این 7 رویای جنسی چه معنی دارند

محتوا

• چه رویاهایی می تواند به ما بگوید
• معنی رویاهای جنسی
• 1. رابطه جنسی با غریبه یا آشنایی
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 2. تکرار رویاهای جنسی با سابق
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 3. رویاهای جنسی شامل BDSM
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 4- رابطه جنسی دهانی
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 5- رابطه جنسی با دانش آموز یا معلم
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 6. رابطه جنسی در وان
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• 7. رویاهای جنسی شامل صحبت های کثیف است
• آنچه ممکن است پیشنهاد کند:
• در مورد آن چه باید کرد:
• چگونه با احساسات خود ارتباط بیشتری برقرار کنیم
• یک ژورنال شروع کنید
• اسکن بدن انجام دهید
• خط آخر

اگر تا به حال گیج و بیدار شده اید - و شاید حتی کمی برانگیخته شوید - درباره اینکه چرا رویاهای شما پر از صحنه های سکس بخار با شما به عنوان شخصیت اصلی بود ، تنها نیستید.

رویاهای جنسی بخش عادی از زندگی است. در واقع ، این نسبتاً ایمن است که بگوییم همه ما آنها را در یک نقطه داریم - برخی بیشتر از دیگران. خواب دیدن فعالیت جنسی با شخصی غیر از همسرتان نیز طبیعی است.

چه رویاهایی می تواند به ما بگوید

همه ما می خواهیم معنای رؤیاهای خود را بدانیم ، به خصوص وقتی آنها ما را دچار سردرگمی می کنند و نمی دانیم چرا یک موضوع خاص هنگام خواب ما پخش می شود.

محتوای رویای اغلب به آنچه اتفاق می افتد در زندگی بیدارکننده شما است. بنابراین وقتی روزهای شما پر از استرس و اضطراب می شود ، ممکن است به خواب های ناخوشایند برسید. اما اگر اوضاع خوب پیش می رود و احساس رضایت می کنید ، ممکن است رویاهای شما پیچ و تاب دیگری داشته باشد.

دکتر جنت بریتو ، روانشناس دارای مجوز و روانپزشک معتبر AASECT ، توضیح می دهد که رویاها روشی است برای آشکار کردن آنچه برای شما نامرئی است. آنها به عنوان یک سیستم راهنمایی درونی خدمت می کنند ، درمورد نحوه زندگی شما زندگی می کنند ، تفسیری به شما می دهند و تصاویر نمادین را برای شما کشف می کنند تا با کنجکاوی کاوش کنید.

بریتو می گوید: نمادها و تصاویر در رویاهای شما شما را به احساسات ، آرزوهای شما یا چیزی که می خواهید حل کنید متصل می کند.

معنی رویاهای جنسی

رمزگشایی معنای پشت رویاهای جنسی یک فرایند یک اندازه نیست. اگرچه ممکن است شما ترجیح دهید که رویای جنسی خود را به معنای واقعی کلمه تفسیر کنید ، بریتو می گوید ذات یک رویا را به تصویر می کشد ، بهتر است که بر نمادهای نمادین متمرکز شوید.

"هنگامی که رابطه جنسی در رؤیاهای شما ظاهر می شود ، آن را در داستانی که یک آغاز ، یک میانه و پایان دارد ، تجزیه کنید و روی تجربه احساسات در رویای خود متمرکز شوید و در مورد اینکه انرژی رویای شما را به کجا می رساند ، کنجکاو شوید. چگونگی پایان یافتن رویای ، "توضیح می دهد كه بریتو. وی می افزاید: "این مسئله نیاز احساسی را برای شما نشان می دهد که رویای جنسی شما سعی می کند شما را در زندگی بیدار تحقق یابد."

به همین دلیل خوب نیست که زیاد بخوابید به رؤیای شب گذشته که به شما امکان می داد کارهایی را انجام دهید که هرگز فکر نمی کنید با رئیس خود انجام دهید. حتی رؤیاهای جنسی که ممکن است "تابو" تلقی شوند ، هیچ چیز نگران کننده نیست. شما فقط باید کمی عمیق تر حفاری کنید تا ببینید ناخودآگاه شما درباره زندگی بیدارکننده شما چه می گوید.

بار دیگر ، این نکته مهم است که رمزگشایی معنای پشت رویاهای جنسی یک فرآیند یک اندازه نیست. همه ما معنای متفاوتی را به هر سناریو وصل می کنیم. با این حال ، برخی از تم های مشترک وجود دارد که در رویاهای جنسی ظاهر می شود.

1. رابطه جنسی با غریبه یا آشنایی

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

فقط ممکن است که میل جنسی شما زیاد باشد و نیازهایتان را برآورده نکنید.

در مورد آن چه باید کرد:

بیش از حد به این خواب نگاه نکنید. این فقط می تواند در مورد میل جنسی فعال (یا بیش فعال) شما باشد. در این صورت ، ارتباطات باز با شریک زندگی شما مکان خوبی برای شروع است. به آنها بگویید که شما چه احساسی دارید و چه چیزی بیشتر از آنها می خواهید ، اما نسبت به این واقعیت حساس باشند که ممکن است به همان صورت احساس نشوند.

2. تکرار رویاهای جنسی با سابق

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

بستگی به این دارد که چند بار این خوابها را می بینید و مدت زمانی که از سابق خود جدا شده اید ، می تواند به معنای چیزی از عادت کردن با یک شریک جدید تا غم و اندوه حل نشده در مورد سابق باشد.

در مورد آن چه باید کرد:

اگر تازه از یک شکستگی فاصله دارید ، به خودتان فرصت دهید تا رابطه جنسی خود را با یک شریک زندگی جدید تنظیم کنند. با این حال ، اگر چند ماه یا حتی سالی از شکستن شما نگذشته باشد و هنوز هم رویاهای جنسی مکرر را با همان سابق تجربه کرده باشید ، ممکن است وقت آن رسیده باشد که از طریق برخی مشکلات غم و اندوه پیرامون این رابطه با یک حرفه ای کار کنید یا احساس کنید که در روابط فعلی خود احساس نکرده اید.

3. رویاهای جنسی شامل BDSM

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

BDSM مخفف اسارت ، نظم و انضباط ، سادیسم و ​​مازوخیسم است. دکتر فر والفیش ، روانشناس خانواده و روابط بورلی هیلز توضیح می دهد: "این رویا ممکن است به معنای این باشد که شما یک مادر یا پدری پر تحمل داشته باشید ، و به طور ایده آل از ایده گره خوردن و غلبه بر یک موضوع عشق (شخص) خسته شده اید." . تفسیرهای دیگر ممکن عبارتند از تمایل به کنترل یا آرزو کردن دیگران در ابتکار عمل.

در مورد آن چه باید کرد:

والفیش توضیح می دهد: "هیچ چیز منحرف ، اشتباه یا غیر طبیعی با این کار وجود ندارد - تجربیات جنسی ما شخصی و خصوصی است."

وقتی یکی از شرکا می خواهد BDSM یا اسباب بازی ها را امتحان کند ، اما شریک زندگی دیگر علاقه ای ندارد ، می گوید به آرامی به شریک زندگی خود بگویید دقیقاً آنچه را که می خواهید امتحان کنید. واضح باشید که شما به عنوان شریک زندگی خود از آنها کاملاً راضی هستید و با امتحان کردن چیزی که شریک زندگی شما از آن لذت می برد ، پیشنهاد مبادله نفع خود را ارائه می دهید.

4- رابطه جنسی دهانی

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

این رویا می تواند به معنای این باشد که شما با پیام های مستقیم یا پنهانی مطرح شده اید که رابطه جنسی دهانی منزجر کننده و ناخواسته است ، اما مخفیانه ، آن را می خواهید.

در مورد آن چه باید کرد:

والفیش می گوید: "بسیاری از افراد از برقراری رابطه جنسی دهانی بیزار هستند ، گرچه برخی از این افراد عاشق دریافت آن هستند." به همین دلیل بهتر است بحث و گفتگوی آزاد بین شما و شریک زندگی تان را تشویق کنید تا علل آن را برهم بزنید و اگر کاری راحت تر انجام شده است ، انجام شود.

5- رابطه جنسی با دانش آموز یا معلم

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

این رویا ممکن است نشانه شخصی باشد که به عنوان مثال یک پدر جذاب ، خودشیفتگی داشته و آنها را از توجه پایدار محروم می کند. آنها در مورد احساس همه جانبه دوست داشتن کامل از یک شخصیت اقتدار خیال می کنند.

در مورد آن چه باید کرد:

اگر این رویا را بخاطر اینکه توجه یک شخصیت اقتدار را جلب می کنید ، دارید ، والفیش می گوید مدتی وقت بگذارید تا بفهمید که واقعاً کیست که دوست دارید دوست داشته باشید.

وی می افزاید: "بسته به رابطه با این شخص ، و اینکه آیا هنوز درگیر آن نیستید ، ممکن است فقط بتوانید آنرا یادداشت کنید ، یا ممکن است تصمیم بگیرید که با یک متخصص در مورد کار کردن از طریق احساسات خود صحبت کنید."

6. رابطه جنسی در وان

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

غیر معمول نیست که افراد با تحریک بصری مشاهده یک شیء بی جان ، برانگیخته و جنسی شوند.

به عنوان مثال ، والفیش خاطرنشان می کند که شکل دهانه وان می تواند شبیه آلت تناسلی مرد باشد ، یا مجسمه سازی بدن برهنه می تواند یک چرخش بزرگ باشد. وی توضیح می دهد: "بسیاری از افراد تصویری را در جلوی ذهن خود نگه می دارند و بعداً با یک ایده خلاقانه از رابطه جنسی با شیء بی جان خودارضایی می کنند."

