چگونه کنترل بارداری را در هر سنی انتخاب کنیم

محتوا

• کاندوم در هر سنی
• کنترل بارداری برای نوجوانان
• کنترل بارداری در 20 و 30 سالگی شما
• جلوگیری از بارداری در 40 سالگی
• زندگی بعد از یائسگی
• غذای آماده

کنترل بارداری و سن شما

با پیرتر شدن ، ممکن است نیازها و تنظیمات کنترل بارداری تغییر کند. سبک زندگی و سابقه پزشکی شما نیز می تواند به مرور تغییر کند ، که ممکن است در انتخاب شما تأثیر بگذارد.

برای آگاهی از برخی از بهترین گزینه های کنترل بارداری بر اساس مرحله زندگی خود ، ادامه مطلب را بخوانید.

کاندوم در هر سنی

کاندوم تنها نوع جلوگیری از بارداری است که در برابر بسیاری از انواع عفونت های مقاربتی (STI) نیز محافظت می کند.

STI می تواند افراد را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. ممکن است ماهها یا سالها STI داشته باشید ، بدون اینکه بدانید. اگر احتمال این وجود دارد که همسرتان به STI مبتلا شود ، استفاده از کاندوم در حین رابطه جنسی می تواند به شما در حفظ امنیت کمک کند.

طبق برنامه والدین برنامه ریزی شده ، اگرچه کاندوم ها از محافظت منحصر به فرد در برابر بیماری های مقاربتی محافظت می کنند ، اما فقط 85 درصد در جلوگیری از بارداری موثر هستند. برای محافظت بیشتر می توانید کاندوم ها را با روش های دیگر جلوگیری از بارداری ترکیب کنید.

کنترل بارداری برای نوجوانان

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) خاطرنشان می کند که تقریبا نیمی از دانش آموزان دبیرستانی در ایالات متحده رابطه جنسی داشته اند.

AAP برای کاهش خطر بارداری در نوجوانان فعال جنسی ، داروهای ضد بارداری برگشت پذیر طولانی مدت (LARC) را توصیه می کند ، مانند موارد زیر:

• IUD مس
• آی یو دی هورمونی
• کاشت کنترل بارداری

اگر پزشک شما آی یو دی را به رحم یا ایمپلنت جلوگیری از بارداری در بازو وارد کند ، به شما 24 ساعته در برابر بارداری بدون توقف محافظت می کند. این دستگاه ها بیش از 99 درصد در جلوگیری از بارداری موثر هستند. بسته به نوع دستگاه می توانند تا 3 سال ، 5 سال یا 12 سال دوام داشته باشند.

از دیگر روشهای موثر جلوگیری از بارداری می توان به قرص ضد بارداری ، شات ، وصله پوستی و حلقه واژن اشاره کرد. طبق برنامه ریزی شده برای والدین ، ​​این روش ها بیش از 90 درصد مثر هستند. اما به اندازه آی یو دی و کاشت ماندگار و بی عیب نیستند.

به عنوان مثال ، اگر از قرص ضد بارداری استفاده می کنید ، باید به یاد داشته باشید که هر روز آن را مصرف کنید.اگر از پچ پوستی استفاده می کنید ، باید هر هفته آن را تعویض کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایا و خطرات احتمالی روش های مختلف جلوگیری از بارداری ، با پزشک خود صحبت کنید.

کنترل بارداری در 20 و 30 سالگی شما

نوجوانان تنها افرادی نیستند که می توانند از داروهای ضد بارداری برگشت پذیر طولانی مدت (LARC) مانند IUD یا ایمپلنت کنترل بارداری بهره مند شوند. این روش ها همچنین گزینه م effectiveثر و مناسبی را برای زنان 20 تا 30 ساله فراهم می کنند.

