نویسنده: John Webb
تاریخ ایجاد: 12 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
این گرانیتا فنجان آناناس ، ارزشمندترین درمان سالم اینستاگرامی است - سبک زندگی
این گرانیتا فنجان آناناس ، ارزشمندترین درمان سالم اینستاگرامی است - سبک زندگی

محتوا

گوشی خود را آماده کنید، زیرا این دستور دسر سالم و یخی قرار است جذاب ترین چیزی باشد که در طول ماه می خورید.

این کامبوچای انار نه تنها بهترین انتخاب در یک روز گرم تابستان است، بلکه می توانید از آناناس خالی شده از دستور غذا به عنوان نبوغ ترین ایده برای یک فنجان استفاده کنید. (نباید با قایق اسموتی زیبا آناناس اشتباه گرفت ، یعنی.)

این زیبایی ترکیبی از شیرینی طبیعی دو میوه شگفت انگیز انار و آناناس است. برخلاف گرانیتای سنتی ایتالیایی که از شکر نیشکر برای شیرینی استفاده می‌کنند، این نسخه از 100 درصد آب انار و آناناس له شده استفاده می‌کند تا در نهایت یک خوراکی شیرین و کاملاً شیرین داشته باشد. نه شکر اضافه شده

علاوه بر این ، آب انار در واقع منبع عالی پتاسیم است ، بنابراین این دستور طراوت باعث خنک شدن عالی بعد از یک تمرین سخت می شود وقتی بدن شما تشنه الکترولیت است. و برای یک دوز اضافی پروبیوتیک ، مقداری کامبوچا بریزید. (P.S. ببینید چگونه این نسخه شیرین در برابر این دستور العمل های گرانیتای خوش طعم قرار می گیرد.)


انار و آناناس کامبوچا گرانیتا

خدمت 4

عناصر

  • 16 اونس آب انار 100٪ شگفت انگیز POM
  • 1 1/2 فنجان آناناس خرد شده
  • 4 اونس کامبوچا
  • 4 آناناس ، تاپس جدا شده *

جهت ها

1. آب انار ، آناناس و کامبوچا را 100٪ با هم مخلوط کنید. در قالب نان بریزید و اجازه دهید مخلوط به مدت 2 تا 3 ساعت منجمد شود.

2. با استفاده از پشت چنگال، گرانیتا را به آرامی خراش دهید تا براده درست کنید. 4 فنجان را با قسمت مساوی گرانیتا پر کنید. لذت بردن!

* برای یک روش سرگرم کننده برای سرو این خوراکی ها (به مهمانان یا خودتان!)، گرانیتا را در فنجان های موقتی آناناس بریزید: با استفاده از یک چاقوی تیز، 1/4 بالای سر آناناس را جدا کنید. یک مربع را به قسمت بزرگتر آناناس از بالا حدود 4 اینچ به پایین برش دهید. با استفاده از یک قاشق بستنی، شروع به بیرون آوردن گوشت آناناس کنید تا زمانی که حجم سطح آن فضای کافی برای یک وعده سخاوتمندانه گرانیتا را فراهم کند. (برای تهیه گرانیتا از گوشت آناناس نیز می توان استفاده کرد.)


بررسی برای

تبلیغات

مطمئن باشید نگاه کنید

لایه برداری از پا: 5 دلیل اصلی و آنچه باید انجام شود

لایه برداری از پا: 5 دلیل اصلی و آنچه باید انجام شود

وجود لایه برداری روی پاها ، که به نظر می رسد در حال پوست انداختن هستند ، معمولاً در مواقعی که پوست بسیار خشک است اتفاق می افتد ، خصوصاً در افرادی که پوست آن منطقه را مرطوب نمی کنند یا مثلاً با فلیپ فل...
چگونه فشار خون را به درستی اندازه گیری کنیم

چگونه فشار خون را به درستی اندازه گیری کنیم

فشار خون مقداری است که نمایانگر نیرویی است که خون در برابر رگهای خونی هنگام پمپاژ توسط قلب و گردش آن در بدن ایجاد می کند.فشار طبیعی تلقی می شود که نزدیک به 120x80 میلی متر جیوه باشد و بنابراین ، هر زم...