مزایا و کاربردهای روغن ضروری PanAway چیست؟

محتوا

• روغن PanAway چیست؟
• مزایا و کاربردهای مورد استفاده روغن PanAway
• موارد احتیاط
• آیا می توانید مخلوط PanAway خود را بسازید؟
• روغنهای اساسی برای عضلات درد
• بهترین روشها برای روغنهای اساسی
• روغن نعناع
• روغن پرتقال
• روغن اوکالیپتوس
• روغن اسطخدوس
• روغنهای اساسی برای مراقبت از پوست
• روغن لیمو
• روغن درخت چای
• روغن مریم گلی کلاری
• موارد احتیاط
• غذای اصلی

روغنهای ضروری هزاران سال در همه چیز از دارو گرفته تا رایحه استفاده شده اند. اما با حدود 400 اسانس مختلف که از گیاهان در سراسر جهان استخراج شده اند ، دشوار است بدانید که کدام روغن ها می توانند به بهترین شکل نیاز شما را برآورده کنند.

بسیاری از تولید کنندگان با ایجاد مخلوط های اساسی روغن که نگرانی های بهداشتی خاصی را هدف قرار می دهند ، این موضوع را برطرف می کنند. روغن PanAway یکی از این ترکیبهاست. برای تسکین دردهای عضلانی و درد در بازار عرضه شده است. اما تا به امروز ، هیچ مدرکی برای پشتیبانی از ادعاهای بازاریابی تولید کننده وجود ندارد.

ما به ترکیبات اصلی روغن PanAway ، همراه با فواید و کاربردهای اعلام شده آن خواهیم پرداخت. ما همچنین بررسی خواهیم کرد که روغنهای اساسی دیگر چه مزایایی را ارائه می دهند.

روغن PanAway چیست؟

روغن PanAway ترکیبی از روغن اساسی است که توسط شرکت Young Living ساخته شده است. این شامل روغنهای اساسی زیر است:

• زمستان
• میخک
• هلیکریزوم
• نعناع تند

مزایا و کاربردهای مورد استفاده روغن PanAway

روغن PanAway به معنای استفاده موضعی برای کاهش عضلات درد بعد از ورزش است. همچنین به عنوان محصولی که می تواند پوست را تسکین داده و ظاهر آن را بهبود بخشد ، به بازار عرضه شده است. با این حال ، هیچ مطالعه بالینی وجود ندارد که این ادعاها را تأیید کند.

موارد احتیاط

از آنجا که می تواند باعث ایجاد حساسیت به نور شود ، باید بعد از استفاده از روغن PanAway به پوست ، تا 12 ساعت از تابش مستقیم نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش خودداری کنید.

آیا می توانید مخلوط PanAway خود را بسازید؟

روغن PanAway ترکیبی از روغنهای اساسی است ، به این معنی که می توانید فرمول "PanAway" خود را با مخلوط کردن مواد ذکر شده آن ایجاد کنید. با این وجود ، باید درصد هر روغن را در ترکیب خود آزمایش کنید.

با این وجود ، بهتر است استفاده از روغنهای ضروری خالص را در نظر بگیرید که ممکن است مزایای مشابهی در زمینه تسکین درد عضلات و مراقبت از پوست ایجاد کند. در ادامه بخوانید تا در مورد برخی از این روغن ها و فوایدی که در این سفره آورده اید بیاموزید.

روغنهای اساسی برای عضلات درد

تعدادی روغن اساسی وجود دارد که می تواند برای تسکین عضلات درد استفاده شود. برخی از روغنهای اساسی حتی می توانند برای درمان درد مفاصل و التهاب استفاده شوند ، که این علائم همراه با شرایطی مانند آرتریت روماتوئید است.

بهترین روشها برای روغنهای اساسی

قبل از شروع آزمایش با روغنهای اساسی ، در اینجا بهترین راهکارها برای دنبال کردن وجود دارد:

• همیشه قبل از استفاده از پوست خود ، روغن ضروری را با روغن حامل (مانند روغن نارگیل یا روغن جوجوبا) رقیق کنید.
• قبل از استفاده ، آزمایش پچ را انجام دهید (روی قسمت کوچکی از پوست خود اعمال کنید و 24 ساعت صبر کنید تا ببینید که آیا تحریک رخ داده است).
• بسیاری از روغنهای ضروری سمی هستند ، بنابراین از خوردن و دور از دسترس کودکان و حیوانات اهلی استفاده نکنید.
• از روغنهای اساسی خالص از تولید کنندگان معتبر استفاده کنید.
• برای اطمینان از اینکه روغن ضروری مورد نظر شما با هیچ دارویی که مصرف می کنید ، با پزشک معاینه نکنید.

