چه چیزی باعث ایجاد درد شدید در پستان من می شود؟

محتوا

• چیزهایی که باید در نظر بگیرند
• چه موقع به دنبال مراقبت های اضطراری پزشکی هستیم
• تفاوت بین درد چرخه ای و غیر چرخه چیست؟
• اندازه طبیعی یا شکل
• چرخه ماهانه قاعدگی
• بلوغ ، بارداری ، یائسگی یا سایر انتقالهای هورمونی
• دارو
• آسیب سینه یا سینه
• عمل جراحی
• کیست
• آبسه
• ماستیت یا خارج رحم مجرای ادراری
• نکروز چربی
• فیبرونونوما
• عدم تعادل اسید چرب
• کم کاری تیروئید
• در مورد درد مراجعه شده چطور؟
• آیا می تواند نشانه سرطان پستان باشد؟
• چه زمانی به پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگر مراجعه کنید

چیزهایی که باید در نظر بگیرند

درد شدید در پستان شما می تواند نگران کننده باشد ، اما همیشه دلیلی برای نگرانی نیست.

برای بسیاری از افراد ، درد پستان مربوط به چرخه قاعدگی یا تغییرات هورمونی دیگر است.

اگرچه شما معمولاً می توانید درد خفیف در خانه را درمان کنید ، اما عفونت ها و سایر شرایط اساسی نیاز به مراقبت پزشکی دارند.

در این موارد ، معمولاً علائم دیگری وجود دارد. ارائه دهنده خدمات درمانی شما از این اطلاعات برای کمک به شناسایی علت اصلی استفاده می کند و در مورد مراحل بعدی به شما توصیه می کند.

خواندن را ادامه دهید تا بدانید چه چیزی باعث ایجاد این درد و چه زمانی به پزشک مراجعه کنید.

چه موقع به دنبال مراقبت های اضطراری پزشکی هستیم

مواقعی وجود دارد که شما باید با خدمات فوریت های محلی خود تماس بگیرید و یا اینکه کسی را به شما فوراً به اورژانس هدایت کند.

اگر دردهای تیز پستان را در کنار یک یا چند مورد از موارد زیر تجربه کردید ، فوریت های پزشکی را دنبال کنید:

• احساس فشار ، پر بودن یا فشردن در سینه که ممکن است بیاید و برود
• دردی که از قفسه سینه به بازوها ، پشت ، فک ، گردن یا شانه ها تابیده می شود
• حالت تهوع یا تعریق غیر قابل توضیح
• تنگی نفس
• سردرگمی ناگهانی
• از دست دادن هوشیاری

اینها می تواند علائم یک وضعیت جدی مانند حمله قلبی ، سکته مغزی یا لخته شدن خون در ریه باشد.

تفاوت بین درد چرخه ای و غیر چرخه چیست؟

درد پستان اغلب در یکی از دو دسته قرار می گیرد: چرخه ای یا غیر چرخه.

درد چرخه معمولاً به چرخه قاعدگی شما مربوط می شود و درد غیر سیکلی را به عنوان اصطلاح گیرنده برای هر چیز دیگری ترک می کند.

از این نمودار استفاده کنید تا به کم کردن نوع دردی که تجربه می کنید کمک کنید.

اندازه طبیعی یا شکل

سینه های شما از بافت چربی و دانه تشکیل شده است. چربی و بافت بیشتر منجر به شلوغی بزرگتر و سنگین تر می شود.

این می تواند به حساسیت به سینه ها و همچنین درد در سینه ، گردن و پشت کمک کند.

سینه هایی که بزرگتر هستند و یا پایین تر آویزان هستند نیز می توانند باعث ایجاد کشش رباط های خاصی در پستان شوند و در نتیجه درد ایجاد می شود.

فعالیت بدنی می تواند این علائم را تشدید کند ، حتی اگر یک سینه بند ورزشی حامی نیز داشته باشید.

چرخه ماهانه قاعدگی

هورمونهای نوسان دهنده مرتبط با چرخه قاعدگی ماهانه شما یک مقصر رایج برای درد پستان است. با این حال ، هیچ دو چرخه یکسان نیستند.

