چرا گاهی اوقات لرز می خورم؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه کسی دچار لرز ادرار مکرر می شود؟
• علت احتمالی: احساس افت دما
• علت احتمالی: سیگنال های مختلط در سیستم عصبی اتونوم و سیستم عصبی محیطی
• اسطوره های لرز پیه
• بردن

بررسی اجمالی

لرزیدن یک واکنش غیر ارادی در برابر سرما است. این سفت و شل شدن عضلات به صورت پی در پی باعث ایجاد لرزش یا لرزش جزئی بدن می شود. این روش بدن شما برای تولید گرما است.

این احساس سرماخوردگی یا احساس سرماخوردگی می تواند در بدن شما به طور غیر منتظره پراکنده شود - گاهی اوقات از ستون فقرات شروع می شود و به سمت پایین حرکت می کند.

اما لرزیدن فقط وقتی سرد نیستید اتفاق نمی افتد. همچنین می تواند هنگام ترساندن یا هیجان زدن اتفاق بیفتد. و اگر مانند برخی افراد هستید ، ممکن است بعد از ادرار کردن یا در هنگام ترشح ادرار ، چیزی را بخورید که به عنوان "لرز پیه" شناخته می شود.

این پدیده عجیب غیررسمی به نام سندرم تشنج پس از تحریک نامیده می شود. به اندازه کافی عجیب ، به نظر نمی رسد توضیحی مشخص برای این که چرا این اتفاق می افتد وجود دارد ، اما چند تئوری وجود دارد.

چه کسی دچار لرز ادرار مکرر می شود؟

لرزیدن در هنگام خارش هر کسی ممکن است اتفاق بیفتد و به همان اندازه شیرخوارگی رخ می دهد. شاید قبل از اینکه نیازی به تغییر پوشک نداشته باشید ، بدون هیچ دلیل واضحی یک لرز کودک را دیده اید.

بسته به میزان لرزش ، این می تواند یک چشم انداز طنز و یا نگران کننده باشد. به هر حال ، از هر لحاظ ، آنچه شما شاهد آن بودید ، لرزه ادرار بی ضرر بود.

حتی اگر لرز ادرار برای هر کسی اتفاق بیفتد ، ممکن است برخی از لرزهای بیشتری نسبت به دیگران تجربه کنند. به صورت غیرقانونی ، این اتفاق در مردان بیشتر از زنان اتفاق می افتد. اما هیچ مطالعه ای برای پشتیبانی از این مورد وجود ندارد.

علت احتمالی: احساس افت دما

با وجود عدم تحقیق در مورد این موضوع ، یک نظریه این است که تغییر در دمای بدن در ناحیه کشاله ران باعث لرزهای مضر در برخی افراد می شود.

هنگامی که لباس زیر خود را برای ادرار کردن از بین می برید ، این قسمت های خصوصی را که قبلاً گرم کرده اید در دمای اتاق پایین تر یا هوای سرد قرار می گیرد.

این می تواند احساس سرماخوردگی کند و در نتیجه بدن شما لرزید تا گرما را به بدن شما برگرداند.

یکی دیگر از توضیحات قابل قبول این است که رها شدن ادرار گرم از بدن شما باعث کاهش جزئی دمای بدن شما می شود. در این حالت ممکن است بدن شما با لرز غریزه پاسخ دهد تا گرما ایجاد کند و گرم شود.

علت احتمالی: سیگنال های مختلط در سیستم عصبی اتونوم و سیستم عصبی محیطی

لرزهای پیه همچنین ممکن است ارتباطی با سیستم عصبی مرکزی شما (CNS) یا به طور خاص تر سیگنال های مختلط در سیستم عصبی شما داشته باشد.

با توجه به اینکه سیستم عصبی مرکزی مثانه را چگونه کنترل می کند ، این حس می کند.

سیستم عصبی محیطی اطلاعاتی از مغز و نخاع را به قسمتهای دیگر بدن ارسال می کند. این بخش از سیستم عصبی همچنین شامل سیستم عصبی خودمختار (ANS) است که عملکردهای بدن غیر ارادی را تنظیم می کند.

به گفته Caleb Backe ، یک متخصص بهداشت و سلامتی برای Maple Holistics ، سیستم عصبی خودمختار شما نقش مهمی در روند ادرار دارد.

ANS به دو بخش تقسیم می شود. سیستم دلسوز سیستم اضطراری است که رفلکس مبارزه با پرواز شما را تنظیم می کند. سیستم پاراسمپاتیک بدن را شل کرده و آن را به حالت استراحت برمی گرداند.

وقتی مثانه شما پر می شود ، اعصاب موجود در نخاع را که تحت عنوان اعصاب ساکرال شناخته می شوند ، فعال می کند. این باعث می شود سیستم عصبی پاراسمپاتیک عملی شود ، باعث می شود دیواره مثانه شما آماده شود تا ادرار را از بدن خارج کند. "هنگامی که ادرار بدن را ترک می کند ، فشار خون کاهش می یابد و باعث می شود [واکنش واکنشی] از سیستم عصبی سمپاتیک وارد شود."

سیستم عصبی سمپاتیک سپس در تلاش برای بازگرداندن فشار خون ، بدن را با انتقال دهنده های عصبی به نام کاتکول آمین ها سیراب می کند.

Backe می گوید ، این یک سیگنال مختلط بین دو مؤلفه سیستم عصبی ایجاد می کند ، که به نوبه خود می تواند باعث لرز غیرقانونی ادرار شود.

به عنوان یک نکته جانبی ، فشار خون هنگام ایستادن زیاد می شود. از آنجا که معمولاً مردان از ایستادن ادرار می کنند ، ممکن است افت قابل توجهی در فشار خون در هنگام دفع ادرار وجود داشته باشد. این ممکن است توضیح دهد که چرا مردان بیشتر از زنان دارای لرزهای پوستی هستند.

اسطوره های لرز پیه

نکته پایانی این است که هیچ کس به طور مشخص نمی داند که چرا لرزهای دهان رخ می دهد.

بله ، دلیل موجهی برای تهیه نسخه پشتیبان از توضیحات وجود دارد.اما بسیاری از تئوری های اصلی در مورد این شرایط به یک گفتگوی آنلاین در بورد بحث و گفتگو در سال 1994 بر می گردد که هیچ اهمیتی برای پزشکی ندارد.

اصطلاح اختراع شده برای این واقعه ، "سندرم تشنج پس از تحریک" ، شرطی نیست که پزشکان تشخیص دهند ، و هیچ مطالعه علمی و کنترل شده ای در مورد این موضوع وجود ندارد.

مطمئناً ، این واقعیت را تغییر نمی دهد که لرزهای پوجه واقعی هستند و برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد. با این حال ، در حال حاضر ، ما باید به حدس های تحصیل شده در رابطه با "چرا" اعتماد کنیم.

محققان ممکن است توضیحات مشخص تری برای این وقایع در آینده ارائه دهند.

بردن

لرزهای پیه ممکن است به دلیل افت ناگهانی در دمای بدن یا سیگنالهای مختلط در سیستم عصبی شما باشد. آنها بی ضرر هستند.

این بدان معنا نیست که شما باید از وقایع غیرمعمول که هنگام ادرار اتفاق می افتد ، چشم پوشی کنید. اگر در هنگام ادرار دچار غش ، سرگیجه یا سوزش شدید ، یا اگر در ادرار خون دارید ، به پزشک مراجعه کنید.