شگفتی های تک ضربه: 10 آهنگ موفقیت آمیز برای عرق کردن

محتوا

• بررسی برای

حتی اگر شعر مورد علاقه شما نباشد، احتمالاً کلمات آلفرد تنیسون را می‌دانید: «دوست داشتن و از دست دادن بهتر از این است که اصلاً دوست نداشته باشی». فقط می توان امیدوار بود که این احساس توسط هنرمندان موفق در لیست پخش زیر به اشتراک گذاشته شود. به هر حال ، آنها ممکن است فقط یک هیت تولید کنند ، اما این هنوز هم بیشتر از اکثر گروه ها و خوانندگان است.

در حالی که همه آهنگ های ارائه شده در اینجا از نظر روحیه خوش بین هستند ، برخی از نظر سرعت از سرعت بیشتری برخوردارند.بدین منظور ، دوندگان ترانه های بیشتر از 130 ضربه در دقیقه (BPM) را ترجیح می دهند ، یعنی آهنگ های سریع یک بار مایکل جکسون گیتاریست اوریانتی و دیگری از نامهای مناسب آلیس دیجی. برای تمرینات آهسته تر-هر چیزی که روی انعطاف پذیری یا تمرینات قدرتی متمرکز باشد-در مسیرهایی مانند این شانس بیشتری خواهید داشت لومیدی"هرگز رهایت نکن" یا جی زی ریمیکس از پنجابی MC"مراقب باشید." یا اگر سرعت شما در جایی بین راه افتاده است ، تعداد انگشت شماری از آهنگهای قابل تشخیص با BPM در دهه 120 برای متناسب با هزینه وجود دارد.

در مجموع ، شگفتی های اصلی غذای راحت موسیقی است: آسان ، سرگرم کننده و آشنا. حتی اگر به یک لیست پخش کامل از آنها نیاز نداشته باشید، ممکن است برای مواقعی که در طول مسیر دویدن خود نیاز به یک جمع‌آوری سریع دارید، می‌توانید یک زوج را در ترکیب موجود خود قرار دهید. این که آیا شما به طور کلی روال خود را تغییر می دهید یا فقط به دنبال تغییر آن هستید ، این لیست شما را تحت پوشش قرار داده است.

ایفل 65 - آبی (Da Ba Dee) - 128 BPM

Alice Deejay - Better Off Alone - 136 BPM

Lumidee - Never Leave You - 101 BPM

پنجابی ام سی و جی زی - مراقب باشید (ریمیکس) - 100 BPM

Deee -Lite - Groove Is in the Heart - 122 BPM

راست گفت فرد - من خیلی سکسی هستم - 123 BPM

خانه درد - پرش به اطراف - 107 BPM

Orianthi - به گفته شما - 131 BPM

Robin S. - Show Me Love - 121 BPM

شانون - اجازه پخش موسیقی - 119 BPM

برای یافتن آهنگ های تمرین بیشتر ، پایگاه داده رایگان را در Run Hundred بررسی کنید. می توانید بر اساس ژانر ، سرعت و عصر فهرست کنید تا بهترین آهنگ ها را برای تمرین خود بیابید.

بررسی برای