IBS و حالت تهوع: چرا حالت تهوع دارم؟

محتوا

• دلایل تهوع IBS
• علل دیگر
• علائم همزمان
• درمان پزشکی مرسوم
• طب جایگزین و تغییر سبک زندگی
• تغییر سبک زندگی
• افزایش استرس
• غذاهای خاص
• درمان ها
• چشم انداز
• س:
• آ:

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

مروری بر IBS

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن (یا مداوم) است که غیرالتهابی است. در حالی که اغلب با بیماری های التهابی روده (IBD) مانند بیماری کرون مقایسه می شود ، IBS متفاوت است. این فقط روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. IBS همچنین بافت های شما را از بین نمی برد.

با وجود این تفاوت های اساسی ، IBS به دلیل علائم آن هنوز هم می تواند یک مشکل باشد. در واقع ، طبق کلینیک مایو ، از هر 5 بزرگسال در ایالات متحده 1 نفر این علائم را تجربه می کند.

حالت تهوع با IBS همراه است. علائم ممکن است بیایند و بروند. در صورت بروز ، می توانند کیفیت زندگی شما را بسیار تحت تأثیر قرار دهند.

شما می توانید IBS را با ترکیبی از درمان های پزشکی و تغییر سبک زندگی مدیریت کنید ، اما به مدیریت مادام العمر نیاز دارد. وقتی نوبت به حالت تهوع می رسد ، همچنین تعیین اینکه آیا این یک علامت همزمان IBS است یا اینکه به چیز دیگری مربوط می شود نیز مهم است.

دلایل تهوع IBS

IBS یک دلیل واحد ندارد. طبق کلینیک مایو ، عوامل اصلی عبارتند از:

• انقباضات روده ای قوی تر در طی تغییرات هضم طبیعی
• بیماری حاد دستگاه گوارش
• ناهنجاری در سیستم گوارشی
• سیگنال های غیر طبیعی بین روده و مغز شما

علیرغم دلایل مختلف IBS ، بسیاری از افراد بیشتر درگیر علائمی هستند که اغلب کیفیت زندگی آنها را مختل می کند. تهوع مربوط به IBS هیچ دلیل واحدی ندارد ، اما هنوز هم در مبتلایان به IBS شایع است.

طبق مطالعه ای که توسط دکتر لین چانگ ، پزشک و استاد دانشگاه UCLA در سال 2014 انجام شد ، حالت تهوع مربوط به IBS حدود 38 درصد از زنان و 27 درصد از مردان را تحت تأثیر قرار می دهد. تغییرات هورمونی مسئله ای برای زنان مبتلا به IBS است. طبق کلینیک مایو ، این وضعیت بیشتر زنان را درگیر می کند.

حالت تهوع در افرادی که IBS دارند غالباً به سایر علائم شایع مانند سیری ، درد شکم و نفخ شکم بعد از غذا خوردن مربوط می شود. اگرچه همیشه اینگونه نیست ، حالت تهوع IBS اغلب پس از تحریک علائم در برخی غذاها رخ می دهد.

داروهای خاصی که برای درمان علائم IBS استفاده می شوند ، مانند داروی لوبی پروستون ، نیز می توانند خطر تهوع را افزایش دهند. سایر داروهایی که با IBS ارتباط ندارند و می توانند حالت تهوع ایجاد کنند عبارتند از:

• آنتی بیوتیک ها
• داروهای ضد افسردگی
• آسپرین
• مواد مخدر
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن
• قرص های جلوگیری از بارداری

علل دیگر

در حالی که حالت تهوع می تواند با IBS رخ دهد ، اگر علائم متداول IBS را نشان ندهید ، ممکن است دلایل دیگری را نیز پزشک در نظر بگیرد.

حالت تهوع شما می تواند به سایر موارد مرتبط باشد ، مانند:

• بیماری ریفلاکس معده (GERD)
• سوزش معده گاه به گاه
• میگرن
• سوpe هاضمه عملکردی

در صورت کاهش ناگهانی وزن و خونریزی مقعدی سریعاً به پزشک مراجعه کنید. اینها می تواند نشانه هایی از یک بیماری جدی تر مانند سرطان روده بزرگ باشد. در صورت داشتن موارد زیر باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

• تب شدید
• درد قفسه سینه
• تاری دید
• جادوهای غش

علائم همزمان

علاوه بر حالت تهوع مربوط به IBS ، ممکن است استفراغ ، از دست دادن اشتها و آروغ زدن بیش از حد نیز داشته باشید.