به عنوان مثال ، برخی از افراد به دلیل افزایش استروژن ، ممکن است درست قبل از پریود ، درد پستان را تجربه کنند.

برخی دیگر ممکن است در دوره های خود ، هنگامی که سطح استروژن آنها کاهش می یابد ، درد قابل توجهی داشته باشند.

بدن شما همچنین ممکن است قبل یا در طول دوره شما آب بیشتری حفظ کند. این می تواند باعث شود سینه های شما کامل تر به نظر برسد و ممکن است بر روی رباط ها ، رگ های خونی یا مناطق دیگر فشار وارد کند و باعث ناراحتی شود.

بلوغ ، بارداری ، یائسگی یا سایر انتقالهای هورمونی

سایر اوقات نوسانات هورمونی می تواند منجر به درد پستان شود.

به عنوان مثال ، سطح پروژسترون در دوران بارداری افزایش می یابد. این باعث می شود سینه های شما مایعات بیشتری را حفظ کنند. همچنین در تهیه مجاری شیر شما نقش مهمی ایفا می کند تا بتوانید پمپ یا شیر دهید.

این همه می تواند به درد پستان کمک کند. ممکن است نوک پستان شما در این مدت حساس تر باشد.

و دقیقاً همانطور که می توانید در طول چرخه قاعدگی دچار درد پستان شوید ، می توانید هنگام از بین رفتن چرخه قاعدگی ، درد را نیز تجربه کنید.

این اتفاق در دوران یائسگی ، هنگامی که سطح استروژن شما کاهش می یابد ، منجر به حساسیت بیشتر پستان و حساسیت به درد می شود.

دارو

درد پستان یک اثر جانبی شناخته شده از بسیاری از داروها است ، از جمله:

• اکسی متولون (آنادرول)
• کلروپرومازین (لاراگاسیل)
• دیجیتال (Digoxin)
• متیلدوپا (آلدومت)
• اسپیرونولاکتون (آلداکتون)

قرص های ضد بارداری و سایر داروهای هورمونی همچنین می توانند باعث درد پستان شوند که غالباً مربوط به چرخه قاعدگی شماست.

اگرچه برخی افراد از قرص های ضد بارداری برای به حداقل رساندن درد پستان و سایر علائم قاعدگی استفاده می کنند ، اما برخی دیگر می توانند به جای کمتر احساس درد بیشتری را تجربه کنند.

اگر فکر می کنید یک دارو در علائم شما نقش دارد ، مصرف دارو را ادامه دهید و با پزشک مشورت کنید. شما نباید بدون راهنمایی و تأیید پزشک مصرف خود را قطع کنید.

آسیب سینه یا سینه

سابقه آسیب به پستان می تواند منجر به ناراحتی دراز شود.

این شامل آسیب دیدگی ناخوشایند است ، مانند زمانی که یک فرمان یا کیسه هوا در حین تصادف رانندگی به سینه برخورد می کند.

ریزش و ضربات به سینه نیز می تواند منجر به درد دراز شود.

عمل جراحی

داشتن سابقه جراحی کاهش پستان ، عمل جراحی کاشت پستان یا ماستکتومی ممکن است در علائم شما نقش داشته باشد.

این جراحی ها می توانند بر جریان خون و انتقال عصب تأثیر بگذارند و در نتیجه با عوارض جانبی دردناک همراه شوند.

کیست

کیست منبع مشترک درد پستان است ، خصوصاً در سنین 35 سال و بالاتر.

کیست هنگامی رخ می دهد که غده در پستان با مایع وصل یا مسدود شود. ممکن است شما نتوانید در این مکان توده ای احساس کنید.

اگر کیست بزرگ باشد یا در یک نقطه ناخوشایند قرار داشته باشد ، می تواند فشار بیشتری به بافت پستان نزدیک وارد کرده و باعث درد شود.

اگرچه کیست معمولاً به خودی خود از بین می رود ، اما درمان وجود دارد.