آی یو دی و ایمپلنت های جلوگیری از بارداری بسیار م effectiveثر و با دوام هستند اما به راحتی قابل برگشت هستند. اگر می خواهید باردار شوید ، پزشک می تواند آی یو دی یا کاشت شما را در هر زمان برداشته شود. تأثیری دائمی بر باروری شما نخواهد داشت.

قرص ضد بارداری ، شات ، وصله پوستی و حلقه واژن نیز گزینه های مثری هستند. اما استفاده از آنها به اندازه IUD یا کاشت کاملاً مثر و آسان نیست.

برای اکثر زنان 20 تا 30 ساله ، استفاده از هر یک از این روش های جلوگیری از بارداری بی خطر است. اما اگر سابقه برخی شرایط پزشکی یا عوامل خطر را دارید ، ممکن است پزشک شما را تشویق کند که از گزینه های خاص خودداری کنید.

به عنوان مثال ، اگر شما بیش از 35 سال سن دارید و سیگار می کشید ، ممکن است پزشک به شما توصیه کند از جلوگیری از بارداری حاوی استروژن خودداری کنید. این نوع کنترل بارداری می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.

جلوگیری از بارداری در 40 سالگی

اگرچه با افزایش سن قدرت باروری کاهش می یابد ، اما ممکن است در 40 سالگی بسیاری از زنان باردار شوند. اگر مقاربت جنسی دارید و نمی خواهید باردار شوید ، استفاده از کنترل بارداری تا بعد از یائسگی مهم است.

اگر اطمینان دارید که نمی خواهید در آینده باردار شوید ، جراحی عقیم سازی گزینه موثر و دائمی را ارائه می دهد. این نوع جراحی شامل بستن لوله و وازکتومی است.

اگر نمی خواهید تحت عمل جراحی قرار بگیرید ، استفاده از IUD یا ایمپلنت کنترل بارداری نیز بسیار آسان و م effectiveثر است. قرص ضد بارداری ، شات ، وصله پوستی و حلقه واژن کمی کمتر موثر هستند ، اما هنوز گزینه های محکمی هستند.

اگر علائم خاصی از یائسگی را تجربه می کنید ، کنترل بارداری حاوی استروژن می تواند تا حدی تسکین دهد. به عنوان مثال ، وصله پوستی ، حلقه واژن و انواع خاصی از قرص های ضد بارداری ممکن است به رفع گرگرفتگی یا تعریق شبانه کمک کنند.

با این حال ، کنترل بارداری حاوی استروژن همچنین می تواند خطر لخته شدن خون ، حمله قلبی و سکته را افزایش دهد. پزشک ممکن است شما را تشویق کند تا از گزینه های حاوی استروژن جلوگیری کنید ، به خصوص اگر فشار خون بالا ، سابقه سیگار کشیدن یا سایر عوامل خطر برای این شرایط دارید.

زندگی بعد از یائسگی

با رسیدن به 50 سال ، احتمال بارداری شما بسیار کم است.

اگر شما بیش از 50 سال سن دارید و از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده می کنید ، ادامه استفاده از آنها ایمن و مفید است یا نه. اگر سابقه برخی شرایط پزشکی یا عوامل خطر را دارید ، ممکن است پزشک به شما توصیه کند از گزینه های حاوی استروژن خودداری کنید. در موارد دیگر ، ممکن است استفاده از کنترل بارداری هورمونی تا 55 سالگی ایمن باشد.

اگر شما بیش از 50 سال سن دارید و از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده نمی کنید ، می دانید که به مدت یک سال قاعدگی یائسگی کرده اید. در آن مرحله ، پیشنهاد می شود که می توانید استفاده از داروهای ضد بارداری را متوقف کنید.

غذای آماده

با افزایش سن ، بهترین روش کنترل بارداری برای شما ممکن است تغییر کند. پزشک می تواند به شما در درک و سنجش گزینه های شما کمک کند. وقتی صحبت از جلوگیری از بیماری های مقاربتی می شود ، کاندوم می تواند در هر مرحله از زندگی از شما محافظت کند.