چگونه پوست مرده را از صورت خود پاک کنید

محتوا

• نوع پوست خود را بشناسید
• لایه برداری شیمیایی
• اسیدهای آلفا هیدروکسی
• اسیدهای هیدروکسی بتا
• آنزیم ها
• لایه برداری مکانیکی
• پودرها
• مسواک زدن خشک
• پارچه شستشو
• چه چیزی استفاده نشود
• نکات مهم ایمنی
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

درک لایه برداری

پوست شما هر 30 روز یا تقریباً یک چرخه گردش طبیعی پیدا می کند. وقتی این اتفاق می افتد ، لایه بالایی پوست (اپیدرم) ریخته می شود و پوست جدیدی از لایه میانی پوست (درم) آشکار می شود.

با این حال ، چرخه گردش سلول همیشه چندان مشخص نیست. گاهی اوقات ، سلول های مرده پوست به طور کامل از بین نمی روند و منجر به پوسته پوسته شدن ، ایجاد لکه های خشک و مسدود شدن منافذ پوست می شوند. از طریق لایه برداری می توانید به بدن خود کمک کنید تا این سلول ها را از بین ببرد.

لایه برداری فرآیند از بین بردن سلولهای مرده پوست با ماده یا ابزاری است که به عنوان لایه بردار شناخته می شود. لایه بردارها انواع مختلفی دارند ، از درمان های شیمیایی گرفته تا برس.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه انتخاب بهترین لایه بردار برای پوست خود به ادامه مطلب بروید.

نوع پوست خود را بشناسید

قبل از انتخاب لایه بردار ، مهم است که بدانید چه نوع پوستی دارید. به خاطر داشته باشید که نوع پوست شما می تواند با افزایش سن ، تغییرات آب و هوا و عوامل سبک زندگی مانند سیگار تغییر کند.

پنج نوع پوست عمده وجود دارد:

• خشک. این نوع پوست به احتمال زیاد دارای لکه های خشک است و به رطوبت بیشتری احتیاج دارد. احتمالاً متوجه شده اید که در هوای سرد و خشک پوست شما حتی خشک تر می شود.
• ترکیبی این نوع پوست خشک نیست ، اما همچنین کاملاً چرب نیست. ممکن است ناحیه T روغنی (بینی ، پیشانی و چانه) و خشکی اطراف گونه و خط فک داشته باشید. پوست ترکیبی رایج ترین نوع پوست است.
• روغنی این نوع پوست با سبوم بیش از حد ، روغنهای طبیعی تولید شده توسط غدد چربی در زیر منافذ پوست مشخص می شود. این اغلب منجر به مسدود شدن منافذ و آکنه می شود.
• حساس. این نوع پوست به راحتی توسط رایحه ها ، مواد شیمیایی و سایر مواد مصنوعی تحریک می شود. شما می توانید پوستی حساس ، خشک ، چرب یا ترکیبی نیز داشته باشید.
• طبیعی. این نوع پوست هیچگونه خشکی ، چربی و حساسیتی ندارد. این بسیار نادر است ، زیرا پوست اکثر مردم حداقل چربی یا خشکی دارد.

برای تعیین نوع پوست می توانید به یک متخصص پوست یا زیبایی مراجعه کنید. با انجام این مراحل می توانید این کار را در خانه نیز انجام دهید:

1. صورت خود را بشویید ، مطمئن شوید که هر نوع آرایش را به خوبی پاک می کنید.
2. صورت خود را خشک کنید ، اما از هیچ تونر یا مرطوب کننده ای استفاده نکنید.
3. یک ساعت صبر کنید و سپس یک دستمال را به آرامی روی قسمت های مختلف صورت خود بمالید.

آنچه شما به دنبال آن هستید:

• اگر این بافت روغن را در کل صورت شما جذب کند ، پوست پوستی دارید.
• اگر بافت فقط در نواحی خاصی روغن را جذب کند ، شما پوستی ترکیبی دارید.
• اگر بافت فاقد چربی باشد ، پوست طبیعی یا خشک دارید.
• اگر دارای نواحی پوسته پوسته یا پوسته پوسته باشید ، پوست خشک دارید.

اگرچه ممکن است به نظر برسد که پوست خشک تنها نوعی سلول پوستی مرده است ، اما این ممکن است در هر نوع پوستی اتفاق بیفتد. بنابراین حتی اگر مقداری پوسته پوسته پیدا کنید ، می خواهید از یک لایه بردار مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.

لایه برداری شیمیایی

در حالی که به نظر سخت می رسد ، لایه برداری شیمیایی در واقع نرم ترین روش لایه برداری است. هنوز مطمئن شوید که تمام دستورالعمل های سازنده را دنبال می کنید زیرا به راحتی می توانید در این کار زیاده روی کنید.

اسیدهای آلفا هیدروکسی

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) مواد گیاهی هستند که به حل شدن سلولهای مرده پوست در سطح صورت کمک می کنند. آنها برای انواع پوست خشک تا طبیعی بهتر عمل می کنند.

AHA های رایج عبارتند از:

• اسید گلیکولیک
• اسید سیتریک
• اسید مالیک
• اسید لاکتیک

شما می توانید انواع لایه بردارهای AHA را در آمازون پیدا کنید. می توانید محصولی را پیدا کنید که حاوی یک یا ترکیبی از AHA باشد. با این حال ، اگر هرگز از AHA استفاده نکرده اید ، با محصولی شروع کنید که فقط حاوی یک AHA باشد تا بتوانید نحوه واکنش پوست به محصولات خاص را پیگیری کنید.

در مورد انواع مختلف اسیدهای صورت برای لایه برداری ، از جمله اینکه چگونه می توانند در مواردی غیر از پوست مرده نیز کمک کنند ، اطلاعات کسب کنید.