اگر درد شدید است یا اگر علائم شما در زندگی روزانه شما تداخل دارد با پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگر صحبت کنید.

ممکن است آنها با تخلیه کیست روند بهبودی را سرعت بخشند.

آبسه

آبسه وقتی رخ می دهد که باکتری ها در پستان جمع می شوند تا یک توده غالباً دردناک و پر از مایعات ایجاد کنند.

آبسه های پستان بیشتر در بین افرادی که شیرده هستند ، دیده می شود. با این حال ، آنها همچنین می توانند بر هر کسی که سابقه آسیب به سینه یا سایر عفونت های پوستی داشته باشد ، تأثیر بگذارد.

علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سرخی
• تورم
• تب

ماستیت یا خارج رحم مجرای ادراری

ماستیت به التهاب یا عفونت در بافت پستان اشاره دارد. این امر در درجه اول روی افرادی که شیر می خورند تأثیر می گذارد.

این اتفاق می افتد که باکتری های موجود در دهان شیرخوار از طریق مجرای شیر وارد سینه شوند.

علائم دیگر ورم پستان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تورم
• توده یا ضخیم شدن بافت سینه
• قرمزی ، اغلب به شکل گوه
• تب 101 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) یا بالاتر

برخی از افراد ممکن است ماستیت مزمن را تجربه کنند. به عنوان مثال ، افرادی که یائسگی یا یائسگی هستند ممکن است به سمت خارج بینی خارج شوند.

این شرایط باعث می شود مجاری شیر با سلول های مرده پوست و سایر مواد زاید سلولی مسدود شود.

این می تواند باعث شود:

• سرخی
• ترشح نوک پستان غیرمعمول ، که احتمالاً سفید ، سبز یا سیاه است
• نوک سینه هایی که معکوس شده اند ، به سمت داخل می چرخند

اگر باکتری ها به شکل خود ادامه دهند ، می تواند یک عفونت ایجاد کند. این با علائم معمول ورم پستان ظاهر می شود.

نکروز چربی

نکروز چربی نوعی زخم است که می تواند بعد از جراحی سینه یا آسیب دیدگی پستان ایجاد شود.

این بیماری باعث می شود جای جای زخم به جای بافت سینه ایجاد شود.

هنگامی که سلولهای چربی می میرند ، می توانند روغن تشکیل دهنده کیست را آزاد کنند. پزشکان به سادگی این کیست های روغنی را صدا می کنند.

نکروز چربی و کیست روغنی هر دو می توانند باعث ایجاد توده های پستان شوند که گاهی ممکن است باعث درد قفسه سینه شوند.

فیبرونونوما

فیبرونونوما توده های غیر سرطانی است که غالباً از سنین 15 تا 35 سالگی رخ می دهد. این لک ها معمولاً گرد و لمس می شوند و هنگام لمس آسان است.

اگرچه فیبرونونوما معمولاً بدون درد است ، توده های بزرگتر ممکن است روی بافت های اطراف و رگ های خونی فشار بیاورند و باعث ناراحتی می شوند.

عدم تعادل اسید چرب

برخی از اسیدهای چرب مانند امگا 3 و امگا 6 به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند.

اگر به اندازه کافی از این اسیدهای چرب در رژیم غذایی خود استفاده نکنید ، ممکن است بافت سینه شما نسبت به التهاب و نوسانات هورمونی حساس تر شود. این می تواند به درد پستان و ناراحتی منجر شود.

مصرف مکمل ماهی روغنی ، دانه و آجیل می تواند به ترازو و تسکین علائم شما کمک کند.

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید هنگامی رخ می دهد که غده تیروئید شما قادر به تولید مقادیر کافی از هورمونهای خاص نیست.

اگرچه تیروئید به تنظیم بسیاری از عملکردهای بدن کمک می کند ، اما علائم اغلب به کندی رشد می کنند.