در مورد آن چه باید کرد:

هیچ چیز منحرف ، غلط یا غیر طبیعی با این کار وجود ندارد. تا زمانی که به شما یا شخص دیگری در این روند آسیب نرساند ، والفیش می گوید فقط با آن بروید.

7. رویاهای جنسی شامل صحبت های کثیف است

آنچه ممکن است پیشنهاد کند:

والفیش می گوید این رویا به معنای یک شخص مناسب و با دکمه است که می خواهد دست خود را رها کند و احساس راحتی بیشتری در پوست خود داشته باشد. آنها ممکن است به طور ناخودآگاه آرزو داشته باشند که از قضاوت های شخصی خود و دغدغه دیگران نسبت به نحوه مشاهده دیگران به آنها رهایی یابند.

در مورد آن چه باید کرد:

والفیش می گوید: "یا می توانید این رویا را رها کنید و آن را به هیچ عنوان بنویسید و یا از آن به عنوان راهی برای کشف صحبت های کثیف با شریک زندگی خود استفاده کنید." با این حال ، او هشدار می دهد که اگر شریک زندگی تان احساس ناخوشایند کند یا ننگ منفی به آن وصل شود ، صحبت های کثیف به طور بالقوه خطرناک است.

به همین دلیل است که ارتباطات ، مثل همیشه ، برای یادگیری بیشتر درباره دوست داشتن و دوست نداشتن شریک زندگی شما مهم است.

چگونه با احساسات خود ارتباط بیشتری برقرار کنیم

رویاهای جنسی شما نیازی به ریشه در احساسات عمیق یا آسیب های گذشته ندارد تا آنها ابزاری برای کمک به شما در ارتباط بیشتر با خواسته ها و احساسات خود باشند. حتی اگر رؤیاهای شما از طرف سبک تر است ، برای به دست آوردن آگاهی بیشتر از احساسات و خواسته های درونی خود ، به معنی آنها ضربه بزنید.

یک ژورنال شروع کنید

برای درک بهتر هرگونه الگوی یا رویاهای مکرر در رابطه جنسی ، یک مجله را در کنار تخت خود نگه دارید و جزئیات را از رویای خود بنویسید. بعد از سه تا پنج مدخل ، رویاها را مرور کنید و ببینید که آنها چه مشترکاتی دارند. اگر آنها به نیاز به صمیمیت بیشتر اشاره دارند ، ممکن است بخواهید در مورد احساسات خود با شریک زندگی خود صحبت کنید.

بریتو به ما یادآوری می کند که رویاها تنها یک راه برای ارتباط با احساسات ما هستند. بریتو می گوید: "راه های دیگر برای برقراری ارتباط با احساسات شما این است که مدتی را با خود گذر کنید ، از دستگاه های دیجیتال خود جدا شوید و به توجه به بدن خود توجه کنید."

اسکن بدن انجام دهید

بریتو همچنین توصیه می کند که زمان خود را برای روز خود در روز اختصاص دهید. او توضیح می دهد: "به خودتان اجازه دهید كه یک قرار ملاقات" روح "را تعیین كنید و از طریق آن می توانید فضایی برای ارتباط با ذات قلب خود ایجاد كنید."

برای شروع ، او پیشنهاد می کند 20 تا 60 دقیقه در تقویم خود را مسدود کنید ، تلفن و رایانه خود را خاموش کنید ، یک چای درست کنید و پنج تنفس عمیق قبل از انجام اسکن بدن بگیرید.

بریتو می گوید: "اسکن بدن شما را تشویق می کند تا متوجه آنچه در بدن شما اتفاق می افتد ، احساس کنید که در بدن شما چه احساسی وجود دارد و سپس یادگیری نام بردن از احساسات شما است." وی می افزاید: "بگذارید بدن شما نشان دهد كه چه احساسی در بدن شما ساكن است ، مانند اگر بدن شما بتواند صحبت كند ، چه چیزی برای شما می گوید."

خط آخر

رویاهای جنسی بخش عادی از زندگی است. به طور کلی ، این رویاها ناخودآگاه شما در طی چند روز گذشته کار می کنند.

اگر رؤیاها برای شما آزار دهنده هستند ، و به نظر می رسد آنها اغلب اتفاق می افتند ، ممکن است بخواهید یک متخصص بهداشت روان را ببینید تا به شما در باز کردن آنچه اتفاق می افتد ، کمک کنید.

در غیر این صورت ، نفس عمیق بکشید و درنظر بگیرید که رویاهای جنسی خود را در آغوش بگیرید و از آنها برای یادگیری بیشتر در مورد خود استفاده کنید.