سایر علائم رایج IBS شامل موارد زیر است:

• درد شکم
• نفخ شکم
• یبوست
• گرفتگی عضلات
• اسهال
• گاز

حالت تهوع به خودی خود معمولاً به دلیل گوارشی روده ویروسی ایجاد می شود. اگر فقط حالت تهوع موقتاً داشته باشید ، ممکن است بخشی از بیماری غیر از IBS باشد.

درمان پزشکی مرسوم

داروهای تجویزی که فقط برای IBS در نظر گرفته شده اند شامل آلوزترون و لوبی پروستون هستند. آلوسترون به تنظیم انقباضات روده بزرگ کمک می کند و هضم را کند می کند. آلوسترون فقط برای زنانی که سایر داروهای ناموفق را امتحان کرده اند توصیه می شود.

لوبی پروستون با ترشح مایعات در بیماران IBS که یبوست مزمن دارند ، عمل می کند. این فقط برای خانمها توصیه می شود ، اما یکی از عوارض جانبی آن حالت تهوع است.

بعضی اوقات درمان IBS به کاهش علائم مرتبط کمک نمی کند. ممکن است برای درمان مستقیم برخی از آزار دهنده ترین مشکلات مفید باشد. با حالت تهوع که از بین نمی رود ، ممکن است داروهای ضد تهوع مانند پروکلرپرازین را در نظر بگیرید.

طب جایگزین و تغییر سبک زندگی

تغییر سبک زندگی

تغییر شیوه زندگی همچنین می تواند از علائم IBS مانند حالت تهوع جلوگیری کند. کلینیک مایو عوامل زیر را در علائم شناسایی می کند:

افزایش استرس

وقتی خیلی استرس دارید ، ممکن است علائم مکرر یا بدتر را تجربه کنید. عصبی بودن یا استرس می تواند در افرادی که IBS ندارند حالت تهوع ایجاد کند. بنابراین ، داشتن IBS ممکن است این خطر را حتی بیشتر کند. کاهش استرس ممکن است به علائم IBS کمک کند.

غذاهای خاص

عوامل تحریک کننده غذا ممکن است متفاوت باشد ، اما انتخاب مواد غذایی اغلب علائم IBS را افزایش می دهد. عوامل اصلی شامل:

• الکل
• شیر
• کافئین
• لوبیا
• چربی ها
• کلم بروکلی

حذف غذاهایی که باعث گاز می شوند می تواند حالت تهوع مکرر را برطرف کند.

درمان ها

داروهای جایگزین ممکن است به حالت تهوع کمک کنند ، اما استفاده از چنین درمان هایی با احتیاط مهم است. گیاهان و مکمل ها ممکن است با داروهای تجویز شده تداخل داشته باشند و وضعیت شما را بدتر کنند. گزینه های زیر ممکن است به IBS و حالت تهوع شما کمک کنند:

• زنجبیل
• روغن نعناع
• پروبیوتیک ها
• ترکیبی از گیاهان خاص چینی

سایر درمان ها برای علائم IBS عبارتند از:

• طب سوزنی
• هیپنوتیزم درمانی
• مراقبه
• رفلکسولوژی
• یوگا

با توجه به ، روش های ذهن و بدن از ایمن ترین درمان های طبیعی IBS هستند. اگرچه این موارد می توانند به شما کمک کنند ، اما لازم است به یاد داشته باشید که هنوز هیچ مدرک محکمی وجود ندارد که آنها را پشتیبانی کند.

چشم انداز

IBS خود به عوارض جدی تری منجر نمی شود ، اما حالت تهوع می تواند مشکل ساز شود.

به عنوان مثال ، سوnتغذیه می تواند به یک نگرانی تبدیل شود. اجتناب از علائمی مانند حالت تهوع می تواند شما را از خوردن طیف گسترده ای از غذاها که در غیر این صورت بخشی از یک رژیم غذایی متعادل است ، منصرف کند. همچنین ، اگر حالت تهوع باعث استفراغ شود ، ممکن است مواد مغذی کافی دریافت نکنید.

اگر IBS باعث حالت تهوع شود ، ممکن است با تغییر در سبک زندگی طولانی مدت تسکین یابد. داروهای ضد تهوع و تغییر در داروهای شما نیز می تواند کمک کند. مهم است که همه گزینه های خود را با متخصص گوارش در میان بگذارید.

اگر IBS دارید و حالت تهوع شما بهبود نمی یابد ، با پزشک خود پیگیری کنید.

س:

آ: