پورنگابا: این چیست ، برای چه کاری است و چگونه می توان چای تهیه کرد

محتوا

• porangaba برای چیست؟
• 1. به کاهش وزن کمک کنید
• 2. از بیماری قلبی جلوگیری کنید
• 3. درمان تبخال
• 4- با سلولیت مبارزه کنید
• 5. متابولیسم را تسریع کنید
• طرز تهیه چای پورنگابا
• آیا پورانگابا برای کاهش وزن بی خطر است؟
• عوارض جانبی احتمالی و موارد منع مصرف

Porangaba ، همچنین به عنوان چای بوگره یا قهوه از بوته شناخته می شود ، میوه ای است که خاصیت ادرار آور ، کاردیوتونیک و ضد ویروسی دارد و می تواند برای سرعت بخشیدن به متابولیسم ، جریان خون و مبارزه با عفونت های ویروسی ، به ویژه تبخال مورد استفاده قرار گیرد.

این میوه که نام علمی آن است Cordia salicifolia، می تواند به صورت چای یا کپسول مصرف شود ، اما استفاده از آن نباید جایگزین درمانی باشد که توسط پزشک نشان داده شده است.

porangaba برای چیست؟

پورنگابا در ترکیبات خود آلانتوئین ، کافئین و تانن دارد و بنابراین دارای خواص تحریک کننده ، قلب ، مهار کننده اشتها ، ادرار آور ، ضد ویروس و آنتی اکسیدان است.

بنابراین ، پورنگابا می تواند چندین مزیت سلامتی داشته باشد و برای کمک به موقعیت های مختلف نشان داده شود ، از جمله:

1. به کاهش وزن کمک کنید

به دلیل خاصیت ادرار آور و تحریک کننده متابولیسم ، عمدتا به دلیل وجود کافئین ، استفاده از این میوه را می توان برای کاهش وزن نشان داد ، زیرا مایعات را که ممکن است بیش از حد جمع شود کاهش می دهد و باعث کاهش تجمع می شود. چربی در بدن

علاوه بر این ، به نظر می رسد که porangaba جلوی اشتها را می گیرد و بنابراین می تواند به کاهش وزن برای افرادی که در کنترل گرسنگی مشکل دارند نیز کمک کند.

2. از بیماری قلبی جلوگیری کنید

Porangaba علاوه بر کاهش رسوب چربی در رگ ها و کمک به کنترل سطح کلسترول ، می تواند باعث بهبود گردش خون شود. علاوه بر این ، از آنجا که آلانتوئین در ترکیب خود دارد ، یک آنتی اکسیدان نیز محسوب می شود ، که به جلوگیری از تغییرات قلبی نیز کمک می کند.

3. درمان تبخال

برخی مطالعات نشان داده است که پورنگابا علیه ویروس هرپس نوع 1 فعالیت ضد ویروسی دارد و باعث مهار عفونت و فعال شدن آن می شود. با این حال ، این مطالعات در موش صحرایی انجام شده است ، بنابراین ، برای اثبات این اثر ، مطالعات بیشتری در مورد افراد مورد نیاز است.

4- با سلولیت مبارزه کنید

با تحریک گردش خون ، پورنگابا از احتباس مایعات جلوگیری می کند و دارای اثر آنتی اکسیدانی است و به کاهش سلولیت کمک می کند.

5. متابولیسم را تسریع کنید

به دلیل ترکیب غنی از کافئین ، پورنگابا می تواند به عنوان یک ماده گرمازا عمل کند ، انرژی بدن را تضمین کرده و متابولیسم را تسریع می کند.

طرز تهیه چای پورنگابا

علیرغم اینکه به صورت کپسول یافت می شود ، از پورانگابا به صورت چای استفاده می شود که عمدتا با برگ های آن درست می شود. برای این کار ، 1 قاشق غذاخوری برگ خشک پورنگابا را به 200 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید و حدود 10 تا 15 دقیقه بگذارید بماند. سپس ، صاف کنید و وقتی گرم است ، بنوشید.

مهم است که مصرف چای porangaba توسط پزشک نشان داده شود ، زیرا روش مصرف ممکن است بسته به شرایط متفاوت باشد. اگر برای کاهش وزن مشخص شده باشد ، به عنوان مثال ، 1 فنجان چای می تواند حداقل 1 ساعت قبل از غذا نشان داده شود ، علاوه بر این مهم است که فرد رژیم غذایی سالم داشته باشد و فعالیت بدنی را نیز انجام دهد تا کاهش وزن وجود داشته باشد به طور موثر

آیا پورانگابا برای کاهش وزن بی خطر است؟

علیرغم کاربردهای مختلف پورنگابا ، در سال 2010 ANVISA تبلیغات مربوط به این میوه را به حالت تعلیق درآورد ، زیرا مشخص شد که پورنگابا علاوه بر استفاده در موارد چاقی ، کاهش وزن را فقط به دلیل عملکرد ادرار آور افزایش می دهد. از بدن.

بنابراین ، چون چاقی و احتباس مایعات هم شرایطی هستند که نیاز به نظارت پزشکی و درمان کافی دارند ، استفاده از پورنگابا فقط باید برای این اهداف تحت راهنمایی پزشکی به عنوان راهی برای تکمیل درمان در برخی شرایط استفاده شود.

عوارض جانبی احتمالی و موارد منع مصرف

استفاده از پورنگابا برای زنان باردار ، افرادی که دارای مشکلات قلبی یا کلیوی و بی خوابی هستند منع مصرف دارد. این به این دلیل است که مصرف مقادیر زیادی پورنگابا و بدون توصیه پزشکی می تواند باعث سنگین شدن کلیه ها شود ، به دلیل اثر ادرار آور آن ، و می تواند ریتم ضربان قلب را افزایش دهد ، زیرا غنی از کافئین است و قادر به تسریع در متابولیسم است همچنین برای افرادی که مشکل خواب دارند مناسب نیست.