پائولا کریمر: اسرار مناسب را از Fairways دریافت کنید - و بیشتر!

محتوا

• بررسی برای

فصل گلف در نوسان کامل است (با هدف کلمه) اما در حالی که ممکن است فکر کنید این یک ورزش پسرانه است ، PGA می خواهد آن را تغییر دهد. به گفته بنیاد ملی گلف ، تنها 19 درصد از بازیکنان گلف بازی زن هستند ، بنابراین سال گذشته یک طرح گسترده در صنعت برای جذب دختران بیشتر به این بازی آغاز شد. و به نظر می رسد کار می کند: این هفته آینده اولین بار در تاریخ خواهد بود که مسابقات زنانه مردان و زنان ایالات متحده در هفته های پشت سر هم در همان مکان-Pinehurst شماره 2-با مردان به پایان می رسد یکشنبه و زنان از پنجشنبه آغاز می شوند. نه تنها آگاهی از بازی زنان را افزایش می دهد، بلکه به حرفه ای های LPGA نیز اجازه می دهد تا همزمان در کنار مردان تمرین کنند.

یک زن باورنکردنی که راه را هموار می کند؟ پائولا کریمر که توسط طرفدارانش به "پلنگ صورتی" معروف است ، در حال حاضر 12 پیروزی حرفه ای حرفه ای دارد و یکی از محبوب ترین بازیکنان تور است. به عبارت دیگر ، او در مسیرهای رفت و آمد کاملاً خشن است. ما با این دختر 27 ساله به صورت تک به تک صحبت کردیم تا در مورد اینکه چرا حضور زنان در این بازی بسیار مهم است و چگونه او از نظر روحی و جسمی در فرم خود حفظ می کند ، صحبت کنیم.

شکل: به نظر شما چرا زنان کمتر از مردان گلف بازی می کنند و چرا مشارکت زنان در این ورزش بسیار مهم است؟

پائولا کریمر (رایانه شخصی): من فکر می کنم این تفاوت از سالها پیش زمانی آغاز شد که زنان دسترسی کمتری به زمین های گلف داشتند. با گذشت زمان ، این موانع به آرامی برطرف شد ، اما زنان در جامعه دیر به استقبال ورزشی رفتند که برای نسل ها به عنوان یک بازی مردانه تلقی می شد. آموزش و احساس راحتی در دوره نیز مهم است. فکر می‌کنم زنان به اندازه مردان از جنبه‌های اجتماعی بازی لذت می‌برند و با درگیر شدن بیشتر آنها، خانواده‌های بیشتری تمایل به بازی با هم دارند. خانواده هایی که با هم کار می کنند هرگز چیز بدی نیست.

شکل: چه نوع تمریناتی را برای بازی گلف خود انجام می دهید؟

کامپیوتر: من سعی می کنم هفته ای چهار یا پنج بار ورزش کنم. گاهی اوقات ، با برنامه سفر و همچنین برنامه بازی ، این به یک چالش تبدیل می شود. من دوست ندارم خسته شوم ، بنابراین مهم است که تمریناتم اغلب تغییر کند. جان برک کار تازه ای را انجام می دهد و تمرینات را تازه نگه می دارد. تمرینات وی دارای هنرهای رزمی ترکیبی است ، که تمرکز زیادی بر شرطی سازی ، وضعیت ذهنی ذهن ، هسته و دامنه حرکتی دارد. شما می توانید اعضای بدن را جدا کنید، اما تناسب اندام کلی بسیار مهم است. در خارج از فصل گذشته ، ما هسته اصلی را هدف قرار دادیم و سعی کردیم باسنم را تقویت کنم. آنها در تاب گلف مهم هستند. در نتیجه، من به سرعت کلاب دست پیدا کردم که منجر به افزایش فاصله از سه راهی شده است.

شکل: چه چیزهایی را باید همراه داشته باشید که در راه هستید؟

کامپیوتر: خوب ، من با سگم Studley ، Coton de Tulear ، زیاد سفر می کنم. او عالی است و همیشه لبخند را بر لبانم می آورد. اگر بتوانم او را ببرم ، انجام می دهم. من همچنین دوست دارم iPod خود را داشته باشم ، زیرا موسیقی بخش بزرگی از زندگی من است. من همیشه یک جفت کفش پاشنه بلند همراه دارم و یک لباس زیبا دارم چون دوست دارم لباس بپوشم.

شکل: یکی از خاطره انگیزترین لحظات شما در زمین گلف کدام است و چرا؟

PC: خوب ، برنده شدن در مسابقات زنان آزاد آمریکا 2010 در اوکمونت باید برجسته ترین حرفه من تا کنون باشد. در ماه مارس گذشته در سنگاپور ، من 75 پا برای عقاب در دومین حفره پلی آف مرگ ناگهانی ساختم که حتی بعداً به من دلیل داد تا به گذشته نگاه کنم و بگویم: "عجب". من لحظات بسیار سرگرم کننده ای را در زمین گلف تجربه کرده ام. من برای آن احساس خوشبختی می کنم.

شکل: شما اخیرا نامزد کردید، تبریک! رازهای شما برای یک رابطه پایدار و سالم چیست؟

PC: من یک دختر بسیار خوش شانس هستم که در آن زمان با درک آشنا شدم. او مرد فوق العاده ای است، اما در مورد رازهای من برای یک رابطه پایدار و سالم، شاید شما باید این سوال را 20 یا 30 سال بعد از من بپرسید!

شکل: بنابراین بسیاری از ورزش ها یک بازی ذهنی هستند. چگونه می توانید از نظر ذهنی در حالت تاپ تاپ باشید؟

PC: شما باید به خود اعتماد کامل داشته باشید. فکر نمی کنم همه چیز قابل آموزش باشد. افراد خاصی با آنچه که من موهبت های ویژه می نامم به دنیا می آیند و دیگران باید به طور مداوم روی چیزها کار کنند. من بسیار خوش شانس هستم که استحکام ذهنی و روحیه جنگندگی ام برایم بسیار طبیعی است. در زمینه های دیگر ، من باید خیلی سخت کار کنم.

بررسی برای