روغن نعناع

از نظر کاهش التهاب ، نعناع ممکن است روغن ضروری مورد نظر باشد. این ماده به طور طبیعی حاوی منتول و لیمونن است که می تواند باعث بهبودی شود. این روغن همچنین ممکن است به کمک اسپاسم درد کمک کند ، و برخی شواهد نشان می دهد که ممکن است برای سردرد نیز مفید باشد.

روغن نعناع به دلیل خاصیت ضد التهابی ، ضد درد ، ضد عفونی کننده ، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده شناخته شده است. با این حال ، شایان ذکر است که نعناع نعناع می تواند عوارض جانبی مانند سوزش سر دل یا حالت تهوع ایجاد کند و ممکن است با داروهای خاصی تداخل داشته باشد.

روغن پرتقال

اگر به دنبال کاهش التهاب هستید ، روغن پرتقال گزینه دیگری است که ممکن است بخواهید آن را در نظر بگیرید. همچنین آنتی اکسیدان طبیعی دارد ، اما می تواند باعث حساسیت به نور شود. به همین دلیل ، شما می خواهید قبل از بیرون آمدن در آفتاب از استفاده از آن در معرض پوست خودداری کنید.

روغن اوکالیپتوس

روغن اوکالیپتوس شامل سینوئول ، آرومادرن لیمونن ترپینن ، سیمن ، فلاندرن و پینن است. اگرچه تصور می شود این روغنها در مورد مسائلی مانند سردرد کمک می کنند ، اما به نظر می رسد که آنها به درد عضلات و مفاصل نیز کمک می کنند.

همچنین روغن اکالیپتوس به عنوان یک آنتی اکسیدان با خاصیت ضد التهابی به اثبات رسیده است.

روغن اسطخدوس

با ویژگی هایی شبیه به اکالیپتوس ، اسطوخودوس ممکن است برای درد و دردهای عمومی تسکین یابد. همچنین اعتقاد بر این است که سردردها را کاهش می دهد.

روغنهای اساسی برای مراقبت از پوست

اگر به دنبال راهی برای آرامش پوست و بهبود ظاهر کلی آن هستید ، چندین روغن اساسی وجود دارد که می توانید امتحان کنید.

روغن لیمو

اسانس لیمو دارای آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به درخشندگی و جوانسازی پوست کسل کننده کمک کند. همچنین دارای خاصیت ضد عفونی کننده ، قابض و ضد عفونی کننده است که می تواند به از بین بردن لکه های مرتبط با پوست روغنی کمک کند.

روغن درخت چای

همچنین اگر می خواهید پوست از بین برده شود ، روغن چای نیز به طور بالقوه به شما کمک می کند. به طور کلی درختان چای دارای خاصیت تحریک کننده ضد باکتری ، ضد التهابی ، ضد ویروسی ، حشره کش و ایمنی هستند.

روغن مریم گلی کلاری

در آخر ، روغن اسانس مریم گلی را رد نکنید. ممکن است بتواند از همه چیز از آکنه گرفته تا چروک و حتی سلولیت را کاهش دهد.

موارد احتیاط

صرف نظر از این که روغنهای اساسی را امتحان کنید ، استفاده از احتیاط بسیار مهم است. روغنهای اساسی تنظیم نشده اند ، به همین دلیل تعیین غلظت واقعی مواد فعال در هر بطری دشوار است.

همچنین ممکن است شما به بعضی از مواد خاص حساسیت داشته باشید ، یا ممکن است این داروها با داروهایی که مصرف می کنید در تعامل باشند.

همیشه از روغنهای اساسی طبق دستورالعمل برچسب استفاده کنید و به یاد داشته باشید که پس از استفاده آنها را با خیال راحت ذخیره کنید. در صورت بروز بثورات یا سایر واکنش های پوستی ، بلافاصله از روغن های خود استفاده کنید.

اگر شما یا یک کودک به طور تصادفی یک روغن ضروری یا یک محصول حاوی یک روغن ضروری را بلعید ، سریعاً به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

غذای اصلی

روغن PanAway به عنوان یک ماده اساسی موضعی برای تسکین درد عضلات و تسکین دهنده پوست به بازار عرضه می شود. با این حال ، هیچ مطالعه یا تحقیق دانشگاهی برای حمایت از این مزایای گفته شده وجود ندارد.

همچنین می توانید روغنهای اساسی ضروری - که تحقیقات زیادی در پشت سر آنها وجود دارد - برای درمان درد عضلات و شرایط پوستی را امتحان کنید. لیمو ، اکالیپتوس و روغن درخت چای همه گزینه هایی هستند که ممکن است در نظر بگیرید.

به یاد داشته باشید از روغنهای اساسی با احتیاط استفاده کنید:

• قبل از استفاده ، آزمایش پچ انجام دهید تا واکنشهای آلرژیک بررسی شود.
• با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید که روغن ضروری مورد نظر شما با داروهایی که مصرف می کنید تداخل ندارد.
• روغن ها را با خیال راحت ذخیره کنید تا از دسترس کودکان و حیوانات خانگی دور نشود.