اسیدهای هیدروکسی بتا

اسیدهای هیدروکسی بتا (BHAs) سلولهای مرده پوست را از عمق منافذ پوست شما پاک می کنند ، که می تواند به کاهش وقفه ها کمک کند. آنها گزینه خوبی برای پوستهای چرب و مختلط و همچنین پوستی هستند که جای زخم آکنه یا لکه های آفتاب دارند.

یکی از معروف ترین BHA ها اسید سالیسیلیک است که در بسیاری از لایه بردارهای آمازون می توانید پیدا کنید.

درباره تفاوت AHA و BHA و نحوه انتخاب محصول مناسب برای پوست خود بیشتر بدانید.

آنزیم ها

لایه بردارهای آنزیمی حاوی آنزیم هایی هستند که معمولاً از میوه ها هستند و سلول های مرده پوست صورت شما را از بین می برند.برخلاف AHA ها یا BHA ها ، لایه بردارهای آنزیمی باعث افزایش گردش سلولی نمی شوند ، به این معنی که لایه تازه ای از پوست را نشان نمی دهد. این امر آنها را به ویژه برای افرادی که پوست حساس دارند گزینه مناسبی است.

لایه برداری مکانیکی

لایه برداری مکانیکی به جای حل شدن ، پوست بدن مرده را از بین می برد. این نرمتر از لایه برداری شیمیایی نیست و برای پوستهای نرمال و چرب بهتر عمل می کند. از استفاده از لایه برداری مکانیکی روی پوست حساس یا خشک خودداری کنید.

پودرها

پودرهای لایه بردار ، مانند این پودر ، از ذرات ریز برای جذب روغن و از بین بردن پوست مرده استفاده می کنند. برای استفاده از آن ، پودر را با مقداری آب مخلوط کنید تا به صورت خمیری درآید که می توانید آن را روی صورت خود پخش کنید. برای داشتن نتایج قوی تر ، از آب کمتری استفاده کنید تا خمیر غلیظ تری ایجاد شود.

مسواک زدن خشک

مسواک زدن خشک شامل استفاده از موی نرم برای از بین بردن سلولهای مرده پوست است. از یک برس کوچک با موهای طبیعی مانند این برس استفاده کنید و پوست مرطوب را به آرامی و در دایره های کوچک تا 30 ثانیه مسواک بزنید. این روش را فقط باید روی پوستی استفاده کنید که فاقد هرگونه بریدگی یا تحریک کوچک باشد.

پارچه شستشو

اگر شما جزو افراد خوش شانس هستید که دارای پوستی نرمال هستند ، فقط با خشک کردن صورت با دستشویی می توانید لایه برداری کنید. پس از شستن صورت ، یک دستمال نرم را به آرامی در دایره های کوچک حرکت دهید تا سلولهای مرده پوست از بین برود و صورت شما خشک شود.

چه چیزی استفاده نشود

صرف نظر از نوع پوست ، از لایه بردارهای حاوی ذرات تحریک کننده یا درشت که می تواند به پوست آسیب برساند ، خودداری کنید. وقتی نوبت به لایه برداری می رسد ، همه محصولات برابر نیستند. بسیاری از اسکراب هایی که دارای لایه بردار هستند ، برای پوست شما خیلی سخت هستند.

از لایه بردارهایی که شامل:

• قند
• مهره ها
• پوسته های آجیل
• میکروب ها
• نمک درشت
• جوش شیرین

نکات مهم ایمنی

لایه برداری معمولاً پوستی نرم و لطیف برای شما ایجاد می کند. برای حفظ این نتایج ، اطمینان حاصل کنید که یک مرطوب کننده مرغوب مناسب برای نوع پوست خود را پیگیری می کنید.

اگر پوست خشک دارید ، یک مرطوب کننده کرم را انتخاب کنید ، که غنی تر از یک لوسیون است. اگر پوستی مختلط یا چرب دارید ، به دنبال یک لوسیون سبک و بدون روغن یا مرطوب کننده حاوی ژل باشید.

گرچه احتمالاً از قبل در مورد اهمیت استفاده از ضد آفتاب می دانید ، اگر لایه برداری می کنید از اهمیت بیشتری برخوردار است.

اسیدها و لایه برداری مکانیکی یک لایه کامل از پوست صورت شما را از بین می برد. پوست تازه در معرض نور خورشید بسیار حساس است و احتمال سوختن آن بسیار زیاد است. بدانید که از کدام SPF باید روی صورت خود استفاده کنید.

علاوه بر این ، در صورت استفاده از لایه برداری باید بسیار محتاط باشید:

• یک آکنه فعال
• یک بیماری زمینه ای که باعث ضایعات صورت شما می شود ، مانند هرپس سیمپلکس
• آکنه روزاسه
• زگیل

سرانجام ، قبل از امتحان هر محصول جدیدی روی پوست خود ، ابتدا یک تست پچ کوچک انجام دهید. کمی از محصول جدید را در قسمت کوچکی از بدن خود مانند قسمت داخلی بازو بمالید. برای استفاده و حذف دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.

اگر بعد از 24 ساعت هیچ نشانه ای از تحریک مشاهده نکردید ، می توانید آن را روی صورت خود استفاده کنید.

خط آخر

لایه برداری در از بین بردن پوست مرده از صورت شما موثر است. با این کار پوستی نرم و لطیف خواهید داشت. اگر آرایش می کنید ، توجه داشته باشید که لایه برداری به شما کمک می کند تا یکنواخت تر ادامه یابد.

فقط مطمئن شوید که برای تعیین اینکه کدام محصول و انواع لایه بردار پوست شما قادر به تحمل است ، به آرامی شروع می کنید و همیشه مرطوب کننده و ضد آفتاب را دنبال کنید.