانه را تمرین کنید.
• هوا را در اطراف خود مرطوب نگه دارید.
• هیدراته بمانید.
• سیگار نکشید و از نزدیکی افراد سیگاری خودداری کنید.
• چشمان خود را روغن بزنید ، از جمله چشمک زدن های مکرر.
• عینک آفتابی داشته باشید که از چشمان شما در برابر آفتاب و باد محافظت می کند.

چشم انداز چیست؟

در صورت شدید بودن میبومیت می تواند دردناک و حتی ناتوان کننده باشد. بسیاری از درمانها از جمله برای خشکی چشم وجود دارد که اغلب با آن همراه است. ممکن است لازم باشد چند روش درمانی مختلف را امتحان کنید تا بتوانید در طولانی مدت تسکین پیدا کنید.

علت دقیق میبومیت هنوز مشخص نیست. اما میبومیت و MGD در حال بررسی هستند. درمان های جدید و بینش های جدید در مورد علل آنها احتمالاً وجود دارد.

اگر علائم میبومیت دارید با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند به شما در یافتن درمان مناسب برای امداد کمک کنند.