با گذشت زمان ، ممکن است متوجه شوید:

• درد پستان
• افزایش وزن
• خستگی
• پوست خشک
• یبوست
• موهای نازک
• ضعف عضلانی

در مورد درد مراجعه شده چطور؟

گاهی اوقات ، دردی که در پستان احساس می کنید اصلاً منشأ پستان نیست و یا گسترش نمی یابد. پزشکان این درد فوق برنامه را می نامند.

مثالهای متداول عبارتند از:

• گرفتگی عضله. هنگامی که عضله منقبض می شود و نمی تواند آرامش یابد ، اسپاسم ایجاد می شود. اسپاسم عضلانی دیواره قفسه سینه ، دنده ها یا پشت می تواند همگی باعث درد قفسه سینه شود.
• رفلکس اسید. این حالت زمانی اتفاق می افتد که اسید معده در مری و گاهی اوقات از دهان بالا رود. این می تواند باعث احساس سوزش دردناک در قفسه سینه شود.
• کاستوکندریت. این حالت باعث ایجاد التهاب در غضروفی می شود که دنده و استخوان به یکدیگر متصل می شوند. گاهی اوقات ، می تواند باعث درد قفسه سینه شود که می تواند مانند حمله قلبی احساس شود.
• برونشیت این حالت باعث التهاب در مجاری هوایی و در نتیجه سرفه بیش از حد و ایجاد مخاط می شود.
• ذات الریه. این یک عفونت جدی تنفسی است که باعث ایجاد التهاب در کیسه های هوا می شود. سرفه و درد قفسه سینه شایع است.
• زونا. این وضعیت از همان ویروس ناشی از آبله مرغان در کودکان ناشی می شود. بعداً در زندگی ، ممکن است باعث ایجاد بثورات دردناکی روی سینه ها شود.
• بیماری ستون فقرات قفسه سینه. گاهی اوقات درد ناشی از دیسک لغزنده یا از مالش مفاصل ستون فقرات با هم می تواند به اعصاب در قفسه سینه منتقل شود و شدت آن افزایش یابد. ممکن است متوجه شوید که حرکات خاص یا سرفه باعث افزایش درد می شود.
• فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا نوعی عصب و بافت نرم است که باعث درد و حساسیت به عضلات می شود. این ممکن است شامل ناراحتی در قفسه سینه باشد.

آیا می تواند نشانه سرطان پستان باشد؟

درد پستان معمولاً با سرطان پستان همراه نیست.

ممکن است دردهای ناشی از سرطان التهابی پستان را تجربه کنید ، اما این بیماری نادر است.

سرطان التهابی پستان همچنین ممکن است باعث شود:

• تغییر رنگی که اغلب شبیه کبودی است
• کمرنگ یا پوستی پوستی
• تغییر در شکل یا موقعیت پستان
• تغییر ناگهانی در اندازه پستان
• غدد لنفاوی بزرگ شده

محققان مطمئن نیستند که چه عواملی باعث ایجاد التهاب سرطان پستان می شود ، اما آنها دو عامل خطر را شناسایی کرده اند.

اگر شما این احتمال را به وجود آورده اید:

• یک زن
• سیاه
• چاق

اگر فکر می کنید علائم شما نشان دهنده سرطان است ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند علت اصلی را تعیین کنند و در مورد مراحل بعدی به شما توصیه کنند.

چه زمانی به پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگر مراجعه کنید

اگر فرد سعی در درمان در خانه و بدون نسخه مانند ایبوپروفن ، کمپرس گرم و یافتن سینه بند مناسب و پشتیبان داشته باشد ، باید بیشتر درد سینه از بین برود.

اگر درد در یک هفته از بین نرود یا با گذشت زمان بدتر شود ، به پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگری مراجعه کنید.

آنها می توانند تشخیص دهند که آیا درد فوق برنامه است یا به پستان مربوط می شود ، سپس در مورد مراحل بعدی به شما توصیه می کنند.

اگر فکر می کنید یک بیماری جدی مانند سینه پهلو دارید ، در اسرع وقت به دنبال درمان باشید تا از بدتر شدن علائم خود جلوگیری کنید.