تغییر حافظه (از دست دادن حافظه)

محتوا

• تغییر حافظه چیست؟
• چه عواملی باعث تغییر حافظه می شوند؟
• چگونه تغییر حافظه تشخیص داده می شود؟
• تغییر حافظه چگونه درمان می شود؟

تغییر حافظه چیست؟

تغییر حافظه یا از بین رفتن حافظه ، از بین رفتن جزئی یا کامل حافظه است که در اثر یک وضعیت جسمی یا روانی ایجاد می شود. از دست دادن حافظه می تواند موقت یا دائمی باشد. از دست دادن حافظه از فراموش کردن موقت یک واقعیت ساده تا عدم اطلاع از نام شخصی شما متغیر است. عوامل مختلفی باعث تغییر حافظه می شوند. دانستن علت اصلی از بین رفتن حافظه بسیار مهم است تا بتوان به درمان مناسب انجام داد.

چه عواملی باعث تغییر حافظه می شوند؟

بسیاری از افراد با افزایش سن ، نوع خفیف تغییر حافظه را تجربه می کنند. علائم تغییر معمول مربوط به سن شامل:

• فراموش کردن پرداخت صورتحساب ماهانه
• چه روز هفته را فراموش می کنید ، اما بعداً آن را به یاد می آورید
• هر از گاهی چیزها را از دست می دهیم
• بعضی اوقات فراموش کردن از کدام کلمه استفاده کنید

دلایل تغییر جدی تر حافظه به علل برگشت پذیر و دائمی تقسیم می شوند. علل برگشت پذیر شرایط موقتی هستند که به خودی خود برطرف می شوند یا با درمان مناسب قابل درمان هستند.

علل برگشت پذیر احتمالی از بین رفتن حافظه عبارتند از:

• داروها: ممکن است یک یا چند داروی که مصرف می کنید باعث ایجاد تغییرات در حافظه شود.
• ترومای سر صغیر: آسیب دیدگی به سر ، حتی اگر هوشیار باشید ، می تواند منجر به مشکلات حافظه شود.
• مشروبات الکلی: سوء مصرف مداوم و طولانی مدت از الکل ممکن است به طور قابل توجهی حافظه را مختل کند.
• کمبود ویتامین B-12: ویتامین B-12 به حفظ سلولهای عصبی سالم کمک می کند. کمبود ویتامین B-12 ممکن است به از دست دادن حافظه منجر شود.
• افسردگی و سایر اختلالات روانشناختی: افسردگی ، استرس و سایر مشکلات سلامت روان با سردرگمی ، افت غلظت و فراموشی در ارتباط است.
• تومورها: اگرچه نادر است ، تومورهای مغزی می توانند باعث از بین رفتن حافظه شوند.
• کم کاری تیروئید: تیروئید شما هورمونی تولید می کند که برای سوخت و ساز انرژی ضروری است. اگر بدن شما قادر به تولید هورمون تیروئید کافی نیست ، ممکن است دچار تغییراتی در حافظه شوید.

علل برگشت ناپذیر از دست دادن حافظه اغلب با زوال عقل در ارتباط است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، زوال عقل ترکیبی از نواقص موثر بر حافظه ، تفکر ، محاسبه ، ظرفیت یادگیری ، قضاوت ، زبان و وضعیت عاطفی است.

علل شایع زوال عقل عبارتند از:

• بیماری آلزایمر: بیماری آلزایمر 60 تا 80 درصد از کل موارد زوال عقل (انجمن آلزایمر) را تشکیل می دهد.
• دمانس عروقی: دمانس عروقی هنگامی رخ می دهد که بیمار دچار سکته مغزی یا وضعیت دیگری یا رویداد دیگری باعث اختلال در خون رسانی به مغز شود. این دومین علت شایع زوال عقل (انجمن آلزایمر) است.
• لمس بدن لوئی: اجساد لوئی پروتئین های غیر طبیعی است که در مغز شکل می گیرد. براساس مطب کلینیک مایو ، زوال عقل بدن لوئی عامل 10 تا 22 درصد موارد زوال عقل است (کلینیک مایو ، 2013).

سایر بیماریهایی که با آسیب رساندن به مغز باعث زوال عقل می شوند عبارتند از: بیماری هانتینگتون ، HIV و بیماری اواخر مرحله پارکینسون. آسیب دیدگی به مغز نیز ممکن است باعث زوال عقل شود.

چگونه تغییر حافظه تشخیص داده می شود؟

هنگامی که تغییرات حافظه در فعالیت های روزانه تداخل می کند ، با پزشک تماس بگیرید. تشخیص سریع می تواند منجر به یک رژیم درمانی شود که ممکن است به کاهش یا کنترل از دست دادن حافظه کمک کند.

در حین ملاقات ، پزشک از بیمار تعدادی سؤال خواهد پرسید که در صورت عدم توانایی پاسخگویی به برخی سؤالات ، ممکن است یکی از اعضای خانواده یا مراقب دیگری حضور داشته باشد.

پزشک ممکن است بپرسد:

• چه زمانی شروع به تجربه تغییر حافظه یا از دست رفتن حافظه کردید؟
• چه داروهایی مصرف می کنید؟
• آیا اخیراً مصرف داروی جدید را شروع کرده اید؟
• برای مقابله با مشکلات حافظه چه کاری انجام داده اید؟
• الکل می نوشید؟
• اخیراً مریض شده اید؟
• آیا شما افسرده هستید یا سطح غیرمعمول استرس را تجربه می کنید؟
• سرت را زخمی کرده ای؟
• روزمرگی شما چیست؟ آیا این روال اخیراً تغییر کرده است؟

پاسخ به این سؤالات به همراه معاینه بدنی و برخی آزمایشات دیگر به پزشک شما کمک می کند تا علت تغییر حافظه شما را تشخیص دهد.

تغییر حافظه چگونه درمان می شود؟

بدون درمان ، تغییرات حافظه می تواند کیفیت زندگی فرد را کاهش دهد. برقراری ارتباط مشکل ، عصبانیت و افسردگی عوارض جانبی متداول است. از بین رفتن حافظه ممکن است در مواقع مناسب از خوردن افراد جلوگیری کند ، که می تواند منجر به سوء تغذیه و همچنین مراقبت صحیح از سلامتی آنها شود. بیمارانی که تحت درمان دمانس شدید قرار نمی گیرند در معرض خطر مرگ مرگ تصادفی قرار دارند.

درمان تغییرات حافظه بستگی به علت اصلی دارد. اگر تغییرات حافظه اندک باشد ، تلاش برای چیزهای جدید که ذهن را به چالش می کشد ممکن است کمک کند. معماها ، یادگیری یک زبان جدید یا خواندن مطالب بیشتر ممکن است به معکوس برخی از تغییرات حافظه مرتبط با سن کمک کند. به یاد داشته باشید که از دست دادن شدید حافظه نتیجه عادی پیر شدن نیست.

برای از دست دادن حافظه برگشت پذیر ، پزشکان سعی در درمان بیماری زمینه ای دارند. پس از مداوا ، بیماران معمولاً از تغییرات حافظه خود بهبود می یابند.

از دست دادن حافظه دائمی با داروها و روان درمانی درمان می شود.

داروهایی که بطور معمول برای کاهش سرعت از دست دادن حافظه مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از: donepezil (Aricept) ، گالانتامین (Razadyne) ، و memantine (Namenda)